盡早開奶：一(yi)般來說，產后30分鐘之后，乳房中可能沒有足夠的(de)奶水，但也(ye)要盡量給寶(bao)寶(bao)吮吸乳房。

不要丟棄初乳：產后(hou)五天內(nei)，媽(ma)媽(ma)分(fen)泌的(de)乳(ru)汁(zhi)稱作初乳(ru)，不要丟(diu)棄。

媽媽飲食注意：如韭菜、麥芽、人參等，這些都是抑制乳汁分泌的食物。產后媽媽飲食應當以清淡為主，不要吃刺激性、易上火的東西。不要喝含酒精的食物。很多地方有喝月子酒的習俗，其實是不科學的。哺乳期(qi)飲(yin)食忌口(kou)>>

奶水不足：加強寶寶吮吸，補充營養，吃下奶食物，如，花生、豬蹄、絲瓜(gua)、通草等，保持(chi)良好情緒。

產后漲奶：堅持哺乳，用吸奶器吸奶，熱(re)敷(fu)按摩(mo)。

喂養時間：一個(ge)月(yue)(yue)前的(de)寶(bao)寶(bao)隨餓隨吃(chi)，不受喂(wei)奶(nai)(nai)時(shi)間和(he)次(ci)數的(de)限制。避免按(an)哭喂(wei)奶(nai)(nai)。1—2個(ge)月(yue)(yue)后可改為按(an)時(shi)哺乳(ru)。前4個(ge)月(yue)(yue)純母乳(ru)喂(wei)養(yang)。嬰(ying)兒正(zheng)常(chang)喂(wei)奶(nai)(nai)時(shi)間是每側(ce)乳(ru)房10分鐘，兩側(ce)20分鐘已足夠了。從四個(ge)月(yue)(yue)起媽(ma)媽(ma)要(yao)有意識(shi)的(de)幫助寶(bao)寶(bao)逐漸(jian)戒(jie)掉夜奶(nai)(nai)。寶(bao)寶(bao)10個(ge)月(yue)(yue)-1周歲就要(yao)斷奶(nai)(nai)了。

不要喂水：母乳(ru)(ru)中80%都是(shi)水，新生寶寶只(zhi)喝母乳(ru)(ru)就能(neng)滿足所需的水分。

寶寶嗆奶：讓寶(bao)寶(bao)側臥或者平躺臉向(xiang)一(yi)側，避免奶水流入氣(qi)管(guan)。

寶寶吐奶：讓孩(hai)子躺下時，將浴巾(jin)墊在孩(hai)子身(shen)體下面(mian)，保持(chi)上身(shen)抬高，小心(xin)嘔吐物進入氣管導致(zhi)窒息。

寶寶拒絕母乳：寶寶可能生病(bing)。或母乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)流(liu)入太快，當母親開始(shi)給(gei)嬰(ying)兒(er)(er)哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)時，乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)汁(zhi)(zhi)如一下涌(yong)入口腔會(hui)使嬰(ying)兒(er)(er)發嗆，這樣(yang)嬰(ying)兒(er)(er)就(jiu)害(hai)怕母乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)。母親在(zai)每次(ci)哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)前(qian)如果先擠出一些乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)汁(zhi)(zhi)，乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房就(jiu)不(bu)會(hui)太脹，乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)汁(zhi)(zhi)也不(bu)會(hui)流(liu)得太快。

喂養時間/喂奶量：人工喂養需要(yao)(yao)根據寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)月齡的大(da)小來判斷飲奶量標準。出生后前幾天(tian)，通過每天(tian)測(ce)量寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的體重來計算。每日給100-200毫升，因(yin)牛奶不易消化，要(yao)(yao)兌(dui)水，比例可為(wei)4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每隔3-3.5小時(shi)喂一次，一天(tian)要(yao)(yao)喂7-8次。

喂奶注意：喂奶(nai)時(shi)，奶(nai)瓶斜度應使(shi)乳(ru)汁始終(zhong)充滿(man)奶(nai)頭，以免嬰兒(er)(er)將(jiang)空氣吸入(ru)。哺(bu)乳(ru)后應將(jiang)嬰兒(er)(er)豎(shu)抱拍氣。人工喂養的寶(bao)寶(bao)則必(bi)須在兩頓奶(nai)之間補(bu)充適量的水，一(yi)般一(yi)日每公(gong)斤體重進水150ml左右。

換奶粉不要太勤：變換奶粉會(hui)給孩子(zi)帶來(lai)很大(da)壓力，會(hui)引起口(kou)吐、腹瀉等。

在前六(liu)個月純母(mu)(mu)乳(ru)喂養(yang)，六(liu)個月以后在母(mu)(mu)乳(ru)喂養(yang)的基礎上添加食物，母(mu)(mu)乳(ru)喂養(yang)最好堅(jian)持到1歲以上，以奶類(lei)為(wei)主，其他食物為(wei)輔(fu)。

應(ying)按“淀粉(fen)谷物(wu)-蔬菜(cai)-水果-動物(wu)”的(de)(de)順(shun)序來添加。從一個種類(lei)過(guo)渡(du)到另一個種類(lei)的(de)(de)時間(jian)可以是(shi)一兩周。液(ye)體（如(ru)米(mi)糊(hu)、菜(cai)水、果汁等）——泥糊(hu)（如(ru)濃米(mi)糊(hu)、菜(cai)泥、肉(rou)泥、魚泥、蛋黃(huang)等）——固體（如(ru)軟飯、爛面條、小饅頭片(pian)等）的(de)(de)順(shun)序添加。

第一次吃輔食，可先喂平時一半的奶量，再開始試吃。第一口輔食可以吃嬰兒米糊米粉。避開生病添加輔食。按(an)寶寶的食量(liang)喂食，速度(du)不要太快。如(ru)果寶寶討厭(yan)某(mou)種食物，也許(xu)只是暫時(shi)(shi)性的不喜歡(huan)，可以停止，隔斷時(shi)(shi)間再(zai)讓他試試。品嘗(chang)各種新口味。

3個月內不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)鹽，1歲(sui)(sui)(sui)(sui)之(zhi)內不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)蜜，3歲(sui)(sui)(sui)(sui)以內不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)茶，5歲(sui)(sui)(sui)(sui)以內不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)補，10歲(sui)(sui)(sui)(sui)以內的兒童不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)吃(chi)腌制食(shi)品(pin)，2歲(sui)(sui)(sui)(sui)以下不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)吃(chi)大豆(dou)食(shi)品(pin)，3歲(sui)(sui)(sui)(sui)以內的嬰幼兒是不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)適合吃(chi)元(yuan)宵的，三歲(sui)(sui)(sui)(sui)以下幼兒不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)宜(yi)(yi)吃(chi)巧克力，2歲(sui)(sui)(sui)(sui)以內嬰兒不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)宜(yi)(yi)喂鮮牛(niu)奶，少兒不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)宜(yi)(yi)多(duo)吃(chi)筍，兒童慎(shen)喝功能飲(yin)料。1歲(sui)(sui)(sui)(sui)到1歲(sui)(sui)(sui)(sui)半的嬰兒，最好只吃(chi)蛋(dan)(dan)(dan)黃(huang)(huang)，而且每(mei)天(tian)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能超過1個；1歲(sui)(sui)(sui)(sui)半到2歲(sui)(sui)(sui)(sui)，可隔日吃(chi)1個蛋(dan)(dan)(dan)(包括蛋(dan)(dan)(dan)黃(huang)(huang)和(he)蛋(dan)(dan)(dan)白)；年齡稍大一些后(hou)，才可以每(mei)天(tian)吃(chi)2個蛋(dan)(dan)(dan)。

讓孩(hai)子(zi)(zi)養成不(bu)(bu)(bu)用(yong)臟手(shou)(shou)拿東(dong)西，吃東(dong)西前、便前便后、玩耍后等(deng)都要(yao)及時洗手(shou)(shou)的習(xi)慣(guan)。教孩(hai)子(zi)(zi)吃瓜果蔬菜要(yao)洗凈。告訴孩(hai)子(zi)(zi)不(bu)(bu)(bu)吃腐爛變(bian)質(zhi)的食物(wu)。告訴孩(hai)子(zi)(zi)不(bu)(bu)(bu)要(yao)喝(he)生水。要(yao)求(qiu)孩(hai)子(zi)(zi)吃飯既不(bu)(bu)(bu)能(neng)狼吞虎咽，也(ye)不(bu)(bu)(bu)能(neng)磨(mo)磨(mo)蹭蹭，或(huo)者(zhe)一(yi)邊(bian)吃飯一(yi)邊(bian)看電視、玩耍等(deng)。也(ye)不(bu)(bu)(bu)能(neng)挑食和偏食。

寶(bao)寶(bao)滿百天親魚嘴：鯉(li)魚給嬰兒親嘴的習俗，叫“宴”或取“鯉(li)魚跳(tiao)龍門(men)”之意(yi)。

百日(ri)宴點菜(cai)鵝(e)舌頭：鵝(e)的(de)頭總是抬的(de)高(gao)高(gao)的(de)，小(xiao)孩子走(zou)路(lu)不容易摔跤。鵝(e)的(de)鳴叫很響亮(liang)，希望小(xiao)孩子以后(hou)說話聲音響亮(liang)、清晰。

百日宴點菜雞冠(guan)(guan)：同音“機關”，“官”。 因此(ci)百日宴吃(chi)雞冠(guan)(guan)寓意著以后寶寶會(hui)做大官。

百日(ri)宴(yan)點菜(cai)雞心：雞心同音記性。因此百日(ri)宴(yan)吃(chi)雞心寓意著寶(bao)寶(bao)以(yi)后記性好，聰明，心思伶俐。

百日宴點菜大龍蝦(xia)：寓意(yi)為(wei)小(xiao)孩今后摔跤時，頭(tou)會像龍蝦(xia)一樣把頭(tou)翹起(qi)來，不致于頭(tou)顱受傷。

在滿(man)月酒菜(cai)肴的(de)數目盡量(liang)是(shi)(shi)(shi)雙數，象(xiang)征(zheng)的(de)是(shi)(shi)(shi)十全(quan)十美的(de)意思，冷菜(cai)八(ba)至(zhi)十個(ge)，熱(re)菜(cai)十二至(zhi)十六個(ge)；菜(cai)肴的(de)名(ming)字(zi)上也(ye)是(shi)(shi)(shi)有講究的(de)，由于各地(di)飲(yin)食文(wen)化差異，每一(yi)個(ge)地(di)區搭配的(de)滿(man)月酒菜(cai)單都不同，一(yi)般情況下酒店都會為我(wo)們提供菜(cai)名(ming)，但是(shi)(shi)(shi)我(wo)們在搭配菜(cai)單的(de)時候一(yi)定要問清楚酒店的(de)服務人員究竟是(shi)(shi)(shi)什么菜(cai)。