女性濕氣重的癥狀

1、早上起床后頭暈眼花

濕(shi)氣重先(xian)會影響(xiang)到(dao)(dao)人(ren)們(men)的(de)(de)(de)睡(shui)眠質量。這是(shi)因(yin)為(wei)濕(shi)氣就(jiu)是(shi)身體里多出(chu)來的(de)(de)(de)水，濕(shi)氣又會到(dao)(dao)處跑，導致體內機能(neng)紊亂，正常的(de)(de)(de)生理功能(neng)受到(dao)(dao)影響(xiang)。所以，晚上(shang)會睡(shui)不好老是(shi)在(zai)做夢，早上(shang)起(qi)床后又會因(yin)為(wei)沒睡(shui)好頭暈(yun)眼花的(de)(de)(de)。當(dang)你每天晚上(shang)早早的(de)(de)(de)就(jiu)睡(shui)覺了(le)，起(qi)床后卻覺得自己沒睡(shui)夠(gou)，還總是(shi)覺得自己要(yao)累癱了(le)，就(jiu)要(yao)考慮趕緊排(pai)出(chu)濕(shi)氣。

2、看到油膩的食物就想吐

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濕氣重對(dui)人(ren)(ren)體消化(hua)組織的(de)(de)影響也(ye)很(hen)大，不能(neng)正常的(de)(de)消化(hua)分解(jie)(jie)食(shi)(shi)物(wu)。還(huan)有，油(you)膩的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)不僅不容易分解(jie)(jie)，還(huan)會增加身(shen)體負擔，胃口(kou)就(jiu)會變差，看見油(you)膩的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)心里就(jiu)想要吐，胃口(kou)更不好了。尤(you)其是(shi)在夏天的(de)(de)時(shi)候，這樣的(de)(de)癥(zheng)狀經常被誤會成苦夏，導致人(ren)(ren)們錯過排濕氣的(de)(de)黃金季節。

3、舌頭有齒印

女人體(ti)內(nei)濕氣重(zhong)的(de)時候，除(chu)了會(hui)(hui)(hui)情緒不(bu)好一直不(bu)停的(de)發火，舌(she)頭還會(hui)(hui)(hui)變大。你會(hui)(hui)(hui)突然發現自己(ji)講話變得不(bu)清楚，老是咬到舌(she)頭的(de)感覺，而(er)且舌(she)頭伸(shen)出來旁邊(bian)會(hui)(hui)(hui)有一圈(quan)的(de)印記。所(suo)以遇到這(zhe)種(zhong)現象(xiang)是，不(bu)用懷疑就是濕氣重(zhong)在搗鬼，希望你能盡快把濕氣排出去。

4、腰上的贅肉有三層

肥(fei)(fei)胖是(shi)女人最討厭的(de)一個(ge)詞，有人肥(fei)(fei)胖是(shi)吃(chi)出(chu)來的(de)，有人肥(fei)(fei)胖是(shi)因(yin)為(wei)體(ti)內的(de)濕氣(qi)(qi)重(zhong)，感(gan)覺身體(ti)很重(zhong)，走路腿(tui)都抬不起來。這是(shi)因(yin)為(wei)濕氣(qi)(qi)引起的(de)肥(fei)(fei)胖和一般的(de)發胖不一樣，濕氣(qi)(qi)重(zhong)身體(ti)是(shi)肚子以下胖，尤其是(shi)腰上的(de)贅肉有三層。就是(shi)因(yin)為(wei)濕氣(qi)(qi)侵入身體(ti)后，脂(zhi)肪代(dai)謝(xie)失常，不能及時消化脂(zhi)肪才造(zao)成這樣的(de)情況。

女性濕氣重的原因

1、濕(shi)(shi)氣(qi)重的原因(yin)有體質的原因(yin)，就是屬(shu)于濕(shi)(shi)性體質的人群，就特別(bie)容易患濕(shi)(shi)邪為病。

2、還有(you)的(de)人(ren)(ren)勞動(dong)或(huo)者運(yun)動(dong)出汗以后沒(mei)有(you)及(ji)時的(de)擦汗更衣(yi)，導致了濕邪的(de)侵襲人(ren)(ren)體。

3、有的人(ren)是(shi)久(jiu)居(ju)在潮濕(shi)低洼(wa)的地區，那么(me)就(jiu)容易感(gan)受寒濕(shi)之邪，往(wang)往(wang)會侵犯(fan)人(ren)體的關節(jie)，產生這(zhe)種寒濕(shi)型的關節(jie)炎。

4、濕(shi)氣和脾(pi)(pi)同(tong)屬于(yu)太(tai)陰脾(pi)(pi)土，兩者氣化相(xiang)通，所以濕(shi)邪和人體(ti)的脾(pi)(pi)胃關系密切，如果飲食(shi)上不注(zhu)意(yi)，暴飲暴食(shi)，增加脾(pi)(pi)胃負擔，會導致(zhi)脾(pi)(pi)胃生濕(shi)，長期吃(chi)生冷寒涼的食(shi)物，導致(zhi)脾(pi)(pi)胃有寒濕(shi)，嗜煙嗜酒(jiu)，煙酒(jiu)會生濕(shi)助熱，也會產生濕(shi)氣。

女性濕氣重的危害

女(nv)性濕(shi)(shi)氣(qi)(qi)重的(de)(de)危(wei)害比(bi)(bi)較(jiao)多，常(chang)見的(de)(de)是(shi)引起女(nv)性生殖道(dao)的(de)(de)炎癥(zheng)(zheng)，比(bi)(bi)如(ru)盆腔炎、宮頸炎、陰道(dao)炎以(yi)及(ji)外陰瘙癢等(deng)(deng)都是(shi)由于女(nv)性濕(shi)(shi)氣(qi)(qi)比(bi)(bi)較(jiao)重所(suo)引起的(de)(de)。此(ci)外濕(shi)(shi)氣(qi)(qi)時間比(bi)(bi)較(jiao)長，可以(yi)化(hua)生痰濕(shi)(shi)或者化(hua)生熱毒，從而(er)引起局(ju)部(bu)潰爛、化(hua)膿的(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀。濕(shi)(shi)氣(qi)(qi)重還容易(yi)損傷(shang)消化(hua)系統功能(neng)，影響(xiang)脾胃功能(neng)導致人體(ti)消瘦、氣(qi)(qi)血不足，出(chu)現飯后(hou)容易(yi)困倦、精(jing)神不濟等(deng)(deng)癥(zheng)(zheng)狀，還可以(yi)引起月經期水腫、月經期泄瀉、產時妊娠水腫、妊娠期羊水過多，嚴重的(de)(de)可以(yi)導致不孕癥(zheng)(zheng)甚至月經停閉、肥(fei)胖(pang)等(deng)(deng)。

女性濕氣重怎么調理

1、食療去濕

食(shi)療(liao)可以有效去(qu)除(chu)濕(shi)氣，且(qie)方便又實用。建(jian)議(yi)在日常的(de)(de)飲食(shi)中吃(chi)一些(xie)具有祛濕(shi)、排毒、消腫、利尿的(de)(de)食(shi)物，就可以起到很好(hao)的(de)(de)祛濕(shi)效果，不過需要長期堅持食(shi)用這(zhe)些(xie)具有去(qu)濕(shi)效果的(de)(de)食(shi)物才行。常見(jian)的(de)(de)食(shi)療(liao)方有薏米(mi)紅豆湯(tang)、冬瓜排骨湯(tang)、健脾祛濕(shi)湯(tang)、玉米(mi)須湯(tang)等。

2、汗蒸去濕

汗(han)蒸(zheng)也能去除體內的濕(shi)(shi)氣，因為在(zai)汗(han)蒸(zheng)的過(guo)程中(zhong)，可以讓全身皮膚的毛孔都打(da)開(kai)，伴隨(sui)著高溫，人體會以汗(han)液(ye)(ye)的形式來(lai)散熱，這些(xie)排出(chu)的汗(han)液(ye)(ye)之中(zhong)就(jiu)含有大(da)量的濕(shi)(shi)氣，所(suo)以，通過(guo)汗(han)蒸(zheng)可以起到很好的去除體內濕(shi)(shi)氣的作(zuo)用。

3、泡腳祛濕

堅持每天晚上泡(pao)腳(jiao)也可(ke)以去(qu)除體(ti)內的濕氣。一(yi)般來說，只要(yao)用熱水(shui)泡(pao)腳(jiao)即可(ke)。想要(yao)去(qu)濕效果更(geng)好的好，也可(ke)以使(shi)用花(hua)椒水(shui)、米酒(jiu)水(shui)、艾葉水(shui)、生(sheng)姜水(shui)等(deng)來泡(pao)腳(jiao)。此外，也可(ke)以用食醋(cu)兌水(shui)泡(pao)腳(jiao)、冬瓜皮煮水(shui)泡(pao)腳(jiao)、吳茱萸(yu)煎水(shui)泡(pao)腳(jiao)等(deng)方(fang)法來去(qu)除體(ti)內的濕氣。

女性濕氣重吃什么藥

1、濕毒清膠

通過服用(yong)針對(dui)性藥物(wu)來(lai)解決濕(shi)氣重的(de)問(wen)題是一(yi)個(ge)比(bi)較快速的(de)方(fang)式，目前可以(yi)有(you)這方(fang)面功效(xiao)的(de)藥物(wu)是比(bi)較多的(de)，濕(shi)毒清(qing)膠(jiao)(jiao)囊就是很常見(jian)的(de)一(yi)個(ge)，在很多的(de)藥店和醫院里(li)面都(dou)有(you)銷(xiao)售。濕(shi)毒清(qing)膠(jiao)(jiao)囊里(li)面主(zhu)要有(you)九種中藥材(cai)組(zu)成(cheng)，建議(yi)人們按照說明書來(lai)進行正確(que)的(de)使用(yong)，堅持使用(yong)一(yi)段時間之(zhi)后可以(yi)起到(dao)明顯的(de)效(xiao)果(guo)。

2、濕熱片

如果一個(ge)女性濕氣(qi)重的(de)話，就比較(jiao)容易形成身體的(de)肥胖，濕氣(qi)在(zai)體內長期(qi)停(ting)留，也比較(jiao)容易形成大便稀或者不成形的(de)現象(xiang)，所以(yi)可以(yi)選(xuan)擇使用濕熱片來進行調(diao)理(li)。濕熱片是一個(ge)在(zai)很(hen)多的(de)藥店都有銷售(shou)的(de)藥品，具有澀腸止(zhi)痢的(de)功效(xiao)。

3、復方金錢草顆粒

很(hen)多(duo)人聽到(dao)復(fu)(fu)方(fang)金錢(qian)草顆(ke)粒都不會與排濕氣相(xiang)聯系，其實這個(ge)藥物是具(ju)有(you)這方(fang)面的(de)功效(xiao)的(de)。復(fu)(fu)方(fang)金錢(qian)草顆(ke)粒具(ju)有(you)消(xiao)減(jian)止痛和利尿(niao)排濕的(de)功效(xiao)，對(dui)于一些水腫的(de)女性(xing)朋友來說(shuo)，在除(chu)濕上面有(you)著(zhu)立竿見影的(de)效(xiao)果，當然也適合尿(niao)路感(gan)染等疾病患(huan)者(zhe)使用(yong)。

4、清熱祛濕顆粒

清熱去濕(shi)(shi)顆(ke)(ke)粒的(de)(de)(de)(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)功效(xiao)就是清熱去濕(shi)(shi)，同時具有益氣(qi)生津的(de)(de)(de)(de)(de)(de)功效(xiao)，所(suo)以對于出現食欲不(bu)(bu)佳或(huo)者(zhe)(zhe)口干舌燥的(de)(de)(de)(de)(de)(de)朋友(you)來(lai)說是一個比較不(bu)(bu)錯的(de)(de)(de)(de)(de)(de)藥物。濕(shi)(shi)氣(qi)重(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)女性朋友(you)，在服用(yong)清熱祛濕(shi)(shi)顆(ke)(ke)粒的(de)(de)(de)(de)(de)(de)過程中(zhong)，需(xu)要(yao)注意飲(yin)食的(de)(de)(de)(de)(de)(de)清淡，不(bu)(bu)適合吃滋補類型的(de)(de)(de)(de)(de)(de)中(zhong)成藥，同時高血壓(ya)或(huo)心臟(zang)病(bing)等患者(zhe)(zhe)朋友(you)應(ying)該在醫生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)指導下使(shi)用(yong)本品，糖尿病(bing)患者(zhe)(zhe)并不(bu)(bu)適合使(shi)用(yong)。