一、太妃糖的熱量高嗎

太妃糖是一種糖果，很多愛吃甜食的朋友喜歡吃這種糖，不過需要注意的是，太妃糖的熱量還是比較高的。

太妃糖由由煉乳、可可液、奶油、葡萄(tao)糖漿等(deng)原材料制(zhi)成，這些都是高熱(re)量的(de)原料，制(zhi)作過程中有的(de)還會加(jia)入(ru)牛奶、榛子等(deng)，熱(re)量更(geng)高，一(yi)般太妃糖的(de)單位熱(re)量在每(mei)100克(ke)400-500大卡不等(deng)，具體(ti)熱(re)量要看它的(de)制(zhi)作原料。

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二、太妃糖吃多了會胖嗎

注重身(shen)材管理的朋友會(hui)盡(jin)量少吃(chi)糖(tang)，太(tai)(tai)妃(fei)(fei)糖(tang)作為糖(tang)果的一種，吃(chi)多了會(hui)長胖是(shi)很正(zheng)常的，畢竟不管是(shi)什(shen)么糖(tang)，都(dou)屬于碳水化合物類(lei)食品(pin)，而且太(tai)(tai)妃(fei)(fei)糖(tang)還含有較多的脂肪含量，如(ru)果一次(ci)吃(chi)太(tai)(tai)多，或者經(jing)常吃(chi)的話，是(shi)很容(rong)易長胖的。

當然，太妃(fei)糖(tang)的(de)單位熱(re)(re)量(liang)雖(sui)高，但一塊(kuai)太妃(fei)糖(tang)所含有(you)的(de)熱(re)(re)量(liang)并(bing)不(bu)(bu)算太高，偶爾吃一塊(kuai)的(de)話，攝(she)入的(de)熱(re)(re)量(liang)是可以正常(chang)消耗掉的(de)，并(bing)不(bu)(bu)會因為吃了一塊(kuai)糖(tang)而(er)長胖，不(bu)(bu)用太過擔(dan)心(xin)。

另(ling)外，太妃糖畢竟是糖，食用過(guo)多會給口腔內的(de)乳酸(suan)桿菌提供有利的(de)活動條(tiao)件，誘發齲齒，因此還是要注意控(kong)制(zhi)吃(chi)糖的(de)數量和頻率，尤其是小(xiao)孩子(zi)。

三、減肥可以吃太妃糖嗎

不可以。

對于減肥人群來說，要嚴格控制熱量攝入和飲食結構，太妃糖作為一種高糖(tang)分、高脂(zhi)肪(fang)(fang)、高熱量的(de)(de)食物(wu)，減(jian)肥人群應該(gai)是要敬(jing)而遠之的(de)(de)。減(jian)肥吃太妃(fei)糖(tang)的(de)(de)話，會攝(she)入額外的(de)(de)熱量，攝(she)入的(de)(de)糖(tang)分也很容易轉化成脂(zhi)肪(fang)(fang)，影(ying)響減(jian)肥的(de)(de)效果(guo)，因此減(jian)肥是不能吃太妃(fei)糖(tang)的(de)(de)，其他糖(tang)也不宜吃。