女性濕氣重的癥狀

1、早上起床后頭暈眼花

濕(shi)氣重先會(hui)影響(xiang)到人們的睡(shui)(shui)眠(mian)質量。這(zhe)是(shi)因為(wei)濕(shi)氣就是(shi)身(shen)體里(li)多出來的水(shui)，濕(shi)氣又會(hui)到處(chu)跑，導(dao)致體內機(ji)能紊(wen)亂，正常(chang)的生理功能受到影響(xiang)。所以，晚上會(hui)睡(shui)(shui)不好(hao)老是(shi)在做夢(meng)，早(zao)上起(qi)床后(hou)又會(hui)因為(wei)沒(mei)睡(shui)(shui)好(hao)頭暈眼(yan)花的。當你每(mei)天(tian)晚上早(zao)早(zao)的就睡(shui)(shui)覺了，起(qi)床后(hou)卻(que)覺得自(zi)己(ji)沒(mei)睡(shui)(shui)夠(gou)，還(huan)總是(shi)覺得自(zi)己(ji)要累癱了，就要考慮(lv)趕緊排出濕(shi)氣。

2、看到油膩的食物就想吐

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濕氣(qi)重(zhong)對人體消化(hua)組織的(de)影響(xiang)也(ye)很大，不能(neng)正常的(de)消化(hua)分解食物。還(huan)有，油(you)膩的(de)食物不僅不容易(yi)分解，還(huan)會增加身體負擔，胃口(kou)就會變差，看見油(you)膩的(de)食物心里就想要吐，胃口(kou)更不好了。尤(you)其(qi)是在(zai)夏天的(de)時候，這樣(yang)的(de)癥狀(zhuang)經(jing)常被誤會成苦夏，導致(zhi)人們(men)錯(cuo)過(guo)排濕氣(qi)的(de)黃金季節。

3、舌頭有齒印

女人體內(nei)濕(shi)氣重的(de)時候(hou)，除了會(hui)情緒(xu)不(bu)好一(yi)直(zhi)不(bu)停的(de)發火，舌頭還會(hui)變(bian)大。你會(hui)突然發現(xian)(xian)自己講話變(bian)得不(bu)清楚，老是(shi)咬到舌頭的(de)感覺(jue)，而且舌頭伸出來旁邊會(hui)有一(yi)圈的(de)印(yin)記(ji)。所以(yi)遇到這(zhe)種現(xian)(xian)象(xiang)是(shi)，不(bu)用懷疑就是(shi)濕(shi)氣重在搗鬼，希望你能盡快(kuai)把濕(shi)氣排(pai)出去。

4、腰上的贅肉有三層

肥(fei)(fei)胖是(shi)女人最(zui)討厭的(de)一(yi)個詞，有(you)人肥(fei)(fei)胖是(shi)吃出(chu)來(lai)(lai)的(de)，有(you)人肥(fei)(fei)胖是(shi)因為體(ti)內(nei)的(de)濕(shi)氣重(zhong)，感覺身(shen)體(ti)很重(zhong)，走路腿都抬不起(qi)來(lai)(lai)。這(zhe)(zhe)是(shi)因為濕(shi)氣引起(qi)的(de)肥(fei)(fei)胖和(he)一(yi)般的(de)發胖不一(yi)樣，濕(shi)氣重(zhong)身(shen)體(ti)是(shi)肚子以(yi)下胖，尤其(qi)是(shi)腰上的(de)贅肉有(you)三層(ceng)。就是(shi)因為濕(shi)氣侵入(ru)身(shen)體(ti)后，脂肪(fang)代(dai)謝失常(chang)，不能及時消(xiao)化(hua)脂肪(fang)才造成這(zhe)(zhe)樣的(de)情況。

女性濕氣重的原因

1、濕(shi)氣重的(de)(de)原因有體質的(de)(de)原因，就是(shi)屬于(yu)濕(shi)性體質的(de)(de)人群，就特別容易患濕(shi)邪為病。

2、還有(you)的(de)人勞(lao)動或者(zhe)運動出汗以后沒有(you)及時(shi)的(de)擦汗更衣，導致了濕邪的(de)侵襲人體。

3、有的人是久居在潮濕(shi)(shi)(shi)低洼的地區，那么(me)就容易感受寒(han)濕(shi)(shi)(shi)之邪，往往會侵犯(fan)人體的關(guan)節，產生這(zhe)種寒(han)濕(shi)(shi)(shi)型(xing)的關(guan)節炎。

4、濕(shi)(shi)氣和脾(pi)同屬于(yu)太(tai)陰脾(pi)土，兩(liang)者氣化相通，所(suo)以濕(shi)(shi)邪和人(ren)體的脾(pi)胃(wei)關系密切，如果(guo)飲食上不注(zhu)意，暴飲暴食，增加(jia)脾(pi)胃(wei)負擔，會導致(zhi)(zhi)脾(pi)胃(wei)生(sheng)濕(shi)(shi)，長期吃(chi)生(sheng)冷寒涼的食物(wu)，導致(zhi)(zhi)脾(pi)胃(wei)有寒濕(shi)(shi)，嗜煙嗜酒，煙酒會生(sheng)濕(shi)(shi)助(zhu)熱，也會產(chan)生(sheng)濕(shi)(shi)氣。

女性濕氣重的危害

女性濕(shi)(shi)氣(qi)重的危害比(bi)較(jiao)多，常見的是引(yin)(yin)起(qi)女性生(sheng)殖(zhi)道的炎(yan)(yan)(yan)癥(zheng)，比(bi)如盆腔炎(yan)(yan)(yan)、宮頸(jing)炎(yan)(yan)(yan)、陰道炎(yan)(yan)(yan)以(yi)及外(wai)(wai)陰瘙癢等都(dou)是由于女性濕(shi)(shi)氣(qi)比(bi)較(jiao)重所引(yin)(yin)起(qi)的。此外(wai)(wai)濕(shi)(shi)氣(qi)時間比(bi)較(jiao)長，可(ke)以(yi)化生(sheng)痰(tan)濕(shi)(shi)或者(zhe)化生(sheng)熱毒(du)，從而引(yin)(yin)起(qi)局(ju)部潰爛、化膿的癥(zheng)狀。濕(shi)(shi)氣(qi)重還(huan)容易(yi)損傷消化系統功能，影(ying)響脾(pi)胃功能導致人體(ti)消瘦、氣(qi)血(xue)不足，出現飯后容易(yi)困倦(juan)、精神不濟等癥(zheng)狀，還(huan)可(ke)以(yi)引(yin)(yin)起(qi)月(yue)經期水腫、月(yue)經期泄瀉(xie)、產時妊(ren)(ren)娠水腫、妊(ren)(ren)娠期羊水過(guo)多，嚴重的可(ke)以(yi)導致不孕癥(zheng)甚至月(yue)經停閉(bi)、肥胖等。

女性濕氣重怎么調理

1、食療去濕

食(shi)療(liao)可(ke)以(yi)有效去除(chu)濕(shi)氣(qi)，且(qie)方便又實(shi)用。建議在日常的(de)(de)飲(yin)食(shi)中吃(chi)一些具有祛濕(shi)、排毒、消腫、利尿的(de)(de)食(shi)物(wu)，就可(ke)以(yi)起到很好的(de)(de)祛濕(shi)效果，不(bu)過(guo)需要(yao)長(chang)期堅(jian)持(chi)食(shi)用這些具有去濕(shi)效果的(de)(de)食(shi)物(wu)才行。常見的(de)(de)食(shi)療(liao)方有薏(yi)米紅豆湯(tang)、冬瓜排骨湯(tang)、健(jian)脾祛濕(shi)湯(tang)、玉(yu)米須湯(tang)等。

2、汗蒸去濕

汗蒸也能去除體內(nei)的(de)(de)濕(shi)氣(qi)，因為在汗蒸的(de)(de)過程中(zhong)，可以(yi)讓全身皮膚的(de)(de)毛孔都打開，伴隨著高溫，人體會以(yi)汗液的(de)(de)形式來散(san)熱，這些排出的(de)(de)汗液之(zhi)中(zhong)就含有大量的(de)(de)濕(shi)氣(qi)，所以(yi)，通過汗蒸可以(yi)起到很好的(de)(de)去除體內(nei)濕(shi)氣(qi)的(de)(de)作用。

3、泡腳祛濕

堅持每天晚上泡腳(jiao)(jiao)(jiao)也可(ke)(ke)(ke)以去除(chu)體內(nei)的濕氣(qi)(qi)。一(yi)般來(lai)說，只要(yao)用熱水(shui)(shui)(shui)泡腳(jiao)(jiao)(jiao)即可(ke)(ke)(ke)。想要(yao)去濕效果(guo)更好(hao)的好(hao)，也可(ke)(ke)(ke)以使用花椒水(shui)(shui)(shui)、米酒水(shui)(shui)(shui)、艾葉水(shui)(shui)(shui)、生姜水(shui)(shui)(shui)等(deng)來(lai)泡腳(jiao)(jiao)(jiao)。此外，也可(ke)(ke)(ke)以用食醋(cu)兌水(shui)(shui)(shui)泡腳(jiao)(jiao)(jiao)、冬(dong)瓜皮煮水(shui)(shui)(shui)泡腳(jiao)(jiao)(jiao)、吳茱(zhu)萸煎水(shui)(shui)(shui)泡腳(jiao)(jiao)(jiao)等(deng)方法(fa)來(lai)去除(chu)體內(nei)的濕氣(qi)(qi)。

女性濕氣重吃什么藥

1、濕毒清膠

通過服(fu)用針(zhen)對性藥(yao)(yao)物來解決濕(shi)氣重(zhong)的(de)(de)問題是(shi)一個比較快速的(de)(de)方式，目前可以有這方面(mian)功效的(de)(de)藥(yao)(yao)物是(shi)比較多的(de)(de)，濕(shi)毒清膠囊就是(shi)很常(chang)見(jian)的(de)(de)一個，在很多的(de)(de)藥(yao)(yao)店和醫院里(li)面(mian)都有銷售。濕(shi)毒清膠囊里(li)面(mian)主(zhu)要有九種中藥(yao)(yao)材組(zu)成，建議人們按照說明書來進行正確(que)的(de)(de)使用，堅持使用一段(duan)時間之后(hou)可以起到明顯的(de)(de)效果(guo)。

2、濕熱片

如果(guo)一個女性(xing)濕氣重(zhong)的話，就比較容(rong)易形成身體的肥胖(pang)，濕氣在(zai)(zai)體內長期停(ting)留，也(ye)比較容(rong)易形成大便稀或者(zhe)不成形的現象，所以(yi)可以(yi)選擇使(shi)用濕熱(re)片來進行調理。濕熱(re)片是一個在(zai)(zai)很多(duo)的藥(yao)店都(dou)有銷售的藥(yao)品，具有澀(se)腸止痢(li)的功效(xiao)。

3、復方金錢草顆粒

很多人聽到復(fu)方(fang)金錢草顆粒都不會與排濕(shi)氣相聯系，其(qi)實這個藥物是具有(you)這方(fang)面(mian)的(de)功效(xiao)(xiao)的(de)。復(fu)方(fang)金錢草顆粒具有(you)消減止痛(tong)和(he)利尿(niao)排濕(shi)的(de)功效(xiao)(xiao)，對于一(yi)些水腫(zhong)的(de)女性朋友來說(shuo)，在除(chu)濕(shi)上面(mian)有(you)著立(li)竿見影的(de)效(xiao)(xiao)果，當然也適合尿(niao)路(lu)感染等疾病患者使用。

4、清熱祛濕顆粒

清熱(re)去濕(shi)(shi)顆(ke)粒(li)的(de)主要功(gong)效就是清熱(re)去濕(shi)(shi)，同時(shi)具有益氣(qi)生(sheng)津的(de)功(gong)效，所以對(dui)于出現(xian)食欲不佳或(huo)(huo)者(zhe)口干舌燥的(de)朋(peng)友來說(shuo)是一個比(bi)較不錯的(de)藥物(wu)。濕(shi)(shi)氣(qi)重(zhong)的(de)女性朋(peng)友，在服用(yong)清熱(re)祛濕(shi)(shi)顆(ke)粒(li)的(de)過程中，需要注意飲食的(de)清淡，不適合(he)吃滋(zi)補類型的(de)中成藥，同時(shi)高血(xue)壓或(huo)(huo)心臟病(bing)(bing)等患者(zhe)朋(peng)友應(ying)該在醫生(sheng)的(de)指(zhi)導下使用(yong)本品，糖尿病(bing)(bing)患者(zhe)并不適合(he)使用(yong)。