1.紅薯、紫薯、芋頭、玉米、芝麻菜(cai),洗(xi)凈瀝(li)干備用;
2.南(nan)瓜、紫薯、紅薯、芋頭帶皮切(qie)角,玉米切(qie)小段;
3.取一大容器,將時蔬混合,調(diao)入橄(gan)欖油(you)和(he)鹽,拌勻(yun);
4.將粗糧放入(ru)烤(kao)盤,覆(fu)蓋錫紙;
5.裝(zhuang)入(ru)烤箱200度火(huo)力,中層、上下火(huo),烤制40分鐘;
6.取出,撒入(ru)芝麻菜(cai)即(ji)可。