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市面上的(de)DHA補充(chong)劑主(zhu)要有三(san)類：

一類(lei)是魚(yu)類(lei)DHA制品(pin)，有(you)些魚(yu)油補(bu)給(gei)品(pin) (包(bao)括(kuo) DHA 補(bu)給(gei)品(pin)) 含有(you)有(you)害的(de)物(wu)質如PCB（多氯聯苯）、二惡英、重金屬如水銀、鉛，市(shi)面(mian)上大多數的(de)魚(yu)油產品(pin)都是軟凝膠(jiao)或乳劑；

第(di)二類是(shi)藻(zao)(zao)類DHA制品，通過專利技(ji)術從(cong)海洋(yang)微藻(zao)(zao)中提取而成(cheng)的藻(zao)(zao)油DHA，不(bu)經過食物(wu)(wu)鏈(lian)，不(bu)介入海洋(yang)污染，不(bu)含(han)重(zhong)金屬，純植物(wu)(wu)性DHA更易吸收，非(fei)常適宜(yi)孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)、哺乳期媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)及嬰幼兒食用。

第三(san)類(lei)是(shi)蛋(dan)黃(huang)DHA，蛋(dan)黃(huang)中的DHA屬(shu)卵磷(lin)(lin)脂型DHA，卵磷(lin)(lin)脂型DHA在人體內分解為卵磷(lin)(lin)脂和DHA，二者(zhe)一起(qi)補了。來源于蛋(dan)黃(huang)的DHA是(shi)生物DHA，沒有(you)(you)經(jing)過化學加工，因此無(wu)化學殘留，無(wu)重金(jin)屬(shu)污染，是(shi)最(zui)安(an)全(quan)的DHA。還富含卵磷(lin)(lin)脂等多種營養素(su)群，其所(suo)有(you)(you)營養成(cheng)分不(bu)是(shi)外來添加的，也不(bu)是(shi)化學生產的，而是(shi)通(tong)過雞(ji)體富集而來，具有(you)(you)純天然特性，而且高(gao)效吸(xi)收，對肝膽尚(shang)未發育健全(quan)且安(an)全(quan)性要求(qiu)更(geng)高(gao)的嬰幼(you)兒來說具有(you)(you)更(geng)大價(jia)值。