鎖舞的基本動作

一、基(ji)礎律動及Party dance Step

1、Funky Chicken(小雞)

2、Rocking(搖(yao)搖(yao)搖(yao)！)

3、Break Down(晃屁股)

4、Rock Steady(t延伸腳)

5、Camel Walk(駱駝走路)

6、Drop(Knee Drop膝蓋)

7、Shuffle*(Scoobot)

8、Funky Penguin(企(qi)鵝)

二、上肢基本動(dong)作

1、Cambellock (The Lock)

2、Wrist twirl/roll(繞手(shou)腕/手(shou)花(hua))

3、Punch/Pacing(敲/擊打(da))

4、Uncle Sam Point(指)

5、Five/Clap(拍手(shou))

三、Locking基(ji)本舞步

1、Campbell Lock(Don創造的動作，舞蹈中突(tu)然(ran)定(ding)格，模擬全(quan)身被鎖住的(de)感覺)

2、Scooby-Doo(Doo創造的動作(zuo)，利用踢腳、跳躍(yue)進行(xing)組合形成(cheng)的動作(zuo))

3、PIMP/KICK Walk(向前踢腳，腳尖和膝蓋開(kai)(kai)合，使(shi)用腳跟轉動，開(kai)(kai)心的走路狀(zhuang)態)

4、Skeet Rabbit(利用跳躍和重心變化，模擬出滑到后(hou)調整身體平衡的動作)

5、Stop&Go(變現前進和后退的變化，身體移動(dong)和停止)

6、Look(看)

7、Seek(偷看(kan))

8、Double Lock(快速完成兩(liang)個以上(shang)的Lock)

9、Scoobot(70年代中期，保(bao)持重心，雙腳(jiao)交(jiao)替(ti)向兩側滑出，雙手配合進行組合形成的動(dong)作)

10、Scoobot-hop(利用踢腳(jiao)、跳躍和交換支(zhi)撐腳(jiao)進行(xing)組合形(xing)成的動作)

11、Locker Time Step(左右進行6step變化，舒服(fu)放松(song)的(de)走路感(gan)覺)

12、LeoWlk(左右擺動(dong)(dong)身體(ti)配(pei)合重心上(shang)下(xia)變化組成的律動(dong)(dong)，結(jie)合移動(dong)(dong)而(er)形(xing)成的動(dong)(dong)作(zuo))

13、Get Fancy(利用跳躍(yue)、腰胯的轉動和(he)腳(jiao)的跨越進行組合的動作)

14、Funky Guitar(模(mo)擬彈吉(ji)他(ta)的感覺)

15、Vhich a Way(跳躍、擺腿進行(xing)組合，選(xuan)擇(ze)好方向后偷快的走路狀態)

16、Volkswgen(模仿開車熄火，人(ren)坐車上顛簸一抖一抖的感覺(jue))

17、James Brown(JB表演時常(chang)用的步伐，腳尖(jian)腳跟交替轉動(dong)進行移動(dong))

18、Spt(跳起后，落(luo)地時雙腳打(da)開，一伸直一彎曲，形成(cheng)向(xiang)下劈的感覺)

19、Alpha Kick(身體后仰，雙手單(dan)腳支(zhi)撐地面，另一只腳向上踢，恢復(fu)蹲姿后重復(fu))

20、Sneak Peek(雙手(shou)在(zai)身前交替移動，轉(zhuan)向(xiang)側(ce)面，手(shou)放在(zai)額頭(tou)上，遠(yuan)望)

21、Original Handshake(最早的(de)雙人配(pei)合動作)

鎖舞基礎動作

1、分腿滑步

2、手拉頭髮

3、膝蓋踩

4、拍手跟單

5、抬膝歸位

6、抓地的轉腰

7、一(yi)只腿抬起跳踏

8、橡皮筋輕跳

9、太陽式

10、雙腿溜冰

11、腿踩踩

12、櫻花字溜冰

13、拋腿

14、老鷹式

15、腰擺

16、大馬步

17、燈籠步

18、拋袖

19、自由踩步

20、雙腿跳

21、雙腿轉轉

22、鷹爪式

23、步輪式

24、手拉鈀步

25、風筆步

鎖舞的招式

Twil：輕輕地握手(shou)，用手(shou)腕轉(zhuan)的動作。

Point：用(yong)手指指一個方向或一個事物(wu)。

Punch：就(jiu)像box還有拳擊手一樣的感覺(jue)，聽Locking跟節奏的時候偶(ou)爾用得上，但還不是(shi)動作。

Clap：鼓掌一樣(yang)。

Lock：鎖門一(yi)樣(yang)的感覺，一(yi)拍子(zi)的時候全身快速停住(zhu)，別的動作(zuo)同樣(yang)重要，但這個動作(zuo)是基礎，也是一(yi)個很重要的動作(zuo)。

Slooby-Doo：一個腳踢，另一個腳抬(tai)起停(ting)放的動作。

Pimp walle：踢空氣的感覺。

Scooba：一(yi)個腳往旁(pang)邊踢半圈(quan)(quan)以(yi)后(hou)另(ling)一(yi)個腳也畫(hua)半圈(quan)(quan)。

Kick：踢。

Step and go：一個腿往后(hou)走，用胯(kua)從后(hou)邊回到前邊。

Leo wallc：一(yi)邊做breack down一(yi)邊向前走。

Flippirg Derby：戴帽子的(de)狀態(tai)下抓(zhua)住(zhu)帽(mao)子(zi)往旁邊(bian)轉的(de)動作，注(zhu)意(yi)只(zhi)轉帽(mao)子(zi)。

Splt：一條腿(tui)伸(shen)直另(ling)一條腿(tui)彎(wan)的(de)狀態(tai)下掉在地下的(de)動作(zuo)。

Knee Drops：兩(liang)個膝(xi)蓋(gai)跪在(zai)地(di)上的(de)動作(zuo)。

Which away：一(yi)條(tiao)腿一(yi)邊踢3遍，另(ling)一(yi)條(tiao)腿也一(yi)樣，輪著(zhu)做動作。

Hitchhike：打車的(de)時候用手讓出租車停的(de)動作。

Seeking：一邊(bian)做Breack down看一個地方(fang)的動作。

鎖舞怎么學

Locking很難自學，可(ke)以先練以下基礎動作(zuo)：

1、自然(ran)站立(li)雙手下垂，然(ran)后(hou)左腳抬起(qi)(qi)腳尖(jian)擺向右(you)邊，同時(shi)右(you)腳抬起(qi)(qi)腳根也(ye)擺向右(you)邊，這一來身體就會往右(you)邊挪出一步。

2、接著(zhu)再往(wang)(wang)右(you)挪(nuo)一步，就是左腳(jiao)腳(jiao)尖著(zhu)地變成抬起(qi)腳(jiao)根并往(wang)(wang)右(you)擺，而右(you)腳(jiao)相反，腳(jiao)根著(zhu)地抬起(qi)腳(jiao)尖往(wang)(wang)右(you)擺，同(tong)時上身(shen)稍稍彎下并往(wang)(wang)前傾，雙手握(wo)拳肘部彎曲往(wang)(wang)前方舉(ju)起(qi)來，做出一個lock，注意(yi)上身(shen)和雙手的(de)動作(zuo)要同(tong)時，干凈(jing)利(li)落才能稱之為lock。

3、然后就是反方向，左腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)根擺(bai)向左，右腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)尖擺(bai)向左，同時(shi)上(shang)身恢(hui)復挺直，雙(shuang)手(shou)下(xia)垂。

4、再次往左(zuo)移動，左(zuo)腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)尖(jian)擺(bai)(bai)左(zuo)，右腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)根(gen)擺(bai)(bai)左(zuo)，上(shang)身同時做一個lock，于是這個組合的lock動作就完(wan)成了。 規律非常明顯，往右挪(nuo)兩步(bu)一個lock，往左(zuo)挪(nuo)兩步(bu)再一個lock。

學習(xi)locking的(de)(de)(de)第一(yi)步(bu)驟是要學point。你剛開(kai)始(shi)可(ke)以到網上找一(yi)些(xie)街舞(wu)locking的(de)(de)(de)視頻，多(duo)看(kan)看(kan)人家是怎樣(yang)跳(tiao)的(de)(de)(de)，然后就(jiu)(jiu)自己跟著跳(tiao)，一(yi)開(kai)始(shi)要找一(yi)些(xie)入門的(de)(de)(de)locking視頻，跳(tiao)的(de)(de)(de)慢一(yi)些(xie)的(de)(de)(de)，這樣(yang)你可(ke)以跟上。等學的(de)(de)(de)差(cha)不多(duo)了，就(jiu)(jiu)可(ke)以找一(yi)些(xie)稍微快(kuai)一(yi)點(dian)的(de)(de)(de)，學跳(tiao)舞(wu)要知道循序漸進。平(ping)時多(duo)看(kan)看(kan)lockin視頻，多(duo)聽聽lockin音樂，聽多(duo)了就(jiu)(jiu)慢慢找到了lockin 的(de)(de)(de)韻律。然后就(jiu)(jiu)是跟著音樂多(duo)加(jia)練習(xi)。