盡早開奶：一般來(lai)說，產后30分(fen)鐘之后，乳房中可能沒有足夠的(de)奶水(shui)，但也要盡量(liang)給寶寶吮吸乳房。

不要丟棄初乳：產后五天內，媽(ma)媽(ma)分泌(mi)的乳(ru)汁稱作(zuo)初(chu)乳(ru)，不要丟棄。

媽媽飲食注意：如韭菜、麥芽、人參等，這些都是抑制乳汁分泌的食物。產后媽媽飲食應當以清淡為主，不要吃刺激性、易上火的東西。不要喝含酒精的食物。很多地方有喝月子酒的習俗，其實是不科學的。哺(bu)乳期飲食忌(ji)口>>

奶水不足：加強寶寶吮吸，補充營養，吃下(xia)奶(nai)食物，如，花生、豬蹄、絲瓜、通草等(deng)，保持良好(hao)情緒。

產后漲奶：堅持哺乳，用(yong)吸奶(nai)器吸奶(nai)，熱敷(fu)按摩。

喂養時間：一(yi)個(ge)(ge)月前的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)隨(sui)(sui)餓隨(sui)(sui)吃，不受喂(wei)(wei)奶(nai)(nai)時(shi)間和(he)次數的限(xian)制。避(bi)免按(an)哭喂(wei)(wei)奶(nai)(nai)。1—2個(ge)(ge)月后可改為按(an)時(shi)哺乳。前4個(ge)(ge)月純母乳喂(wei)(wei)養。嬰兒正常喂(wei)(wei)奶(nai)(nai)時(shi)間是每側乳房10分鐘，兩側20分鐘已足夠了。從四個(ge)(ge)月起媽媽要有意識的幫(bang)助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸戒掉夜奶(nai)(nai)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)10個(ge)(ge)月-1周歲就要斷奶(nai)(nai)了。

不要喂水：母乳中80%都是水(shui)，新生(sheng)寶寶只喝母乳就能滿足(zu)所需的水(shui)分。

寶寶嗆奶：讓寶(bao)寶(bao)側臥(wo)或(huo)者平躺臉向(xiang)一側，避免奶水流入氣管(guan)。

寶寶吐奶：讓孩子躺(tang)下(xia)時，將浴巾墊在孩子身體下(xia)面(mian)，保持上身抬高(gao)，小心嘔吐物進入氣管導致窒息。

寶寶拒絕母乳：寶寶可能生病(bing)。或母乳流(liu)入(ru)太(tai)快(kuai)，當母親開始給嬰(ying)兒(er)哺乳時，乳汁如一(yi)下涌入(ru)口腔會使嬰(ying)兒(er)發(fa)嗆，這樣嬰(ying)兒(er)就害怕母乳。母親在每(mei)次哺乳前如果先擠出一(yi)些乳汁，乳房就不會太(tai)脹，乳汁也不會流(liu)得太(tai)快(kuai)。

喂養時間/喂奶量：人工(gong)喂養需要(yao)根據寶(bao)寶(bao)月齡的(de)(de)大小(xiao)(xiao)來判斷飲奶量標準。出生后前幾天(tian)，通過每(mei)天(tian)測量寶(bao)寶(bao)的(de)(de)體重來計(ji)算(suan)。每(mei)日給100-200毫升，因牛(niu)奶不易消化，要(yao)兌水(shui)，比例(li)可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的(de)(de)糖，每(mei)隔3-3.5小(xiao)(xiao)時喂一(yi)次(ci)，一(yi)天(tian)要(yao)喂7-8次(ci)。

喂奶注意：喂奶(nai)時，奶(nai)瓶斜度應(ying)使乳汁始終充(chong)滿奶(nai)頭，以免嬰(ying)兒將空氣吸入。哺乳后應(ying)將嬰(ying)兒豎抱拍(pai)氣。人工喂養的(de)寶(bao)寶(bao)則(ze)必須在兩(liang)頓奶(nai)之間補充(chong)適量的(de)水，一(yi)般一(yi)日每公斤體重進水150ml左右(you)。

換奶粉不要太勤：變(bian)換奶(nai)粉會給孩(hai)子(zi)帶來(lai)很(hen)大壓力，會引(yin)起口吐、腹(fu)瀉等。

在前六個月純母(mu)乳喂(wei)(wei)養(yang)，六個月以(yi)后在母(mu)乳喂(wei)(wei)養(yang)的基礎上添加食(shi)物，母(mu)乳喂(wei)(wei)養(yang)最好堅持到(dao)1歲以(yi)上，以(yi)奶類為主(zhu)，其(qi)他食(shi)物為輔。

應按“淀粉谷物-蔬菜(cai)-水果-動(dong)物”的順(shun)序來添加。從一個種類過渡到另(ling)一個種類的時間可以是一兩周。液(ye)體（如(ru)米糊、菜(cai)水、果汁等(deng)）——泥(ni)糊（如(ru)濃米糊、菜(cai)泥(ni)、肉泥(ni)、魚泥(ni)、蛋黃等(deng)）——固體（如(ru)軟飯、爛(lan)面條、小饅頭片等(deng)）的順(shun)序添加。

第一次吃輔食，可先喂平時一半的奶量，再開始試吃。第一口輔食可以吃嬰兒米糊米粉。避開生病添加輔食。按寶寶的食量喂(wei)食，速度不要太快。如(ru)果寶寶討厭某種食物(wu)，也許(xu)只是暫時(shi)性的不喜(xi)歡，可以(yi)停(ting)止，隔斷時(shi)間再讓他試試。品嘗各種新(xin)口味(wei)。

3個月內(nei)(nei)不(bu)要(yao)(yao)(yao)鹽(yan)，1歲(sui)之內(nei)(nei)不(bu)要(yao)(yao)(yao)蜜，3歲(sui)以內(nei)(nei)不(bu)要(yao)(yao)(yao)茶，5歲(sui)以內(nei)(nei)不(bu)要(yao)(yao)(yao)補，10歲(sui)以內(nei)(nei)的(de)兒(er)(er)童(tong)不(bu)要(yao)(yao)(yao)吃(chi)(chi)腌制食品，2歲(sui)以下(xia)不(bu)要(yao)(yao)(yao)吃(chi)(chi)大豆食品，3歲(sui)以內(nei)(nei)的(de)嬰幼兒(er)(er)是(shi)不(bu)適合吃(chi)(chi)元宵的(de)，三(san)歲(sui)以下(xia)幼兒(er)(er)不(bu)宜吃(chi)(chi)巧(qiao)克力(li)，2歲(sui)以內(nei)(nei)嬰兒(er)(er)不(bu)宜喂鮮牛(niu)奶，少(shao)兒(er)(er)不(bu)宜多吃(chi)(chi)筍，兒(er)(er)童(tong)慎喝(he)功能飲料(liao)。1歲(sui)到(dao)1歲(sui)半的(de)嬰兒(er)(er)，最好只吃(chi)(chi)蛋(dan)(dan)黃，而且每(mei)天不(bu)能超(chao)過1個；1歲(sui)半到(dao)2歲(sui)，可(ke)隔(ge)日吃(chi)(chi)1個蛋(dan)(dan)(包括蛋(dan)(dan)黃和蛋(dan)(dan)白)；年齡稍大一些后，才可(ke)以每(mei)天吃(chi)(chi)2個蛋(dan)(dan)。

讓孩(hai)子養成不(bu)(bu)(bu)用臟手(shou)拿(na)東西，吃(chi)(chi)東西前(qian)(qian)、便前(qian)(qian)便后(hou)、玩(wan)耍(shua)后(hou)等(deng)都要及時洗手(shou)的習慣。教孩(hai)子吃(chi)(chi)瓜果蔬菜(cai)要洗凈。告訴(su)孩(hai)子不(bu)(bu)(bu)吃(chi)(chi)腐爛變質(zhi)的食物(wu)。告訴(su)孩(hai)子不(bu)(bu)(bu)要喝生水。要求孩(hai)子吃(chi)(chi)飯既(ji)不(bu)(bu)(bu)能狼(lang)吞虎咽，也不(bu)(bu)(bu)能磨(mo)磨(mo)蹭蹭，或者(zhe)一邊(bian)(bian)吃(chi)(chi)飯一邊(bian)(bian)看電(dian)視、玩(wan)耍(shua)等(deng)。也不(bu)(bu)(bu)能挑食和偏食。

寶寶滿百天親魚嘴：鯉魚給嬰兒親嘴的習俗，叫“宴(yan)”或取“鯉魚跳龍門”之(zhi)意(yi)。

百(bai)日宴點(dian)菜鵝舌頭：鵝的頭總是抬的高高的，小孩(hai)子走路不(bu)容易摔跤。鵝的鳴(ming)叫(jiao)很響亮，希望小孩(hai)子以后說(shuo)話聲音響亮、清晰。

百(bai)日宴(yan)點(dian)菜雞(ji)冠：同音“機關”，“官(guan)”。 因此百(bai)日宴(yan)吃雞(ji)冠寓意著以后(hou)寶寶會做大(da)官(guan)。

百(bai)日(ri)宴(yan)點菜雞(ji)心(xin)：雞(ji)心(xin)同音記性。因此百(bai)日(ri)宴(yan)吃雞(ji)心(xin)寓意著(zhu)寶寶以后記性好，聰明，心(xin)思伶俐。

百日宴點(dian)菜大龍(long)蝦：寓(yu)意為(wei)小孩今后(hou)摔跤(jiao)時(shi)，頭會像龍(long)蝦一樣把頭翹(qiao)起來(lai)，不致于頭顱受傷。

在滿(man)(man)月酒(jiu)菜肴(yao)的數(shu)目盡量是雙數(shu)，象征(zheng)的是十(shi)(shi)全十(shi)(shi)美的意思(si)，冷菜八(ba)至十(shi)(shi)個，熱菜十(shi)(shi)二至十(shi)(shi)六(liu)個；菜肴(yao)的名字上也是有(you)講究的，由于各地(di)飲(yin)食(shi)文化差異，每一(yi)(yi)個地(di)區搭配的滿(man)(man)月酒(jiu)菜單(dan)都不同，一(yi)(yi)般情況下酒(jiu)店都會為我(wo)們提供菜名，但是我(wo)們在搭配菜單(dan)的時候一(yi)(yi)定要問清(qing)楚(chu)酒(jiu)店的服務人員究竟是什么(me)菜。