1、慢(man)(man)跑(pao)(pao)鞋主要用于日常生活中(zhong)的慢(man)(man)跑(pao)(pao)穿(chuan)著，商家(jia)推出(chu)的慢(man)(man)跑(pao)(pao)鞋都有針對跑(pao)(pao)步運動(dong)(dong)的設(she)計，為(wei)你(ni)在跑(pao)(pao)步的時候提供緩震，透氣性(xing)(xing)、排(pai)汗性(xing)(xing)，較(jiao)其它運動(dong)(dong)用鞋更好。
2、訓練(lian)鞋在(zai)很多時候(hou)都沒(mei)有被單獨(du)劃分出來，可以說是介于慢跑鞋和專業競(jing)賽鞋之間(jian)。一般指的是適合中長(chang)距離，提供足夠(gou)緩震/支撐(cheng)，又盡可能簡(jian)便輕量的跑鞋。
3、競賽(sai)(sai)鞋(xie)是用來在(zai)比賽(sai)(sai)或(huo)訓練時穿著的(de)跑鞋(xie)。輕量化明顯，這樣的(de)設計更利于速度(du)提(ti)升，但(dan)會舍棄一些(xie)支(zhi)撐性(xing)和保(bao)護性(xing)，中底厚度(du)也較薄，耐用性(xing)方面會比一般慢跑鞋(xie)短(duan)的(de)多。
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