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鮑魚蒸多久才可以吃 清蒸鮑魚最正宗的做法

本文章由注冊用戶 溫暖·生活家 上傳提供 2021-10-13 評論 發布 反饋 0
摘要:鮑魚肥美可口,營養豐富,當下秋季正是吃鮑魚的好季節。伴隨著鮑魚的人工養殖擴大,目前鮑魚也成了大多數人吃得起的平價美食。那么說起鮑魚同樣最常見的做法就是“蒸鮑魚”,而很多朋友因為第一次做都不清楚鮑魚到底應該蒸多久合適,清蒸鮑魚的時間根據鮑魚大小有所不同,但鮑魚一般蒸10分鐘左右即可蒸熟。下面為大家詳細介紹清蒸鮑魚最正宗的做法。

一、鮑魚蒸多久才可以吃

蒸(zheng)鮑魚(yu)一(yi)般(ban)蒸(zheng)10分鐘左右即可蒸(zheng)熟。但也需要根據鮑魚(yu)大小進行時(shi)間上(shang)的增減,天氣冷(leng)的情況下(xia)還需要等水開后(hou)再計時(shi)為準:

1、一般2兩(liang)左右的(de)鮑魚(yu),俗(su)稱5頭鮑,蒸(zheng)10分(fen)鐘(zhong)左右即可(ke)蒸(zheng)熟,天冷水難開的(de)話需要水開后繼續(xu)蒸(zheng)7分(fen)鐘(zhong)為宜;

2、一(yi)般2-3兩(liang)的(de)(de)鮑魚,俗(su)稱4頭鮑,蒸12分鐘左右即可蒸熟(shu),天(tian)冷水(shui)(shui)難開的(de)(de)話需(xu)等(deng)水(shui)(shui)開后繼續蒸9分鐘為宜;

3、一般3-4兩的鮑魚,俗稱3頭鮑,蒸(zheng)14分(fen)鐘左右(you)即(ji)可蒸(zheng)熟,天冷(leng)水(shui)難開(kai)的話需(xu)等水(shui)開(kai)后繼續蒸(zheng)11分(fen)鐘為宜;

4、一般(ban)5兩(liang)左右的鮑(bao)魚,俗稱2頭鮑(bao),蒸(zheng)(zheng)16分(fen)鐘左右即可蒸(zheng)(zheng)熟(shu),天冷水難開的話需等水開后繼續蒸(zheng)(zheng)13分(fen)鐘為(wei)宜;

5、一(yi)般小于(yu)1兩的鮑魚,俗稱小鮑魚,蒸6分(fen)鐘左右即可蒸熟,天(tian)冷水(shui)(shui)難開的話(hua)需等水(shui)(shui)開后繼續蒸3分(fen)鐘為宜(yi)。

二、清蒸鮑魚最正宗的做法

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供,版權聲明反饋

食材(cai):鮑魚(yu)6只(zhi)、蠔油(you)6勺、大蒜4只(zhi)、小蔥2根、生抽少(shao)許、料酒少(shao)許、食鹽少(shao)許

方法:

1、將大蒜剝好皮,準備(bei)6只(zhi)新鮮鮑魚,把鮑魚內臟用小(xiao)刀剔除來,用干凈的牙(ya)刷刷掉邊上的黑(hei)膜,里里外外都刷干凈。

2、再用小刀(dao)把(ba)鮑魚(yu)切成(cheng)十(shi)字花刀(dao),方(fang)便調(diao)料入味。

3、用刀背,將大蒜拍碎,多承蒜泥(ni),放(fang)在(zai)小碗(wan)中,并放(fang)入(ru)蠔油,生抽,各一(yi)小勺,再加(jia)點鹽進行攪(jiao)拌(ban)。

4、把鍋燒熱加溫(wen),倒入一勺(shao)蠔油,保持小火,放(fang)入剛調好的(de)調料,進行翻(fan)炒。

5、用小勺在每個鮑(bao)魚上面(mian)澆一勺剛炒熟的調料,蒸鍋燒(shao)開后,放入鮑(bao)魚,大火(huo)蒸6分鐘左右,一盤美味的清蒸鮑(bao)魚就出鍋啦。

三、蒸鮑魚是冷水下鍋還是熱水下鍋

鮑魚一般建議(yi)是冷水(shui)下鍋(guo),不建議(yi)熱水(shui)下鍋(guo),理由如下:

1、熱(re)(re)(re)水下鍋的話,鮑(bao)魚易形狀不美觀。由于鮑(bao)魚本身蛋白質含量豐富(fu),而蛋白質本身不耐熱(re)(re)(re),鮑(bao)魚直接熱(re)(re)(re)水下鍋,外層(ceng)肉質會因為瞬間接觸高溫而縮緊扭曲,導(dao)致成品鮑(bao)魚形狀扭曲不美觀,也(ye)影響食欲;

2、熱(re)水下鍋的(de)話,鮑(bao)魚(yu)易口感(gan)發老或里(li)(li)面不熟。鮑(bao)魚(yu)本身(shen)蛋白質(zhi)豐富,特(te)別是外(wai)(wai)層(ceng)肉質(zhi),所以(yi)當其外(wai)(wai)層(ceng)直接(jie)接(jie)觸高(gao)溫蒸汽(qi)時會很快(kuai)被煮熟而自然縮緊,導致鮑(bao)魚(yu)內側肉質(zhi)難以(yi)再受(shou)熱(re),這(zhe)樣蒸的(de)時間短了(le)外(wai)(wai)面熟了(le)里(li)(li)面沒熟不能吃,蒸的(de)長了(le)里(li)(li)面熟了(le)外(wai)(wai)面發老也不好吃;

3、熱水(shui)下鍋的(de)話,鮑魚味(wei)道(dao)會很腥(xing)。鮑魚畢(bi)竟(jing)也是海鮮,本身腥(xing)味(wei)不(bu)(bu)處理還是比(bi)較(jiao)明顯的(de),而熱水(shui)下鍋外(wai)面(mian)過早(zao)被蒸熟(shu)里(li)面(mian)的(de)腥(xing)味(wei)就完全出不(bu)(bu)來,最終導致鮑魚吃(chi)著里(li)面(mian)很腥(xing),所以不(bu)(bu)推薦熱水(shui)下鍋。

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