壓(ya)縮(suo)衣(yi)是使(shi)用了特殊(shu)的材(cai)料(liao)和針織手法制成的衣(yi)物，最開始是作為(wei)(wei)醫學(xue)臨(lin)床治療的輔助工具使(shi)用，后來逐漸應用在(zai)運(yun)動(dong)健身領(ling)域。壓(ya)縮(suo)衣(yi)的設計原理(li)是為(wei)(wei)了增(zeng)加靜脈血液(ye)回流(liu)，改善(shan)血液(ye)循環(huan)，減少(shao)運(yun)動(dong)中肌肉(rou)的振蕩(dang)現(xian)象(xiang)，進(jin)而(er)改善(shan)神經肌肉(rou)的傳導(dao)控制。

1、面料不同

緊身衣的(de)(de)面料一(yi)般是(shi)80%或以(yi)(yi)下(xia)(xia)的(de)(de)滌綸+ 20%或以(yi)(yi)上的(de)(de)氨綸制成(cheng)，而壓縮衣的(de)(de)面料則通(tong)常是(shi)使(shi)用80%或以(yi)(yi)下(xia)(xia)的(de)(de)錦綸和20%或以(yi)(yi)上的(de)(de)氨綸制成(cheng)。兩者制成(cheng)的(de)(de)面料是(shi)不一(yi)樣的(de)(de)。

2、作用不同

除了面料不一樣之外，緊身衣和壓縮衣的作用也有較大的差別。運動緊身衣的作用主要是用來凸顯肌肉的棱角和曲線，增強心理上的自信和美感的享受。而運動壓縮衣不僅能夠凸顯肌肉，還能減少運動過程中肌肉的抖動，讓我們得到更好的運動體驗。詳細>>

在運動時穿著壓縮衣能夠為肌肉提供支撐，這樣我們運動起來的效率會更高，而且動作也會更加利索。此外運動壓縮衣還能導汗、透氣、保暖，不管是夏天還是冬天都很適合穿著。在運動過后，身體往往會產生較多乳酸，導致肌肉酸痛，而穿著運動壓縮衣的話，就能在運動時增加肌群活力，加速代謝物排出，從而減少乳酸堆積，緩解運動后的肌肉不適。詳細>>

跑步壓縮褲能夠減少跑步過程中腿部肌肉的抖動，從而讓跑步者的跑步效率更高、跑的更遠、時間更久。跑步壓縮褲還能在跑步過程中保持腿部的溫暖、起到防曬的作用，采用了梯度壓縮設計的壓縮褲還可以加速血液循環、緩解跑步后的肌肉酸痛。詳細>>

壓(ya)縮衣(yi)(yi)最重(zhong)要的(de)(de)(de)就是材(cai)質(zhi)(zhi)，只有(you)彈性好、耐磨(mo)的(de)(de)(de)材(cai)質(zhi)(zhi)才能(neng)生產出(chu)質(zhi)(zhi)量更好的(de)(de)(de)壓(ya)縮衣(yi)(yi)。我們在選(xuan)購壓(ya)縮衣(yi)(yi)的(de)(de)(de)時候可(ke)(ke)以(yi)注意它的(de)(de)(de)氨(an)綸含量，一般(ban)來說氨(an)綸成分越多(duo)，壓(ya)縮衣(yi)(yi)的(de)(de)(de)彈性更好、耐磨(mo)性更強。此外，有(you)一些優質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)壓(ya)縮衣(yi)(yi)還會添加高拉伸(shen)性彈性記憶(yi)材(cai)料，能(neng)夠延長壓(ya)縮衣(yi)(yi)的(de)(de)(de)使用壽命，在選(xuan)購的(de)(de)(de)時候也可(ke)(ke)以(yi)注意有(you)沒有(you)這種記憶(yi)材(cai)質(zhi)(zhi)。

壓(ya)縮(suo)(suo)衣(yi)的(de)(de)編(bian)織(zhi)工藝是它(ta)高強壓(ya)力(li)(li)的(de)(de)基礎(chu)，只有編(bian)織(zhi)緊(jin)密的(de)(de)壓(ya)縮(suo)(suo)衣(yi)才能(neng)夠保(bao)證壓(ya)縮(suo)(suo)衣(yi)的(de)(de)高彈性和強壓(ya)力(li)(li)，我(wo)們在選購的(de)(de)時候盡量選擇進行(xing)多重加固的(de)(de)經(jing)編(bian)針織(zhi)布，相比起(qi)圓筒針織(zhi)法，經(jing)編(bian)針織(zhi)布的(de)(de)彈性和壓(ya)力(li)(li)都要優(you)越得多。

好的壓縮衣應當具備梯度式壓力設計、抗菌設計、抗靜電設計等功能，這樣才能在運動中保持良好的透氣排汗性，我們在選購壓縮衣的時候也可以咨詢導購或客服，看看壓縮衣是否具有這些功能設計。詳細>>

首(shou)先需(xu)要(yao)把(ba)壓縮衣的袖子穿好，之后把(ba)頭(tou)從領口伸出去，把(ba)壓縮衣往下面拉(la)，同時調整(zheng)位(wei)置(zhi)。一般壓縮的品牌會標注在(zai)右胸口，我們在(zai)整(zheng)理的時候可(ke)以根據品牌標志來調整(zheng)壓縮衣的位(wei)置(zhi)。

短跑可以不穿。

如果是進行短跑，那么穿跑步專用的壓縮褲是可以不用穿內褲的，因為內褲的材質大部分是純棉的，排汗功能比較差，那么不利于運動排汗。但是如果是進行長跑、馬拉松等運動的話，還是建議穿一條運動內褲，這樣不僅能保證透氣排汗效果，而且也能減少過度摩擦對身體的傷害。詳細>>

不建議穿一天。

壓縮褲主要是為了緩解在運動中的肌肉酸痛而穿著的，在日常生活穿一整天的話，不僅會造成肌肉過度緊繃不舒適，而且還會不利于血液循環，所以并不建議長時間穿運動壓縮褲。詳細>>

首先需(xu)要(yao)查看壓縮(suo)衣(yi)的洗衣(yi)標簽，看看它能(neng)(neng)否用水洗，能(neng)(neng)夠(gou)氯漂，還需(xu)要(yao)注(zhu)意壓縮(suo)衣(yi)能(neng)(neng)夠(gou)水洗的最高溫(wen)度，能(neng)(neng)否反面清洗等事項。

壓(ya)縮衣物是需(xu)要用(yong)輕輕搓洗(xi)的(de)，在洗(xi)滌(di)的(de)時候需(xu)要注意(yi)，盡量不要使用(yong)擰(ning)、扯、拉等(deng)會破壞衣服大小、形狀的(de)動作(zuo)，避免損(sun)壞到壓(ya)縮t恤。

如果壓縮衣沒有明顯的污漬的話，我們只需要將洗衣液稀釋后浸泡壓縮衣，然后用清水把洗衣液清洗干凈即可。詳細>>

壓(ya)縮衣泡水之(zhi)后變大可以把它送(song)到干洗(xi)店(dian)進行處(chu)(chu)理(li)，一般干洗(xi)店(dian)都會提(ti)供這種(zhong)服務(wu)，一般來說專(zhuan)業的干洗(xi)店(dian)處(chu)(chu)理(li)比自己處(chu)(chu)理(li)要好一點，但是(shi)價格相對來說會比較貴。

壓縮(suo)衣(yi)(yi)(yi)(yi)變(bian)大(da)之后(hou)也可以用烘干機(ji)進行烘干處理(li)，這主要(yao)利用的是高溫(wen)下(xia)水分蒸發能夠使(shi)(shi)衣(yi)(yi)(yi)(yi)服變(bian)小的原理(li)。但是用烘干機(ji)烘壓縮(suo)衣(yi)(yi)(yi)(yi)不能把握衣(yi)(yi)(yi)(yi)服的大(da)小和形狀(zhuang)，有可能會(hui)導致壓縮(suo)衣(yi)(yi)(yi)(yi)變(bian)形或使(shi)(shi)壓縮(suo)衣(yi)(yi)(yi)(yi)變(bian)得太小。

除了使用烘干機(ji)之(zhi)外(wai)，也可以(yi)用高(gao)溫熨(yun)斗進行高(gao)溫蒸汽處理。熨(yun)斗處理還能(neng)把(ba)握壓縮衣(yi)的(de)形(xing)狀。首(shou)先把(ba)一塊厚紙板(ban)剪成壓縮衣(yi)原(yuan)來的(de)大(da)小(xiao)，然后把(ba)壓縮衣(yi)套在紙板(ban)上面進行熨(yun)燙(tang)，就可以(yi)很(hen)好地(di)恢復壓縮衣(yi)原(yuan)有大(da)小(xiao)。

1、每逢(feng)節日活動(dong)，就到了(le)(le)網購達(da)人們(men)大展身手(shou)的(de)時候了(le)(le)，然而面對五花八門的(de)商品(pin)、參差不(bu)齊的(de)價(jia)格卻不(bu)知(zhi)如何下手(shou)？

2、每逢節(jie)日活動，就到了(le)網購達人(ren)們大展(zhan)身手(shou)的時(shi)候(hou)了(le)，然(ran)而面(mian)對五花八門的商品、參差不齊的價格卻不知(zhi)如(ru)何下手(shou)？