1、顏色：運(yun)動服的顏色有很多，亮(liang)色的、淺色的、深(shen)色的等(deng)等(deng)，可以根據自己的喜好(hao)來選擇，還要(yao)看季節。一般情況下(xia)，熱天(tian)穿(chuan)淺色一點(dian)，冬(dong)天(tian)穿(chuan)深(shen)色一點(dian)比較好(hao)。
2、季節：夏(xia)季可選(xuan)擇(ze)薄(bo)而輕盈的運動(dong)裝幫助散(san)熱，秋冬季則選(xuan)擇(ze)既(ji)能(neng)保存熱量又能(neng)散(san)發濕氣的運動(dong)服(fu)，使肌肉感覺舒(shu)適柔軟，避(bi)免(mian)運動(dong)中受到不必(bi)要的身體機能(neng)傷害。
3、身材：運動(dong)服因(yin)為其(qi)寬(kuan)松(song)的(de)(de)款(kuan)(kuan)式，容易(yi)顯胖(pang)，所以較胖(pang)的(de)(de)人應該選擇具有收(shou)縮感(gan)的(de)(de)顏色(se)，黑色(se)、深(shen)藍色(se)、墨藍色(se)等深(shen)色(se)系。另外(wai)簡單實(shi)用的(de)(de)款(kuan)(kuan)式可以避免視覺上的(de)(de)累(lei)贅感(gan)，切忌選擇緊身的(de)(de)運動(dong)服，以免暴露形體上的(de)(de)缺點。
4、款式(shi)：夏(xia)天有短袖休閑(xian)(xian)套(tao)(tao)裝(zhuang)，短褲運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang)，也有短裙休閑(xian)(xian)套(tao)(tao)裝(zhuang)，類似打網球穿的那種，既顯(xian)身材有很運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)。秋冬(dong)季(ji)有長袖套(tao)(tao)裝(zhuang)，更(geng)有三(san)(san)件套(tao)(tao)的運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang)，一般來說運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)服(fu)三(san)(san)件套(tao)(tao)不僅包括(kuo)了(le)衣服(fu)褲子還包括(kuo)了(le)一件馬甲。
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