一、電子握力器發力技巧

1、兩腳自然(ran)分(fen)開成直立姿(zi)勢，兩臂下垂。

2、一手持(chi)握(wo)力(li)計全力(li)握(wo)緊，計下握(wo)力(li)計指針的刻度。

3、用有力(li)的手握兩次，取(qu)最好成(cheng)績與(yu)自身體重(zhong)相比(bi)為(wei)握力(li)指數(shu)。

4、按2秒上、下一次的節(jie)奏進(jin)行。

5、當受試者跟(gen)不上節奏(zou)時應及(ji)時提(ti)醒，如果三(san)次跟(gen)不上節奏(zou)應停止測試，以免(mian)發生(sheng)傷害事故。

二、電子握力器正確使用方法

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1、取下電(dian)池蓋板，安裝9V疊(die)層(ceng)電(dian)池，按正負(fu)極(ji)接牢，然后合上電(dian)池蓋板。調整好握(wo)把距離，準備(bei)測量握(wo)力(li)。

2、按(an)下開關(guan)鍵(jian)開機(ji)，釋放(fang)按(an)鍵(jian)后(hou)，儀器(qi)顯(xian)示(shi)0.0,即可進入狀態(tai)。

3、受試者(zhe)用力握把，此(ci)時液晶顯示屏上的(de)數(shu)(shu)據開始刷新(xin)顯示，直至不再有新(xin)的(de)測(ce)量峰(feng)值出現(xian)為止，即(ji)可讀(du)取測(ce)量數(shu)(shu)據。

4、當顯(xian)示器顯(xian)示不(bu)為0時，按下(xia)清(qing)零鍵即可(ke)清(qing)除當前測(ce)量(liang)(liang)數據(ju)，準備(bei)下(xia)一次握力測(ce)量(liang)(liang)。注意(yi)，在清(qing)零時不(bu)可(ke)施加任何握力，否則(ze)，測(ce)量(liang)(liang)數據(ju)將會不(bu)準。

5、當3分鐘無任(ren)何操(cao)作時，儀器(qi)將自(zi)動關機。

6、當電池電壓低于系統允許(xu)值(zhi)時，顯示器有-+欠壓指(zhi)示。

7、當握力數據大(da)于120KGF時，顯示(shi)器上有過載OVER指示(shi)。

三、電子握力器使用注意事項

1、握距大小要根據受試(shi)者手型(xing)大小來調整(zheng)。

2、使用時，輕(qing)拿輕(qing)放，注(zhu)意(yi)不要有明(ming)顯的沖擊碰撞，用后放回(hui)包裝盒(he)。

3、電子(zi)握力器長期不(bu)用時，請將機器內電池取出(chu)(chu)，以防(fang)電液溢出(chu)(chu)腐蝕儀器。

4、在(zai)清零時不可施加任何握力，否(fou)則，動態零點(dian)將(jiang)會不準，直接影(ying)響(xiang)握力測試。