輔(fu)食(shi)要多樣化

很多(duo)(duo)媽媽都會(hui)弄一種輔(fu)食(shi)，寶(bao)寶(bao)多(duo)(duo)吃(chi)幾(ji)次就會(hui)膩了(le)，自然(ran)就不(bu)喜歡吃(chi)了(le)。因(yin)此媽媽不(bu)妨多(duo)(duo)弄幾(ji)種不(bu)同(tong)的輔(fu)食(shi)，每天添(tian)加一種，讓寶(bao)寶(bao)有新鮮感(gan)，也容易分清(qing)楚寶(bao)寶(bao)的口(kou)味，以后就可以針對寶(bao)寶(bao)的口(kou)味制作(zuo)輔(fu)食(shi)了(le)。

不要責備孩子

在吃東西的(de)時候(hou)，氛圍一定要愉悅，如果(guo)寶寶不肯吃，可以一邊(bian)喂食一邊(bian)玩玩具(ju)，這樣寶寶會更容易接受輔(fu)食。

讓寶寶多運動

一個(ge)人不餓的時候，自然(ran)就(jiu)不太愿(yuan)意吃東西(xi)了(le)，而寶(bao)寶(bao)也(ye)是如此的。因此家長可以(yi)讓(rang)寶(bao)寶(bao)多運(yun)動一下(xia)，這樣(yang)寶(bao)寶(bao)容(rong)易餓了(le)，自然(ran)就(jiu)愿(yuan)意吃東西(xi)了(le)。

注意(yi)輔食添加的(de)量(liang)

在準備喂奶(nai)的前半小時，嘗試讓(rang)寶(bao)寶(bao)吃輔食。每天一次(ci)，一次(ci)2勺的量，如果寶(bao)寶(bao)表現出更大(da)的意愿，可以多(duo)喂些(xie)，但(dan)是奶(nai)量不能因(yin)為(wei)添(tian)加輔食而(er)減少(shao)。