女人陰虛是什么原因造成的
1、情(qing)緒:平時易生氣、著(zhu)急(ji),中醫(yi)認為易生氣、著(zhu)急(ji)會導致肝氣郁滯、肝郁化火(huo)、火(huo)易傷陰(yin),會導致陰(yin)虛;
2、陰(yin)血暗(an)耗:長期勞累、熬夜,以及身體(ti)透支過(guo)度,易造成陰(yin)血的暗(an)耗,出現陰(yin)虛;
3、經(jing)血、乳汁虧(kui)虛:女性一生(sheng)都要經(jing)歷經(jing)帶、胎產等(deng)階段,經(jing)血、乳汁長期虧(kui)虛,會導(dao)致陰虛;
4、飲食(shi)失(shi)調(diao):女性長(chang)期進(jin)食(shi)煎(jian)炸、燒烤(kao)以(yi)及辛辣的食(shi)物(wu),易傷(shang)陰(yin),出現陰(yin)虛(xu)的癥狀;
5、其他(ta):性(xing)生活頻繁、不(bu)規律,或(huo)是長期服用熱性(xing)藥(yao)物(wu),也會(hui)造(zao)成陰虛(xu)。
女性陰虛的癥狀有哪些表現
1、眩暈:女(nv)性有陰虛情況時,可(ke)能存在陽(yang)氣過(guo)重的(de)(de)(de)情況,此(ci)時女(nv)性體內可(ke)能有火(huo)氣較旺的(de)(de)(de)現象,火(huo)氣上(shang)行可(ke)能導(dao)致女(nv)性出現眩暈的(de)(de)(de)癥狀。
2、腰膝(xi)酸軟:有陰(yin)虛情況的女性(xing),容易有體力不足、盜汗等不適情況,此時容易有提不起勁的表(biao)現(xian),還可能伴有腰膝(xi)酸軟的癥狀(zhuang),日常(chang)進行活動(dong)后癥狀(zhuang)會變得較(jiao)為明顯。
3、月經量較(jiao)少(shao)(shao):有(you)(you)陰虛情(qing)況的(de)女(nv)性,體內(nei)火氣較(jiao)重(zhong)、津液缺(que)乏,身體內(nei)器(qi)官會(hui)有(you)(you)缺(que)少(shao)(shao)滋(zi)養的(de)情(qing)況。這(zhe)種情(qing)況下女(nv)性容易(yi)出(chu)現月經量少(shao)(shao)的(de)癥狀,可能(neng)還會(hui)伴有(you)(you)月經周期短的(de)表現。
除了(le)上述癥狀,女性(xing)有陰虛情(qing)況時還可能出現(xian)耳(er)鳴(ming)等癥狀,如果(guo)女性(xing)的不適癥狀較(jiao)為嚴重,應積極(ji)咨(zi)詢醫生(sheng),必(bi)要時可根據醫生(sheng)建議服用左歸丸(wan)、六味地黃丸(wan)等藥物進行治療。
女性陰虛怎么調理
1、飲食調理
女性(xing)陰虛可能是由于長期(qi)熬夜、過(guo)度勞累、房事不(bu)節制等原因導致,會出現手腳心(xin)發熱、面(mian)頰潮紅、盜汗等癥(zheng)狀。可以通過(guo)飲食進行調(diao)理,適(shi)當吃一些滋(zi)陰的食物,如(ru)銀耳、百(bai)合(he)、雪梨等。
2、運動調理
還可以通(tong)過運動進行調理,如跑步、打太極、瑜伽等,可以增強體質,從(cong)而改(gai)善陰虛(xu)的癥狀。
3、藥物調理
如果通(tong)過飲食調(diao)(diao)理(li)、運動調(diao)(diao)理(li)沒有(you)得到(dao)有(you)效改善,也(ye)可(ke)以在醫(yi)生指導下服用六(liu)味地黃丸、左歸丸等藥(yao)物進行(xing)治療,可(ke)以起到(dao)滋陰補腎的(de)作(zuo)用,對陰虛引起的(de)癥狀有(you)很好的(de)緩解作(zuo)用。
4、熱水泡腳
通過熱水泡(pao)腳(jiao)疏通身體的經絡(luo),促進血(xue)液循環(huan),進而起(qi)到養(yang)(yang)腎滋陰的效果。尤其到了(le)冬季,堅(jian)持用熱水泡(pao)腳(jiao),不僅養(yang)(yang)腎,還能御寒。
5、中醫理療
針刺或艾(ai)灸太溪(xi)、三(san)陰交、腎(shen)俞、涌泉等穴(xue)位,也能緩(huan)解由陰虛(xu)所致一系列癥狀(zhuang),建議由專業中醫師進(jin)行(xing)操作(zuo),以免造成(cheng)不必要損傷。
女性陰虛吃什么藥效果最好
女人陰虛(xu)需要通過補陰緩解癥狀,可以遵(zun)醫囑按療程服(fu)用中(zhong)成藥(yao)緩解陰虛(xu),常見藥(yao)物有(you)六味地黃丸、百合固金丸、知柏地黃丸、天(tian)王補心丸等:
1、六味地(di)黃(huang)丸(wan):是一種傳統的中藥(yao)制劑,主要成分(fen)有熟地(di)黃(huang)、酒萸肉、山(shan)藥(yao)等(deng),可以(yi)滋陰補腎,緩解女人(ren)因陰虛導致的腰膝酸軟、頭(tou)暈耳(er)鳴等(deng)癥狀。
2、百合固金丸:主要成分有(you)百合、麥冬等,可以養陰(yin)潤肺,適合肺腎兩虛導(dao)致的女(nv)人陰(yin)虛,可以化痰止咳、緩(huan)解咽干等癥狀(zhuang)。
3、知(zhi)柏地黃丸(wan):主要成分有山茱萸、知(zhi)母、黃柏、山藥等(deng),可以滋陰降火(huo),治(zhi)療(liao)女人陰虛火(huo)旺導(dao)致的口干咽(yan)痛、潮熱(re)盜汗(han)等(deng)癥狀。
4、天王補心丸:主(zhu)要成分有丹(dan)參、當(dang)歸、黨參、麥冬、天冬等(deng),具有滋(zi)陰(yin)養血、補心安神的(de)功效,可以緩解女人因(yin)陰(yin)虛導致的(de)失(shi)眠多(duo)夢、心陰(yin)不足等(deng)癥(zheng)狀。
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