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海草怎么做好吃 海草的做法和吃法

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摘要:一般我們去日料店都會在菜單上看到有一項是涼拌海草,海草是地球上唯一一類可以完全生活在海水中的高等被子植物,由于海草中含有大量食用海藻酸、淀粉、甘露醇及鉀、鈉等人體所需的元素,常備人們用來做成菜肴食用。那么海草怎么做好吃呢?下面一起來看看。

海草怎么做好吃

(一)涼拌海草

材料:

海(hai)草1把(ba)、蒜4瓣、小米辣(la)椒1個、醋適(shi)量、生抽、蠔油些許、芝麻(ma)油適(shi)量。

做法:

1、海草洗凈,水煮沸放入海草,焯燙1分鐘,撈起過冰水(shui)或涼水(shui);

2、將(jiang)蒜泥、小米(mi)椒(jiao)、醋、生抽(chou)、蠔油、麻油等混合(he)攪拌均勻,靜置一會兒;

3、將靜置入(ru)味(wei)的醬料倒入(ru)過(guo)完冰水的海草即可。

(二)海草壽司

材料:

米飯、海草、沙拉醬、紅蟹(xie)籽(zi)、蘋果醋、糖。

做法:

1、適(shi)量的珍(zhen)珠米(mi)洗凈入電飯煲煮熟,盛出晾(liang)涼;

2、蘋果(guo)醋(cu)加白糖,加少許涼白開拌(ban)勻(yun)(yun),做成壽司醋(cu);將壽司醋(cu)倒(dao)入米飯拌(ban)勻(yun)(yun);

3、先團(tuan)飯團(tuan),將飯團(tuan)放在紫菜(cai)圍包起來,飯團(tuan)占三分(fen)之二(er)空間;

4、海草改刀切碎一點,填于飯團表面,中間放點紅蟹籽點綴,再擠點沙拉醬

(三)蒜拌海草

材料:

海草、味極(ji)鮮(xian)、米醋(cu)、鹽、糖、蒜泥(ni)。

做法:

1、新鮮海草改刀切段,開水下鍋,再開鍋撈出來,放水過(guo)涼(liang);

2、加入蒜泥、鹽、味極鮮、米(mi)醋、白糖少許,拌勻即可。

(四)黑椒丸子海草湯

材料:

黑(hei)椒(jiao)肉丸、海草、豆(dou)腐、香菜(cai)、細鹽。

做法:

1、將海草焯水備用(yong),另起(qi)鍋加入(ru)清水,煮(zhu)至開;

2、將黑(hei)椒肉(rou)丸(wan)下(xia)鍋(guo)(guo),豆腐改刀下(xia)鍋(guo)(guo)同煮至出味熟透;

3、起鍋前加(jia)入(ru)事先焯過的海草,關(guan)火加(jia)入(ru)細(xi)鹽、黑椒粉調(diao)味,盛出食用(yong)。

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