芒果视频下载

網(wang)站分(fen)類
登錄 |    

【蓮子百合紅豆粥的做法】蓮子百合紅豆粥怎么做好吃 蓮子百合紅棗紅豆粥的家常做法

本文章由注冊用戶 前程似錦 上傳提供 評論 發布 反饋 0
導語:蓮子百合紅豆粥是粥的一種,用蓮子,百合等做成的。這道粥口味清淡,有健腦安神、潤肺養心的功效,適用于心脾腎虛引起的失眠。
該圖片由注冊用戶"前程似錦"提供, 反饋
蓮子百合紅豆粥:
【主料】大米20克、赤小豆30克
【輔料】百合10克、蓮子20克、紅棗適量、冰糖適量、水適量

步驟:

1.蓮子、百合、紅豆用水洗凈,浸泡半小時;

2.大米、紅棗(zao)用水洗凈,備用;

3.砂(sha)鍋中加適量清水,中火燒開;

4.鍋中放入蓮子、百合、紅豆、大米

5.小火煮20分鐘左(zuo)右;

6.放入紅(hong)棗,再煮10分鐘(zhong);

7.放(fang)入冰糖(tang)于(yu)鍋(guo)中;

8.用(yong)勺子攪拌粥出稠,即可。

烹飪技巧:
1、蓮子、百合、紅豆先用水浸泡半小時,煮的時候可以節約時間。
2、先把蓮子、百合、紅豆入鍋煮,以便和大米同步煮熟。
網站提醒和聲明
本(ben)站(zhan)(zhan)為注冊用戶提(ti)(ti)供信(xin)息(xi)存儲空間(jian)服(fu)務,非“MAIGOO編輯上(shang)傳(chuan)提(ti)(ti)供”的文(wen)章(zhang)/文(wen)字均是注冊用戶自主發布上(shang)傳(chuan),不代(dai)表本(ben)站(zhan)(zhan)觀點,更不表示本(ben)站(zhan)(zhan)支(zhi)持購買和交易,本(ben)站(zhan)(zhan)對網頁中內容的合法性(xing)、準確性(xing)、真實性(xing)、適用性(xing)、安全(quan)性(xing)等概不負(fu)責。版(ban)權歸原作者所有,如有侵權、虛假(jia)信(xin)息(xi)、錯誤信(xin)息(xi)或任何問題,請及時聯系我們,我們將在(zai)第一時間(jian)刪除(chu)或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
提交說明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評(ping)論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078225個品牌入駐 更新519149個招商信息 已發布1590103個代理需求 已有1355557條品牌點贊