米飯小披薩的做法(fa):
【主料】:雞(ji)蛋1個(ge)
【輔料(liao)】:胡蘿卜丁、玉米粒(li)、青椒(jiao)丁、熟火腿(tui)各適量調(diao)料(liao):鹽1茶勺、胡椒(jiao)粉少許(xu)、披薩醬適量、馬蘇里拉奶酪絲適量
步驟:
1、熟火腿、胡蘿卜、青(qing)椒依次切(qie)成小(xiao)丁,同時剝好玉米粒?。
2、WMF不粘鍋里燒開適量水,調入2/3茶勺的(de)鹽,下(xia)入玉米、胡(hu)蘿(luo)卜煮(zhu)熟,再下(xia)入青(qing)椒丁(ding)稍(shao)煮(zhu)片刻,撈出瀝干水分?。
3、小半碗剩(sheng)飯里磕入一個雞蛋,依據(ju)自己的口味調入少許鹽和胡椒粉?。
4、?攪(jiao)拌均勻?。
5、不粘鍋預熱,把米飯蛋糊(hu)用(yong)小勺子舀入(ru)鍋內(nei),并推成圓形?。
6、開小火(huo)煎?。
7、小火煎至底部(bu)分微黃(huang)以后,翻面?。
8、刷上(shang)一層披(pi)薩醬,鋪(pu)上(shang)一些馬(ma)蘇奶酪?。
9、鋪上焯熟(shu)(shu)的(de)蔬菜丁和熟(shu)(shu)火腿丁?。
10、蓋(gai)上蓋(gai)子加熱到(dao)奶酪(lao)完全融(rong)化即(ji)可?。
小貼士:
1?、?米(mi)飯餅底(di)盡量攤薄一些,不要太(tai)厚?。
2?、?煎制的時(shi)候小火即可,以免上色(se)過重?。
3?、?如果(guo)不熟練,米飯餅底翻面以后(hou)可先關火,待鋪好所(suo)有材(cai)料以后(hou)再(zai)開火?。?煎制食(shi)物(wu)時,火候的(de)控制很重要?。?WMF不粘煎炒鍋由多種材(cai)質組(zu)合而成,中(zhong)心鋁材(cai)能(neng)(neng)快(kuai)速(su)傳熱(re)和進行熱(re)量的(de)均(jun)勻分(fen)布,方便更精確(que)地控制烹調(diao)溫度,因為受熱(re)快(kuai),食(shi)物(wu)很容易(yi)就煎熟。而且中(zhong)心鋁材(cai)能(neng)(neng)長(chang)時間儲存熱(re)量,這樣,可以利用(yong)余熱(re)再(zai)次烹飪食(shi)物(wu),也很節省燃氣喲(yo)!
4、WMF不(bu)粘煎炒(chao)鍋的(de)不(bu)粘效果來源(yuan)于獨特的(de)蜂窩結構,這(zhe)種獨特的(de)蜂窩巢形狀(zhuang),能有效減少食物與鍋面的(de)接觸面積,利用凹凸間隙產(chan)生的(de)氣(qi)體懸(xuan)浮,真正做到物理不(bu)粘的(de)效果!