1、慢(man)(man)跑鞋(xie)(xie)主要用于日常生活中(zhong)的慢(man)(man)跑穿著，商家(jia)推出的慢(man)(man)跑鞋(xie)(xie)都有針對(dui)跑步運動的設計，為你(ni)在跑步的時候提供緩震，透(tou)氣性、排汗性，較其它(ta)運動用鞋(xie)(xie)更好。
2、訓練鞋(xie)在很多時候都沒有被單獨(du)劃分(fen)出來(lai)，可(ke)以說是(shi)(shi)介于慢跑(pao)鞋(xie)和專業(ye)競賽(sai)鞋(xie)之(zhi)間。一般指(zhi)的是(shi)(shi)適合(he)中長距離(li)，提供足夠(gou)緩(huan)震/支撐，又(you)盡可(ke)能簡(jian)便輕量的跑(pao)鞋(xie)。
3、競賽(sai)鞋(xie)是(shi)用來在比賽(sai)或訓練時穿著的(de)跑鞋(xie)。輕量(liang)化(hua)明顯，這(zhe)樣的(de)設計(ji)更利于速度提(ti)升(sheng)，但會(hui)舍棄一些支撐性(xing)和保護性(xing)，中底(di)厚度也較(jiao)薄，耐用性(xing)方面會(hui)比一般慢(man)跑鞋(xie)短的(de)多。
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