1、顏色(se)(se)：運(yun)動服的(de)顏色(se)(se)有(you)很多，亮色(se)(se)的(de)、淺色(se)(se)的(de)、深色(se)(se)的(de)等等，可以(yi)根(gen)據自(zi)己的(de)喜好來選擇，還要(yao)看季節(jie)。一(yi)般情(qing)況下，熱天穿(chuan)淺色(se)(se)一(yi)點(dian)(dian)，冬天穿(chuan)深色(se)(se)一(yi)點(dian)(dian)比較(jiao)好。
2、季(ji)節(jie)：夏季(ji)可選擇(ze)薄而輕盈的運(yun)動裝幫(bang)助散(san)熱，秋冬季(ji)則選擇(ze)既(ji)能(neng)保存熱量又能(neng)散(san)發濕(shi)氣的運(yun)動服，使(shi)肌肉感(gan)覺舒適柔(rou)軟，避免(mian)運(yun)動中受到(dao)不(bu)必要的身體機能(neng)傷害。
3、身材：運動(dong)服(fu)因為其(qi)寬松的(de)(de)款式，容易顯胖，所以(yi)較胖的(de)(de)人應該選擇具有收縮感(gan)的(de)(de)顏(yan)色(se)(se)，黑色(se)(se)、深藍色(se)(se)、墨藍色(se)(se)等深色(se)(se)系。另(ling)外簡單實用的(de)(de)款式可(ke)以(yi)避免視覺上的(de)(de)累贅感(gan)，切忌(ji)選擇緊身的(de)(de)運動(dong)服(fu)，以(yi)免暴(bao)露形(xing)體(ti)上的(de)(de)缺點。
4、款(kuan)式：夏天有短袖(xiu)休(xiu)閑套裝(zhuang)(zhuang)，短褲運(yun)(yun)動(dong)(dong)套裝(zhuang)(zhuang)，也有短裙休(xiu)閑套裝(zhuang)(zhuang)，類似打網球(qiu)穿的(de)那(nei)種，既顯身材有很運(yun)(yun)動(dong)(dong)。秋(qiu)冬(dong)季有長袖(xiu)套裝(zhuang)(zhuang)，更有三件套的(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)套裝(zhuang)(zhuang)，一般來說運(yun)(yun)動(dong)(dong)服三件套不僅包(bao)括了衣服褲子還包(bao)括了一件馬甲。
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