米飯小披薩的做法(fa):
【主(zhu)料】:雞蛋1個
【輔(fu)料】:胡蘿卜丁、玉米粒、青(qing)椒丁、熟火腿各(ge)適量調料:鹽1茶勺(shao)、胡椒粉少許、披(pi)薩醬(jiang)適量、馬蘇里(li)拉奶酪(lao)絲適量
步驟:
1、熟火腿、胡(hu)蘿卜、青椒(jiao)依(yi)次切(qie)成小丁(ding),同時剝好玉米(mi)粒?。
2、WMF不粘(zhan)鍋里燒開適量水,調入2/3茶勺的鹽,下入玉米、胡蘿(luo)卜煮(zhu)熟(shu),再下入青椒丁稍煮(zhu)片(pian)刻(ke),撈出瀝干水分?。
3、小(xiao)半(ban)碗剩(sheng)飯里磕(ke)入(ru)一個(ge)雞蛋,依據自己(ji)的口(kou)味調入(ru)少許鹽和胡椒粉?。
4、?攪拌(ban)均勻?。
5、不粘鍋預(yu)熱,把米飯蛋糊用小勺(shao)子舀入鍋內,并(bing)推成圓形(xing)?。
6、開小火煎(jian)?。
7、小火煎至底部分微黃以后,翻(fan)面(mian)?。
8、刷(shua)上一層(ceng)披薩(sa)醬,鋪上一些馬蘇(su)奶酪?。
9、鋪上焯(zhuo)熟的(de)蔬菜丁和熟火腿丁?。
10、蓋(gai)上蓋(gai)子加熱到奶酪完全(quan)融化即可?。
小貼士:
1?、?米飯餅底盡量攤(tan)薄一些,不要太厚?。
2?、?煎制的時候小(xiao)火即可(ke),以免(mian)上色過重?。
3?、?如(ru)果不熟練,米飯餅底(di)翻(fan)面以(yi)(yi)后(hou)可先關火,待鋪好所(suo)有(you)材料(liao)以(yi)(yi)后(hou)再(zai)開火?。?煎(jian)制食物時,火候的控制很重(zhong)要(yao)?。?WMF不粘(zhan)煎(jian)炒(chao)鍋由多種材質組合而(er)成,中心(xin)鋁材能快速傳熱(re)和進行熱(re)量(liang)的均(jun)勻分布,方便更(geng)精(jing)確地(di)控制烹(peng)(peng)調溫度,因為受熱(re)快,食物很容易就煎(jian)熟。而(er)且(qie)中心(xin)鋁材能長時間儲存熱(re)量(liang),這樣,可以(yi)(yi)利用余熱(re)再(zai)次烹(peng)(peng)飪食物,也很節(jie)省(sheng)燃氣喲!
4、WMF不(bu)(bu)粘(zhan)煎炒鍋(guo)的(de)不(bu)(bu)粘(zhan)效(xiao)果來源于獨特的(de)蜂(feng)窩(wo)結構,這種獨特的(de)蜂(feng)窩(wo)巢形狀,能有效(xiao)減少食物(wu)與鍋(guo)面(mian)的(de)接觸面(mian)積,利用(yong)凹凸(tu)間隙產生的(de)氣體(ti)懸浮,真正做到物(wu)理(li)不(bu)(bu)粘(zhan)的(de)效(xiao)果!