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鮑魚蒸多久才可以吃 清蒸鮑魚最正宗的做法

本文章由注冊用戶 溫暖·生活家 上傳提供 2021-10-13 評論 發布 反饋 0
摘要:鮑魚肥美可口,營養豐富,當下秋季正是吃鮑魚的好季節。伴隨著鮑魚的人工養殖擴大,目前鮑魚也成了大多數人吃得起的平價美食。那么說起鮑魚同樣最常見的做法就是“蒸鮑魚”,而很多朋友因為第一次做都不清楚鮑魚到底應該蒸多久合適,清蒸鮑魚的時間根據鮑魚大小有所不同,但鮑魚一般蒸10分鐘左右即可蒸熟。下面為大家詳細介紹清蒸鮑魚最正宗的做法。

一、鮑魚蒸多久才可以吃

蒸鮑魚一般蒸10分鐘左右即可蒸熟(shu)。但也需要根據鮑魚大小(xiao)進行時間上的增減(jian),天氣(qi)冷的情況下還需要等(deng)水開后再計時為準:

1、一般(ban)2兩左(zuo)右(you)的(de)鮑魚,俗稱(cheng)5頭鮑,蒸(zheng)10分鐘左(zuo)右(you)即(ji)可蒸(zheng)熟,天冷水(shui)難(nan)開的(de)話需要水(shui)開后(hou)繼續(xu)蒸(zheng)7分鐘為宜;

2、一(yi)般2-3兩(liang)的鮑(bao)(bao)魚(yu),俗(su)稱4頭鮑(bao)(bao),蒸12分(fen)鐘左右即(ji)可蒸熟,天冷水(shui)難開的話(hua)需等(deng)水(shui)開后繼續蒸9分(fen)鐘為(wei)宜;

3、一般(ban)3-4兩的(de)鮑魚,俗稱3頭鮑,蒸14分(fen)鐘(zhong)左右即可蒸熟,天冷水難開的(de)話需等水開后(hou)繼續蒸11分(fen)鐘(zhong)為宜(yi);

4、一般5兩左(zuo)右的鮑魚(yu),俗稱2頭鮑,蒸16分鐘左(zuo)右即可蒸熟,天冷(leng)水(shui)難開的話需(xu)等(deng)水(shui)開后繼續蒸13分鐘為宜;

5、一般小于(yu)1兩的(de)鮑魚,俗(su)稱小鮑魚,蒸6分(fen)鐘左右即可蒸熟,天冷水難開的(de)話需等水開后(hou)繼續蒸3分(fen)鐘為(wei)宜。

二、清蒸鮑魚最正宗的做法

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供,版權聲明反饋

食材:鮑魚6只、蠔油6勺、大(da)蒜4只、小蔥2根、生抽少(shao)許、料酒(jiu)少(shao)許、食鹽少(shao)許

方法:

1、將大(da)蒜剝(bo)好皮(pi),準備6只新(xin)鮮鮑(bao)魚,把(ba)鮑(bao)魚內臟用小刀剔除(chu)來(lai),用干凈(jing)的牙刷(shua)刷(shua)掉邊上的黑膜,里里外(wai)(wai)外(wai)(wai)都刷(shua)干凈(jing)。

2、再用小刀(dao)把鮑魚切成(cheng)十(shi)字(zi)花(hua)刀(dao),方便調料入味。

3、用(yong)刀背(bei),將大蒜拍碎,多承(cheng)蒜泥,放在小(xiao)碗中,并(bing)放入蠔油,生抽,各一小(xiao)勺,再(zai)加點鹽進行攪拌。

4、把鍋燒熱加(jia)溫(wen),倒入(ru)一勺蠔油,保持(chi)小火(huo),放入(ru)剛(gang)調好(hao)的調料,進行翻炒。

5、用(yong)小勺(shao)在每(mei)個鮑魚上面澆一勺(shao)剛炒(chao)熟的(de)調料,蒸(zheng)鍋燒開后,放入鮑魚,大火蒸(zheng)6分鐘左右,一盤美味的(de)清蒸(zheng)鮑魚就出鍋啦。

三、蒸鮑魚是冷水下鍋還是熱水下鍋

鮑魚一般建議是冷水下鍋(guo),不建議熱水下鍋(guo),理由如下:

1、熱水(shui)下鍋的話,鮑(bao)魚易形狀不美觀(guan)。由于鮑(bao)魚本身蛋白(bai)(bai)質含量豐(feng)富,而蛋白(bai)(bai)質本身不耐熱,鮑(bao)魚直接熱水(shui)下鍋,外層肉質會因(yin)為瞬(shun)間接觸高(gao)溫而縮緊扭(niu)曲(qu),導致成品鮑(bao)魚形狀扭(niu)曲(qu)不美觀(guan),也(ye)影響食欲;

2、熱水下鍋的(de)話,鮑魚易口(kou)感發(fa)(fa)老或里面不熟。鮑魚本身(shen)蛋白質(zhi)(zhi)豐富,特別是外(wai)層(ceng)肉(rou)質(zhi)(zhi),所(suo)以當其外(wai)層(ceng)直接(jie)接(jie)觸高溫蒸汽時會很快(kuai)被煮熟而自(zi)然縮緊,導致鮑魚內(nei)側肉(rou)質(zhi)(zhi)難以再受熱,這樣(yang)蒸的(de)時間短(duan)了(le)(le)外(wai)面熟了(le)(le)里面沒熟不能吃(chi),蒸的(de)長了(le)(le)里面熟了(le)(le)外(wai)面發(fa)(fa)老也不好(hao)吃(chi);

3、熱(re)水下鍋(guo)的(de)(de)話,鮑(bao)魚(yu)(yu)味(wei)(wei)道會很腥。鮑(bao)魚(yu)(yu)畢(bi)竟也是(shi)海鮮(xian),本身(shen)腥味(wei)(wei)不處理還是(shi)比較明顯的(de)(de),而熱(re)水下鍋(guo)外面(mian)過早被蒸熟里面(mian)的(de)(de)腥味(wei)(wei)就完(wan)全出不來(lai),最終導致鮑(bao)魚(yu)(yu)吃著(zhu)里面(mian)很腥,所以不推薦(jian)熱(re)水下鍋(guo)。

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