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【蝦仁雞蛋羹】蝦仁雞蛋羹的做法 蝦仁雞蛋羹怎么做

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導語:蝦仁雞蛋羹怎么做?蝦仁雞蛋羹的家常做法。蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。本次小編教會大家制作這道蝦仁雞蛋羹,包括蝦仁雞蛋羹所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

蝦仁雞蛋羹的(de)做法:

【主(zhu)料(liao)】:雞蛋三個,鮮(xian)蝦六只

【輔料】:涼白開220克,蔥花(hua)適量(liang),蒸魚(yu)豉油少(shao)(shao)許,黑胡椒(jiao)粉少(shao)(shao)許,鹽(yan)適量(liang),涼拌醬油少(shao)(shao)許,香油少(shao)(shao)許


步驟:

1、準備好原材料

2、蝦去殼,去掉蝦線,清洗干凈,兩(liang)只保留蝦尾

3、將去掉(diao)了蝦尾的蝦仁切成丁(ding)

4、蝦仁里放入適量鹽、少許(xu)黑胡椒粉、蒸魚豉(chi)油,抓勻,腌制幾分鐘

5、雞(ji)蛋里加(jia)入涼白(bai)開、適(shi)量鹽、幾滴香油,攪拌(ban)均勻

6、將雞蛋液用過濾(lv)網過濾(lv)一遍

7、將過濾(lv)好的(de)雞蛋液倒入碗(wan)里,加入蝦仁丁(ding),攪(jiao)拌一下(xia),然(ran)后去掉表(biao)面的(de)泡沫

8、鍋里水燒開,放(fang)入雞(ji)蛋液,雞(ji)蛋液的碗(wan)上面再(zai)用個盤(pan)子扣上

9、蓋上蓋子蒸

10、大約蒸(zheng)六七分鐘后,蛋液稍微凝固,這時加入兩只保(bao)留蝦尾(wei)的蝦仁擺放好,繼續蒸(zheng)七八分鐘,直到熟為止

11、出鍋撒上蔥花,淋上少(shao)許涼拌醬油和(he)少(shao)許香油


小貼士:

一、雞(ji)蛋液(ye)一定要過濾,蒸之前去掉泡沫,這樣(yang)蒸出來的雞(ji)蛋羹才(cai)細膩;

二、裝雞蛋液的(de)碗上(shang)要用盤子扣(kou)得比較嚴實,有(you)(you)(you)人說保鮮(xian)膜加(jia)熱會產生(sheng)有(you)(you)(you)害物(wu)質,所以就沒用保鮮(xian)膜來封(feng)住(zhu)表面,直接扣(kou)了個盤子,我今(jin)天做的(de)時候(hou)沒有(you)(you)(you)扣(kou)得太(tai)嚴,我蒸的(de)表面有(you)(you)(you)少(shao)許氣泡(pao),不過不影響口感(gan);

三、最后淋(lin)的少許醬油(you)要用涼拌(ban)醬油(you),不(bu)要用烹(peng)調醬油(you)。

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