【酸奶布丁的做法】怎么做布丁用酸奶做的簡單小甜點

本文章由注冊用戶愛?我的家上傳提供評論發布反饋 0

導語：孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。酸奶在營養價值上不僅和鮮牛奶一樣，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌進入腸道后可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到保健作用，同時還可使人體增加維生素b族。對于胃酸缺乏的人來說，酸奶更適合。

該圖片由注冊用戶"愛?我的家"提供，反饋

店

酸奶布丁的做法：
【主料】純牛奶250ml、原味酸奶80ml
【輔料】白砂糖5g、煉乳適量、吉利丁片5g一片

步驟：

1.將純牛奶隔水加熱(re)；

2.溫(wen)度差不多了放白砂糖(tang)，再放泡軟的(de)吉利(li)丁片(pian)，攪拌均勻(yun)；

3.然后倒進模具，再放涼兩三分鐘(zhong)；

4.三分(fen)鐘后，再(zai)將酸奶(nai)倒(dao)進放(fang)了(le)牛(niu)奶(nai)的模具里(li)；

5.攪拌均勻(yun)后，放進(jin)冰箱里冷藏一個(ge)小時；

6.最后可以根據喜好放入適量的酸奶和煉乳，還可以切點水果(guo)。

甜品店母嬰飲食孕婦飲食飲食健康甜味

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本站為注冊用戶提供信(xin)息(xi)存儲空(kong)間(jian)服務，非“MAIGOO編(bian)輯上傳(chuan)(chuan)提供”的文章/文字均(jun)是注冊用戶自主發布上傳(chuan)(chuan)，不代表本站觀點(dian)，版權歸原作者所有(you)，如有(you)侵權、虛假信(xin)息(xi)、錯誤(wu)信(xin)息(xi)或任(ren)何問題，請及時(shi)聯系我(wo)們，我(wo)們將在第一(yi)時(shi)間(jian)刪除或更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關信(xin)息的知識產(chan)權(quan)歸(gui)網站方所(suo)有(包(bao)括但不(bu)限于文字(zi)、圖片(pian)、圖表、著作權(quan)、商(shang)標權(quan)、為用戶提供的商(shang)業信(xin)息等)，非經(jing)許可不(bu)得(de)抄(chao)襲或使(shi)用。

提交說明：快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>