【用料】:牛(niu)里脊 適量;芥藍 適量;生抽(chou) 一大勺(shao);蠔油 適量;老抽(chou) 幾滴;糖 一小勺(shao);淀粉(fen) 半大勺(shao);料酒(jiu) 一小勺(shao);油 一小勺(shao);
1、牛里脊泡冷水,濾(lv)除血水后,逆著紋理(li)切薄片;
2、將(jiang)生抽、老抽、蠔油(you)、料酒(jiu)、白(bai)糖、油(you)、淀粉加入牛肉中,用手抓勻,腌制半小時以上;
3、芥藍洗凈(jing)后斜刀切段(duan)備用;
4、熱(re)鍋熱(re)油將芥(jie)藍(lan)炒熟,少許鹽調味,裝盤(pan)備(bei)用;
5、另用鍋燒熱加(jia)油,姜蔥末爆香,將腌制(zhi)好的牛(niu)肉下鍋爆炒,一(yi)分鐘左右牛(niu)肉出(chu)水變湯(tang)汁(zhi),即可(ke)裝盤。連湯(tang)汁(zhi)澆在芥藍上就完成(cheng)了!
牛肉炒久口感會老,因此全程大火短時間爆(bao)炒即可