【家常菜譜】韭菜炒雞蛋的做法韭菜炒雞蛋怎么做好吃

本文章由注冊用戶愛?我的家上傳提供評論發布反饋 0

導語：韭菜炒雞蛋是一道很經典的家常菜，這兩者同時食用，就能協調陰陽，對身體調補作用明顯，養肝的同時使人更具活力。多吃雞蛋可能導致膽固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。

該圖片由注冊用戶"愛?我的家"提供，反饋

韭菜炒(chao)雞蛋(dan)的做法：
【主料】韭菜200克、雞蛋3只
【輔料】食油1湯匙、食鹽3克、紅椒半只

步驟：

1.韭菜洗凈切段；

2.雞蛋(dan)入鍋(guo)中煎熟(shu)；

3.放晾(liang)后，再切絲(si)；

4.紅椒切絲；

5.炒鍋(guo)下(xia)油(you)，油(you)熱后加入(ru)紅椒(jiao)絲(si)煸香(xiang)；

6.再下韭菜段(duan)，翻炒至(zhi)軟后倒入雞蛋塊炒勻(yun)；

7.加入調(diao)味即可。

韭菜家常菜壯陽補腎禽蛋男士飲食

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本(ben)(ben)站(zhan)(zhan)為注冊用(yong)戶(hu)提供信(xin)息存(cun)儲空間服務，非“MAIGOO編輯上傳提供”的文章/文字均是(shi)注冊用(yong)戶(hu)自主發布上傳，不代表本(ben)(ben)站(zhan)(zhan)觀點，更不表示本(ben)(ben)站(zhan)(zhan)支持購(gou)買和交易(yi)，本(ben)(ben)站(zhan)(zhan)對(dui)網頁(ye)中內容的合(he)法(fa)性(xing)(xing)(xing)、準確性(xing)(xing)(xing)、真實性(xing)(xing)(xing)、適用(yong)性(xing)(xing)(xing)、安(an)全性(xing)(xing)(xing)等(deng)概不負責。版權歸原作者(zhe)所有，如(ru)有侵權、虛(xu)假信(xin)息、錯誤信(xin)息或(huo)任何(he)問題(ti)，請及時聯系我(wo)們，我(wo)們將(jiang)在第一(yi)時間刪除或(huo)更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>

提交說明(ming)：快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

芒果视频下载

【家常菜譜】韭菜炒雞蛋的做法 韭菜炒雞蛋怎么做好吃

【家常菜譜】韭菜炒雞蛋的做法韭菜炒雞蛋怎么做好吃