導語:生炊龍蝦口是由龍蝦為主要食材做成的一道菜品,是廣東潮州地區漢族傳統名菜。肉質脆嫩,味道鮮美,蘸上桔油,開胃醒酒。蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
生(sheng)炊龍蝦的(de)做法:
【主(zhu)料(liao)】:龍蝦(750克)
【調料】:鹽(3克),豬油(煉制(zhi))(40克),姜(3克),白酒(15克),香菜(cai)(25克),小蔥(25克)
步驟:
1. 先(xian)將(jiang)原只活龍蝦洗干凈,斬去蝦腳,然后斬段,用刀輕(qing)后下下,先(xian)擺(bai)落(luo)碟;
2. 頭部開邊,外殼和蝦(xia)肋(lei)去凈,后斬(zhan)件(jian)擺落在蝦(xia)腳(jiao)上面;
3. 尾部開邊,撿去蝦屎,連殼斬件擺在腳頭上面;
4. 用小碗盛白酒,加入精鹽開勻后(hou)撒(sa)落蝦(xia)肉上;
5. 蝦(xia)的(de)上面放(fang)蔥,進蒸籠猛(meng)火蒸8分鐘即熟;
6. 取出后撿去姜、蔥,淋上白(bai)豬油;
7. 碟邊伴香菜,跟桔油一碟上席
小(xiao)帖士提示:
1. 宰蝦(xia)時,必須去凈腮(sai)和蝦(xia)屎,使(shi)蒸出的蝦(xia)鮮(xian)美而無(wu)異味(wei);
2. 放進蒸籠必須猛火(huo)蒸(蒸氣直上,遇(yu)微風不(bu)搖擺,即(ji)猛火(huo)氣足),掌握好時間,以不(bu)超過(guo)10分(fen)鐘為度(du)。這樣蒸制的龍蝦(xia)肉質(zhi)脆(cui)嫩而不(bu)面。