一、電子握力器發力技巧

1、兩(liang)腳自然分開成直立姿勢，兩(liang)臂下(xia)垂。

2、一(yi)手持握力計全力握緊，計下(xia)握力計指針的刻度。

3、用有(you)力的手握兩次，取最好成績與自(zi)身體重相(xiang)比為握力指(zhi)數。

4、按2秒上、下一次的(de)節(jie)奏(zou)進行。

5、當(dang)受(shou)試者跟不上(shang)節奏(zou)時應及時提醒，如(ru)果三(san)次跟不上(shang)節奏(zou)應停止測試，以免發生傷(shang)害事故。

二、電子握力器正確使用方法

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1、取下電池蓋(gai)板，安裝9V疊(die)層電池，按(an)正負極接(jie)牢，然后合上(shang)電池蓋(gai)板。調整好握把距(ju)離，準備測(ce)量握力。

2、按下開(kai)關鍵(jian)開(kai)機(ji)，釋(shi)放按鍵(jian)后，儀器顯示0.0,即可進入(ru)狀態。

3、受試者用力握把，此(ci)時液晶顯(xian)示屏上的數據開(kai)始(shi)刷(shua)新(xin)顯(xian)示，直(zhi)至不再有新(xin)的測量峰值出現為止，即(ji)可讀取測量數據。

4、當顯(xian)示器顯(xian)示不為0時(shi)，按下清零鍵即可清除當前(qian)測(ce)量數據，準(zhun)備下一次握力測(ce)量。注(zhu)意，在清零時(shi)不可施加(jia)任何握力，否則，測(ce)量數據將會不準(zhun)。

5、當3分(fen)鐘無任何操作(zuo)時，儀(yi)器將自(zi)動關機。

6、當(dang)電池電壓低于系統允(yun)許(xu)值時，顯示器有-+欠壓指示。

7、當握力數(shu)據大(da)于(yu)120KGF時，顯示(shi)器上有過載OVER指示(shi)。

三、電子握力器使用注意事項

1、握距大小(xiao)要根據受試(shi)者(zhe)手型(xing)大小(xiao)來(lai)調(diao)整。

2、使用時(shi)，輕(qing)拿輕(qing)放，注意不要(yao)有明顯的(de)沖擊碰撞(zhuang)，用后放回(hui)包裝盒。

3、電(dian)子握力器(qi)長期不用時，請將機器(qi)內電(dian)池取出，以防電(dian)液溢出腐(fu)蝕(shi)儀器(qi)。

4、在清零(ling)時(shi)不(bu)可(ke)施(shi)加任何握力，否(fou)則，動態零(ling)點將會不(bu)準(zhun)，直接影響(xiang)握力測試。