1、顏色(se)(se)(se)：運(yun)動服的(de)顏色(se)(se)(se)有很(hen)多，亮色(se)(se)(se)的(de)、淺色(se)(se)(se)的(de)、深(shen)(shen)色(se)(se)(se)的(de)等等，可以根據自己的(de)喜好來選擇，還要(yao)看季節。一般(ban)情況下，熱天穿淺色(se)(se)(se)一點(dian)，冬(dong)天穿深(shen)(shen)色(se)(se)(se)一點(dian)比較好。
2、季(ji)(ji)節(jie)：夏季(ji)(ji)可選擇(ze)薄而(er)輕盈的運動裝幫助(zhu)散熱，秋冬季(ji)(ji)則(ze)選擇(ze)既能(neng)保存(cun)熱量(liang)又(you)能(neng)散發(fa)濕氣(qi)的運動服，使肌肉(rou)感覺舒適柔(rou)軟，避免(mian)運動中受到(dao)不必(bi)要的身體機能(neng)傷害。
3、身(shen)材：運(yun)動(dong)服因(yin)為其(qi)寬松的(de)(de)款式，容易顯胖，所(suo)以(yi)較胖的(de)(de)人應該選(xuan)擇具(ju)有收(shou)縮感的(de)(de)顏色(se)，黑色(se)、深(shen)藍色(se)、墨藍色(se)等(deng)深(shen)色(se)系。另外簡單實用的(de)(de)款式可以(yi)避免視覺上的(de)(de)累(lei)贅感，切(qie)忌選(xuan)擇緊身(shen)的(de)(de)運(yun)動(dong)服，以(yi)免暴露形(xing)體上的(de)(de)缺點。
4、款式：夏天有(you)(you)短(duan)袖(xiu)休閑(xian)套(tao)(tao)裝，短(duan)褲運(yun)動套(tao)(tao)裝，也有(you)(you)短(duan)裙休閑(xian)套(tao)(tao)裝，類似打網(wang)球穿(chuan)的(de)那(nei)種，既顯(xian)身材有(you)(you)很運(yun)動。秋(qiu)冬季(ji)有(you)(you)長袖(xiu)套(tao)(tao)裝，更(geng)有(you)(you)三件(jian)套(tao)(tao)的(de)運(yun)動套(tao)(tao)裝，一般來說(shuo)運(yun)動服三件(jian)套(tao)(tao)不僅包括(kuo)了衣服褲子還(huan)包括(kuo)了一件(jian)馬甲。
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