丹參，中藥名，別稱有紅(hong)(hong)根(gen)、大(da)紅(hong)(hong)袍(pao)、血參根(gen)。丹參味苦，性(xing)微寒，具有活血祛瘀，通經止痛(tong)，清心除煩(fan)，涼血消癰之功(gong)效。用(yong)于胸(xiong)痹(bi)心痛(tong)，脘腹(fu)脅痛(tong)，癥瘕積(ji)聚，熱(re)痹(bi)疼(teng)痛(tong)，心煩(fan)不眠(mian)，月(yue)經不調，痛(tong)經經閉(bi)，瘡瘍腫痛(tong)。

丹參(can)(can)為(wei)(wei)唇形科植物丹參(can)(can)Salvia miltiorrhiza Bge.的干(gan)燥根(gen)和(he)根(gen)莖。春、秋(qiu)二季(ji)采(cai)挖，除去泥沙，干(gan)燥。全國(guo)大(da)部(bu)分地區都有分布。丹參(can)(can)的花(hua)(hua)期(qi)在4-6月(yue)，花(hua)(hua)冠(guan)非常漂亮，呈(cheng)現紫色。其次的7-8月(yue)即為(wei)(wei)結(jie)果時段。

紫丹參在(zai)(zai)全國(guo)很多地方(fang)都有出產，紫丹參的主要作(zuo)用(yong)則在(zai)(zai)于能夠(gou)活血(xue)調經、祛瘀(yu)止痛、養血(xue)安神和(he)清(qing)心(xin)除煩，在(zai)(zai)臨床上主要用(yong)于改(gai)善(shan)心(xin)血(xue)管系統問題、對抗血(xue)栓(shuan)問題、改(gai)善(shan)微循環(huan)(huan)問題、抑制(zhi)過度增生問題和(he)幫助達到改(gai)善(shan)肝部微循環(huan)(huan)效果。

白(bai)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)相對紫(zi)(zi)(zi)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)，更為稀有和珍貴，主要(yao)產(chan)于山(shan)東地區，經現代研究證明，白(bai)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)有效成分(fen)是紫(zi)(zi)(zi)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)的(de)(de)2-3倍，比紫(zi)(zi)(zi)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)多出(chu)兩種化合物即四氫丹(dan)參(can)(can)(can)(can)醌和丹(dan)參(can)(can)(can)(can)醛，相比紫(zi)(zi)(zi)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)，白(bai)花(hua)(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)具有更高(gao)的(de)(de)藥用(yong)價值。

活血(xue)作用(yong)是丹(dan)參最為突出(chu)的(de)一個特點，研究顯示，丹(dan)參有擴(kuo)張冠(guan)狀(zhuang)動脈的(de)作用(yong)，因而可(ke)以改善心(xin)肌缺血(xue)或是心(xin)肌梗塞等方面的(de)疾病(bing)癥狀(zhuang)，這也是其用(yong)于預(yu)防中老年人心(xin)腦(nao)血(xue)管疾病(bing)的(de)一個重要(yao)的(de)原因。

研(yan)究表明(ming)，丹(dan)參對于(yu)心(xin)肌缺(que)血缺(que)氧(yang)等具有保護作用(yong)，可(ke)以(yi)提高機體耐缺(que)氧(yang)狀況(kuang)，進而(er)避(bi)免心(xin)肌受損而(er)引起人(ren)體發病。

藥理研究發現，丹(dan)參中的(de)總丹(dan)參酮具有抗菌作用，可以抑制金黃色葡萄球菌和其耐藥菌株的(de)活血，同時(shi)對(dui)于關節炎(yan)癥也(ye)有一(yi)定的(de)消炎(yan)作用。

研究還發現丹參具有抗腫瘤的作用，此外，其含有的多種維生素、丹參素、塬兒茶醛丹參酮等成分具有提升機體免疫力的作用，因而能幫助機體抵抗外來病塬體的入侵。詳細>>

長期食用丹參，可(ke)有(you)效預防(fang)和(he)治療(liao)因(yin)肥胖、吸煙飲酒(jiu)等不健康的(de)生(sheng)活習慣引發的(de)高血(xue)壓、高血(xue)脂(zhi)以及高血(xue)糖。

對于心腦血管疾(ji)病高發的中老(lao)年人(ren)群(qun)，食用丹參具有很(hen)好(hao)的預防和輔助治療作用。

體質虛(xu)弱、易感冒、易疲(pi)勞(lao)等免(mian)疫力低下(xia)人群，食用熟丹參可增強免(mian)疫力。

食(shi)用(yong)熟丹參能(neng)有(you)效改善貧血癥狀，但是Maigoo編輯提醒大家丹參不能(neng)長期(qi)服用(yong)。

學(xue)習或(huo)工(gong)作壓(ya)力(li)大、長期用腦(nao)過度的人群，食(shi)用丹參能緩解身體疲勞，充沛精力(li)。

我(wo)們(men)可(ke)以將丹(dan)(dan)參清洗(xi)干(gan)凈之(zhi)后(hou)，切(qie)成(cheng)一段段或者切(qie)片(pian)之(zhi)后(hou)，放(fang)到(dao)鍋(guo)中 加入清水燉著，觀察在丹(dan)(dan)參水變色，散發(fa)藥(yao)香的時候，可(ke)以適(shi)當(dang)加入紅(hong)糖水調味(wei)，并(bing)改(gai)用(yong)小火繼續慢燉，直到(dao)出鍋(guo)加入各種調味(wei)料服用(yong)， 這(zhe)種食用(yong)方法比較方便(bian)有效。

最好購(gou)買(mai)丹參片，紅花等其(qi)他(ta)配藥，接著(zhu)將它們清洗干凈(jing)之后(hou)，用白(bai)酒密封浸(jin)泡(pao)半個(ge)月左右即可飲用。最好每(mei)天不宜多喝(he)，應控制次數和 劑量。

我們(men)先將雞(ji)清洗干凈，放到鍋(guo)中，加入(ru)清水，去腥香(xiang)料以及處(chu)理干凈 的丹參，然后(hou)用大火熬制，等到雞(ji)煮熟的時候(hou)，加入(ru)各(ge)種調味料就(jiu)可 以出鍋(guo)食(shi)用。

女性朋友可以在日常生活中， 泡制一杯丹參益母茶。取適當的丹參片，以及益母茶用熱水沖泡就可以了。可以反復沖泡，但不宜過夜飲用。詳細>>

三(san)七丹(dan)參(can)(can)粉是(shi)很(hen)常見的一(yi)種保健飲品，三(san)七粉主(zhu)(zhu)要(yao)的作用(yong)(yong)就(jiu)是(shi)能(neng)緩解跌打損傷消(xiao)炎止痛，丹(dan)參(can)(can)粉主(zhu)(zhu)要(yao)能(neng)起到一(yi)個活血化瘀的作用(yong)(yong)，如果(guo)是(shi)丹(dan)參(can)(can)粉和三(san)七粉混(hun)合(he)一(yi)起服用(yong)(yong)的話(hua)那么發揮的功效(xiao)就(jiu)會(hui)加倍了，都能(neng)起到消(xiao)炎止痛的作用(yong)(yong)，而(er)且能(neng)很(hen)快的發揮消(xiao)腫的作用(yong)(yong)。

丹(dan)參和靈芝(zhi)搭(da)配(pei)的(de)話祈禱的(de)滋(zi)補功效還是挺(ting)大的(de)，靈芝(zhi)具有超強的(de)滋(zi)補作(zuo)用，尤其(qi)是保(bao)護心臟還是挺(ting)好的(de)，丹(dan)參靈芝(zhi)如果一起服用的(de)話能夠入腎。肝、心脾(pi)還有肺經(jing)。

首(shou)烏(wu)(wu)丹參茶還是挺不錯的(de)，首(shou)烏(wu)(wu)對(dui)于護發(fa)烏(wu)(wu)發(fa)有(you)好(hao)(hao)處，何(he)首(shou)烏(wu)(wu)和丹參一起(qi)服用對(dui)于活血化(hua)瘀有(you)好(hao)(hao)處，非常適合一些(xie)慢性疾病患(huan)者來飲用效果(guo)會好(hao)(hao)。

丹(dan)參(can)如果和山楂(zha)取適量之后然(ran)后用來(lai)煎水飲用，這樣(yang)有助于預防中老(lao)年(nian)人(ren)常見的(de)冠(guan)心病，能很(hen)好(hao)的(de)保護心血管疾病，對于高血脂高血壓的(de)病人(ren)經常喝點丹(dan)參(can)山楂(zha)水有很(hen)好(hao)的(de)調(diao)理。

綠茶很多人都喜歡喝，尤其是一些稍微肥胖一點的女孩子都喜歡喝點，因為茶葉當中給你的茶葉堿能分解脂肪，幫助體內的脂肪燃燒，如果是和丹參一起吃的話有助于擴張血管，促進功能運行。詳細>>

1、丹參為活血的(de)中草(cao)藥，對于(yu)不是血瘀的(de)人群，一般(ban)需(xu)慎用，同(tong)時孕婦人群應禁忌(ji)，以免對于(yu)胎兒成長造(zao)成影響。

2、十九畏(wei)中，“諸參辛芍反(fan)藜(li)(li)蘆(lu)”，因而丹參不應和藜(li)(li)蘆(lu)這味中藥材(cai)一起使用。

3、服丹(dan)參片(pian)忌同時食用(yong)牛奶、黃(huang)豆。

4、丹(dan)參不能喝阿司(si)匹(pi)林同用，兩者(zhe)一起使用可導(dao)致嚴重出血方面的問題。

5、需和丹參分(fen)開服用(yong)(yong)和使用(yong)(yong)的藥物有心得安、阿(a)托品、維生(sheng)(sheng)(sheng)素C注射液、維生(sheng)(sheng)(sheng)素K、維生(sheng)(sheng)(sheng)素B6、維生(sheng)(sheng)(sheng)素B1、鈣劑。

6、丹參(can)不(bu)能長(chang)期服用：maigoo健康編輯提(ti)醒大家(jia)如果長(chang)期服用丹參(can)會出現腹(fu)脹(zhang)乏力腹(fu)痛(tong)的(de)(de)問題，也(ye)會導致身體低血鉀癥的(de)(de)，嚴重的(de)(de)還會導致神(shen)經系(xi)(xi)統(tong)的(de)(de)紊亂，對病人的(de)(de)各個系(xi)(xi)統(tong)會造(zao)成危(wei)害的(de)(de)。

1、分根繁殖

四川產區(qu)多采用(yong)分根(gen)(gen)繁(fan)殖。作(zuo)種栽(zai)用(yong)的丹參一般都留在(zai)地里，栽(zai)種時(shi)隨(sui)挖隨(sui)栽(zai)。選(xuan)擇直徑0.3厘(li)米左(zuo)右，粗壯色紅，無病(bing)蟲(chong)害(hai)的一年生(sheng)(sheng)側根(gen)(gen)于2-3月栽(zai)種。也可(ke)在(zai)11月收獲(huo)時(shi)選(xuan)種栽(zai)植。按行距(ju)30-45厘(li)米，株距(ju)25-30厘(li)米穴栽(zai)，穴深3-4厘(li)米，施豬糞尿，每畝1500-2000公斤。栽(zai)時(shi)將(jiang)選(xuan)好(hao)的根(gen)(gen)條折(zhe)成4-6厘(li)米長的根(gen)(gen)段(duan)，邊折(zhe)邊栽(zai)，根(gen)(gen)條向(xiang)上(shang)，每穴栽(zai)1-2段(duan)。栽(zai)后隨(sui)即(ji)覆土(tu)，一般厚度為(wei)1.5厘(li)米左(zuo)右。據生(sheng)(sheng)產實踐(jian)，用(yong)根(gen)(gen)的頭尾做栽(zai)出(chu)苗早，中段(duan)出(chu)苗遲，因此(ci)，要分別栽(zai)種，便于田間管理。木質化(hua)的母根(gen)(gen)作(zuo)種栽(zai)，萌發力差，產量低，不宜采用(yong)。分根(gen)(gen)栽(zai)種要注意防凍(dong)，可(ke)蓋稻(dao)草保暖。

2、扦插繁殖

華(hua)北(bei)、江浙地區(qu)多(duo)采用扦插(cha)(cha)繁殖。一般華(hua)北(bei)于6-7月，江、浙于4-5月，取丹參地上莖，剪成10-15厘米的(de)小(xiao)段(duan)，剪除下(xia)部葉(xie)(xie)片(pian)，上部葉(xie)(xie)片(pian)剪去1/2，隨(sui)剪隨(sui)插(cha)(cha)。在已作好的(de)畦上，按(an)行距20厘米，株(zhu)距10厘米開淺溝，然(ran)后將插(cha)(cha)條順溝斜插(cha)(cha)，插(cha)(cha)條埋土6厘米。扦插(cha)(cha)后要進(jin)行澆(jiao)水、遮(zhe)蔭。待再(zai)生(sheng)根(gen)(gen)長至3厘米左(zuo)右(you)，即(ji)可移植(zhi)于田間。也(ye)有(you)的(de)將劈(pi)下(xia)帶根(gen)(gen)的(de)株(zhu)條直接栽(zai)種(zhong)，注意澆(jiao)水，也(ye)能成活。

3、種子繁植

⑴育苗(miao)(miao)移植(zhi)(zhi)：北京地區(qu)于(yu)3月(yue)，進(jin)行(xing)(xing)條(tiao)播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)，覆(fu)土0.3厘米，播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)后(hou)(hou)澆(jiao)水，加蓋塑(su)料(liao)薄(bo)膜，保(bao)持土壤濕潤，約15天左右(you)(you)出苗(miao)(miao)；江(jiang)浙地區(qu)于(yu)6月(yue)種(zhong)子成熟時(shi)，采收后(hou)(hou)立即播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)種(zhong)，復(fu)土以蓋上種(zhong)子為度，播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)后(hou)(hou)蓋草保(bao)濕，10月(yue)移植(zhi)(zhi)于(yu)大田。⑵直(zhi)播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)：華北地區(qu)于(yu)4月(yue)中旬播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)種(zhong)，條(tiao)播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)或穴(xue)播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)。穴(xue)播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)行(xing)(xing)株距同分根法，每(mei)穴(xue)播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)種(zhong)子5-10粒；條(tiao)播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)溝(gou)深1厘米左右(you)(you)，覆(fu)土0.6-1厘米，畝播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)種(zhong)量0.5公斤左右(you)(you)。如遇(yu)干旱。播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)前先(xian)澆(jiao)透水再播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)種(zhong)。播(bo)(bo)(bo)(bo)(bo)后(hou)(hou)半月(yue)出苗(miao)(miao)。苗(miao)(miao)高6厘米時(shi)進(jin)行(xing)(xing)間苗(miao)(miao)定(ding)苗(miao)(miao)。

1、中耕除草

分根繁殖地(di)，因覆土稍厚，出苗慢。一(yi)般在(zai)4月幼苗開始出土時(shi)(shi)，要進(jin)行(xing)(xing)查苗，發(fa)現土板(ban)結或(huo)復土較厚，影(ying)響出苗時(shi)(shi)，要及(ji)時(shi)(shi)將穴的復土扒(ba)開，促其出苗。生育期(qi)中耕除草3次，第1次于(yu)5月，苗高10-12厘(li)米(mi)時(shi)(shi)進(jin)行(xing)(xing)，第2次于(yu)6月進(jin)行(xing)(xing)，第3次于(yu)8月進(jin)行(xing)(xing)。

2、施肥

生(sheng)育(yu)期結合中(zhong)耕除(chu)草，追肥(fei)(fei)2-3次，畝(mu)用腐熟糞肥(fei)(fei)1000-2000公斤(jin)，過磷酸(suan)鈣(gai)10-15公斤(jin)，或餅肥(fei)(fei)25-50公斤(jin)均(jun)可。

3、排灌

兩季注意排水(shui)，防(fang)止水(shui)澇。出苗(miao)期及幼苗(miao)期如土壤干旱，及時(shi)灌水(shui)或(huo)澆(jiao)水(shui)。

4、摘蕾

除(chu)(chu)留做(zuo)種子的植株外，必(bi)須(xu)分次摘除(chu)(chu)花(hua)蕾，以(yi)利根部生(sheng)長。