腸道的作用
1、消化食物:腸道是消化(hua)系統的一部分(fen),它(ta)通過腸(chang)道蠕動和(he)消化(hua)液(ye)的分(fen)泌,將食物分(fen)解成(cheng)小分(fen)子(zi),如葡(pu)萄糖(tang)、氨基酸(suan)和(he)脂(zhi)肪酸(suan)等,以(yi)便吸收。
2、吸收營養(yang)物質:腸(chang)道是吸收營養(yang)物質的(de)主要場(chang)所(suo)。消化后(hou)的(de)小分子通過腸(chang)道壁上的(de)微細血(xue)管進入血(xue)液(ye)循環,供(gong)給身體各(ge)個部位使用(yong)。
3、排(pai)泄廢物(wu)(wu):腸(chang)道也是排(pai)泄系統的一部分,它通過腸(chang)蠕動將未被吸收(shou)的食物(wu)(wu)殘(can)渣和廢物(wu)(wu)排(pai)出體外。
腸道菌群的作用有哪些
1、益(yi)生菌(jun):包括(kuo)雙歧桿(gan)菌(jun)、乳酸(suan)桿(gan)菌(jun)、腸球(qiu)菌(jun)、地衣(yi)芽孢桿(gan)菌(jun)、布拉氏酵母菌(jun)等,可(ke)以合成人體所需多重維(wei)(wei)生素(su)(su),如B族維(wei)(wei)生素(su)(su)、維(wei)(wei)生素(su)(su)K等,有(you)助于(yu)食物吸(xi)收消化,可(ke)促進機體代謝。
2、致病菌:如產氣莢膜梭菌、金黃色葡萄球菌等,當機體免疫力下降出現失控生長,就會引發多種疾病,如結腸炎、炎癥性腸病或產生致癌物導致腸癌這一重大疾病的發生,還可影響人體(ti)免疫、肝臟、神(shen)經血管等正常功能。
3、中性菌(jun)(jun):即具有雙重(zhong)作用的細菌(jun)(jun),如大腸(chang)桿菌(jun)(jun)、腸(chang)球菌(jun)(jun)等,在正常情況下對(dui)健康有益,一旦增殖失控(kong)或從(cong)腸(chang)道轉移到(dao)身體其(qi)他部位,導致膽道菌(jun)(jun)群異位,可能(neng)引(yin)發感染等疾(ji)病。
胃腸道的四大功能
1、消化(hua)(hua)食物:胃(wei)(wei)腸壁(bi)的蠕(ru)動可以對食物進行初步消化(hua)(hua),胃(wei)(wei)小腸中含有胃(wei)(wei)酸、胃(wei)(wei)液等物質,可以激活胃(wei)(wei)腸內(nei)的蛋白酶(mei),將攝入的食物進行變性及消化(hua)(hua)。
2、吸(xi)收(shou)營養:食(shi)物(wu)進入胃部后,可以有效將葡萄糖、氨基酸、脂肪(fang)酸等(deng)多(duo)種(zhong)營養物(wu)質(zhi)吸(xi)收(shou)。而大腸可以有效的吸(xi)收(shou)電(dian)解質(zhi)等(deng)物(wu)質(zhi)。
3、分解毒(du)素(su):食物長期停留在胃(wei)(wei)腸會(hui)產生微小(xiao)毒(du)素(su),但是胃(wei)(wei)腸蠕動的(de)情況(kuang)下,可以(yi)盡可能的(de)排空胃(wei)(wei)腸道(dao)內(nei)的(de)毒(du)素(su)。
4、免疫:胃腸還有免疫功能(neng),胃腸屬于強(qiang)酸的環境(jing),大部分的有害微生(sheng)物在強(qiang)酸性環境(jing)中會被消滅掉。