【當歸牛尾湯的做法】當歸牛尾湯家常做法 當歸牛尾湯怎么做
導語:當歸可以補血活血,調經止痛,潤腸通便,可以很好地順通人體內部。牛尾既有牛肉補中益氣之功,又有牛髓填精補髓之效。二者燉湯潤肺補腎,澤肌悅面。
當歸牛尾湯的做法:
【主料】當歸5g、牛蒡150g、牛尾一根
【輔料】生姜10g、大蔥1根、鹽適量、枸杞10g
步驟:
1、準備好食材和配料
2、牛蒡去皮泡在淋了白醋的水中防止氧化
3、牛尾汆燙后洗凈血沫雜質
4、所有材料放入高壓鍋或砂鍋內,加漫過食材的水燜煮一個小時,排氣后調入食鹽即可
5、濃濃的當歸牛蒡牛尾湯就好了