1、顏色(se)：運(yun)動服的(de)顏色(se)有很(hen)多(duo)，亮色(se)的(de)、淺(qian)色(se)的(de)、深色(se)的(de)等(deng)等(deng)，可以根據(ju)自己的(de)喜好來選擇，還要(yao)看季(ji)節。一般情(qing)況下，熱天(tian)穿(chuan)(chuan)淺(qian)色(se)一點，冬天(tian)穿(chuan)(chuan)深色(se)一點比較好。
2、季節：夏季可(ke)選擇薄而輕盈(ying)的運(yun)動(dong)(dong)裝幫助散熱，秋冬(dong)季則選擇既能保存熱量又能散發(fa)濕氣的運(yun)動(dong)(dong)服，使肌(ji)肉感(gan)覺舒適柔軟，避免運(yun)動(dong)(dong)中受(shou)到(dao)不必要的身體機能傷害。
3、身材：運(yun)動服因為其寬松的(de)款式(shi)，容易(yi)顯胖(pang)，所(suo)以較胖(pang)的(de)人(ren)應該選(xuan)擇具有收(shou)縮感(gan)的(de)顏色(se)(se)(se)，黑色(se)(se)(se)、深(shen)藍(lan)色(se)(se)(se)、墨藍(lan)色(se)(se)(se)等深(shen)色(se)(se)(se)系。另外簡(jian)單實用(yong)的(de)款式(shi)可以避(bi)免(mian)視覺上的(de)累贅感(gan)，切忌選(xuan)擇緊(jin)身的(de)運(yun)動服，以免(mian)暴露形(xing)體(ti)上的(de)缺點(dian)。
4、款式：夏天有(you)短(duan)袖休(xiu)閑套(tao)裝(zhuang)，短(duan)褲運動套(tao)裝(zhuang)，也有(you)短(duan)裙休(xiu)閑套(tao)裝(zhuang)，類似打網球穿(chuan)的那(nei)種，既顯(xian)身材有(you)很(hen)運動。秋冬季有(you)長袖套(tao)裝(zhuang)，更(geng)有(you)三(san)件(jian)套(tao)的運動套(tao)裝(zhuang)，一般來說運動服三(san)件(jian)套(tao)不僅包(bao)括了(le)衣服褲子還包(bao)括了(le)一件(jian)馬甲。
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