宋朝：960年—1279年

宋(song)(song)朝(chao)是(shi)中國歷(li)史上承五(wu)代(dai)十(shi)國下啟元(yuan)朝(chao)的朝(chao)代(dai)，分北宋(song)(song)和南宋(song)(song)兩個階段(duan)，共(gong)歷(li)十(shi)八帝，享國三百(bai)一十(shi)九年，960年后周諸(zhu)將發動(dong)陳橋兵(bing)變(bian)，擁立宋(song)(song)州歸德軍節度(du)使趙(zhao)匡(kuang)胤為帝，建立宋(song)(song)朝(chao)。宋(song)(song)朝(chao)時期，儒學復興，出現程朱理學，科技(ji)發展迅(xun)速，政治開(kai)明(ming)，且沒有(you)嚴重的宦(huan)官(guan)專(zhuan)權(quan)和軍閥割據(ju)，兵(bing)變(bian)、民亂(luan)次數(shu)與規模在中國歷(li)史上也相對(dui)較少。北宋(song)(song)因推廣占城稻(dao)人口迅(xun)速增長，從980年的3710萬增至(zhi)1124年的12600萬，宋(song)(song)朝(chao)立國三百(bai)余年，二度(du)傾覆，皆(jie)緣(yuan)外患(huan)，是(shi)唯獨沒有(you)直接(jie)亡于內亂(luan)的王朝(chao)。

北宋(song)（960年(nian)—1127年(nian)）

顯德七年(nian)（960年(nian)）趙(zhao)匡(kuang)胤建立宋朝，北宋疆(jiang)域(yu)東(dong)北以今(jin)海(hai)河、河北霸州、山西(xi)雁門關為界(jie)；西(xi)北以陜西(xi)橫山、甘肅(su)東(dong)部、青(qing)海(hai)湟水(shui)為界(jie)；西(xi)南以岷山、大渡河為界(jie)。這一時(shi)期儒(ru)學得到復興(xing)，科(ke)技發展(zhan)突飛(fei)猛進，政治也較開(kai)明，經(jing)濟文化繁榮(rong)。

南宋（1127—1279年(nian)）

北(bei)宋(song)覆亡(wang)后(hou)趙構定都于(yu)南(nan)(nan)(nan)京(jing)應天(tian)府(fu)（今河南(nan)(nan)(nan)商(shang)丘）建廟(miao)稱(cheng)帝，國號仍為(wei)宋(song)，史(shi)稱(cheng)南(nan)(nan)(nan)宋(song)，公元1141年(nian)宋(song)、金達成紹興和議，南(nan)(nan)(nan)宋(song)放(fang)棄淮河以(yi)北(bei)地區，雙方(fang)(fang)以(yi)淮河-大散關為(wei)界，但雙方(fang)(fang)逐漸形(xing)成對(dui)(dui)峙局面，南(nan)(nan)(nan)宋(song)中(zhong)后(hou)期，政治腐敗，奸臣輩出(chu)，漠北(bei)草原的(de)蒙古部開(kai)(kai)始崛起。南(nan)(nan)(nan)宋(song)雖偏安(an)于(yu)秦嶺、淮河以(yi)南(nan)(nan)(nan)，卻是中(zhong)國歷史(shi)上經濟(ji)、文(wen)化昌盛，對(dui)(dui)外開(kai)(kai)放(fang)程度較(jiao)高的(de)王(wang)朝。