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剩米飯怎么快速做鍋巴 剩飯鍋巴的做法竅門

本文章由注冊用戶 荊湖酒徒 上傳提供 2021-06-09 評論 發布 反饋 0
摘要:家里煮飯的時候經常會剩一些米飯,大部分剩米飯都會用來炒蛋炒飯,不過剩米飯還有一個用途就是用來制作鍋巴,剩米飯做鍋巴主要有四種方法,炸鍋巴、烤鍋巴、無油烤鍋巴和煲鍋巴,制作剩飯鍋巴時,要注意剩米飯的粘性,可以提前加熱一下再進行處理,還要注意的是做剩飯鍋巴不管是烤還是炸都不要太久,避免做成糊鍋巴影響身體健康。下面來了解一下剩飯鍋巴怎么做吧。

一、剩米飯怎么快速做鍋巴

家家都(dou)有剩(sheng)(sheng)米(mi)飯(fan)(fan)的經歷,剩(sheng)(sheng)下的米(mi)飯(fan)(fan)一般都(dou)用來(lai)做(zuo)(zuo)蛋炒(chao)飯(fan)(fan),不(bu)過除了(le)蛋炒(chao)飯(fan)(fan)以外,用剩(sheng)(sheng)米(mi)飯(fan)(fan)做(zuo)(zuo)鍋巴(ba)也是(shi)個不(bu)錯的選擇,剩(sheng)(sheng)米(mi)飯(fan)(fan)做(zuo)(zuo)鍋巴(ba)的方(fang)法主(zhu)要有四種:

1、炸鍋巴

炸(zha)鍋(guo)巴(ba)是最常見的剩飯(fan)鍋(guo)巴(ba)的做(zuo)法,在(zai)剩米飯(fan)里(li)加入糯米粉和少量鹽,再加入適量油(you)拌(ban)勻(yun)(yun),然后將拌(ban)勻(yun)(yun)的米飯(fan)放在(zai)不銹鋼平(ping)勺(shao)里(li)均勻(yun)(yun)鋪平(ping),稍微按壓(ya)后放入5成熱的油(you)溫(wen)里(li)均勻(yun)(yun)炸(zha)至兩(liang)面(mian)金(jin)黃即可,撈出后放到(dao)吸油(you)紙上吸去多余油(you)分就能食(shi)用了。

2、烤鍋巴

烤(kao)鍋(guo)巴是用烤(kao)箱制成(cheng)的鍋(guo)巴,它(ta)的口(kou)感比炸的口(kou)感硬,油(you)分(fen)含量也要低(di)一些。將(jiang)(jiang)剩米(mi)飯和糯米(mi)粉(fen)、鹽、油(you)混合均勻,裝入(ru)保鮮袋,用搟面杖砸一砸,使(shi)其有(you)粘性;然(ran)后將(jiang)(jiang)米(mi)飯分(fen)成(cheng)幾塊(kuai),分(fen)別按(an)壓成(cheng)小(xiao)圓(yuan)餅,均勻鋪到放(fang)好錫紙的烤(kao)盤(pan)里;烤(kao)制時(shi)放(fang)入(ru)烤(kao)箱中層,上下(xia)火200度,烤(kao)18分(fen)鐘左右取出即可(ke)。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供,版權聲明反饋

3、無油烤鍋巴

無油烤(kao)鍋巴(ba)非常香,口感硬而脆,吃的時候當(dang)作(zuo)零食慢慢嚼(jiao),而且沒(mei)有油膩的感覺(jue),制作(zuo)時直接(jie)將剩米飯均勻鋪到放好油紙的烤(kao)盤里,放入烤(kao)箱中層,上(shang)下火220度(du),烤(kao)16分鐘左右取出。

4、煲鍋巴

如果(guo)家中的(de)電(dian)飯(fan)鍋(guo)有(you)“煲(bao)(bao)仔(zi)飯(fan)”功(gong)能(neng),則可以用電(dian)飯(fan)鍋(guo)煲(bao)(bao)出(chu)(chu)一整張(zhang)金黃的(de)鍋(guo)巴,將剩米飯(fan)取出(chu)(chu)放置在電(dian)飯(fan)煲(bao)(bao)里(li),按壓平鋪(pu)后開啟煲(bao)(bao)仔(zi)飯(fan)功(gong)能(neng),等(deng)待電(dian)飯(fan)煲(bao)(bao)自動跳(tiao)好(hao)就行了。

二、剩飯鍋巴的做法竅門

用剩飯做鍋巴并不(bu)麻煩,但是(shi)如果掌握不(bu)了正確的(de)方法的(de)話,很容易導致(zhi)炸出來的(de)鍋巴口感不(bu)脆(cui),吃起(qi)來也(ye)不(bu)香,下面為(wei)大家介紹(shao)幾個剩飯鍋巴竅門:

1、如(ru)果(guo)剩米(mi)(mi)飯比(bi)較軟,可(ke)以多加些糯(nuo)米(mi)(mi)粉,或者(zhe)加點(dian)水再混合糯(nuo)米(mi)(mi)粉,反正不(bu)要(yao)讓米(mi)(mi)飯太濕或者(zhe)過于黏稠,因為這樣的話不(bu)好操作,而且很(hen)難炸酥脆。

2、米飯可以提前加熱一下再處理,這(zhe)樣能(neng)更好激發出米飯的粘性(xing)。

3、剩米飯(fan)的(de)厚(hou)度大小自(zi)己決定,如(ru)果比較(jiao)厚(hou)就(jiu)要炸(zha)久(jiu)一(yi)點。要注意(yi)的(de)是,米飯(fan)越(yue)厚(hou)越(yue)要小火慢炸(zha),如(ru)果炸(zha)第(di)一(yi)遍覺(jue)得不夠脆,可(ke)以將(jiang)鍋(guo)巴撈(lao)出控油,把油溫(wen)升高,再放入復炸(zha)一(yi)會兒。

4、喜歡吃脆鍋巴的(de)朋友可以把糯米粉換成玉米面,制(zhi)作出的(de)粗糧玉米鍋巴口感更脆。

5、鍋巴(ba)(ba)(ba)不要炸太(tai)久或者烤(kao)太(tai)久,不然很容(rong)易變成(cheng)糊(hu)(hu)鍋巴(ba)(ba)(ba),因(yin)為(wei)糊(hu)(hu)鍋巴(ba)(ba)(ba)會產生苯并芘,對身(shen)體有害。

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