雞柳的做法的做法:
【主料】:鮮雞(ji)肉(rou) 1000g
【輔(fu)料】:川辣(la)腌料 64g
【配料】:老抽 2g;蠔(hao)油 3g;黃酒 10g;色拉油 75g;水 200g
步驟:
1、用肉(rou)錘或者(zhe)刀(dao)背把(ba)雞(ji)胸拍松,然后(hou)切成15克(ke)左右的條狀。(如果(guo)是(shi)凍(dong)的雞(ji)胸肉(rou),需要完全解(jie)凍(dong)后(hou)使用)。
2、將所有調(diao)味(wei)料(liao)、腌(a)料(liao)和水放入(ru)(ru)碗中拌勻(yun),再將其倒入(ru)(ru)雞肉(rou)中,混合均勻(yun)(推薦的(de)做法是使用一(yi)個(ge)結(jie)實的(de)口(kou)(kou)袋(dai),封口(kou)(kou),在桌上摔打滾揉至汁液被肉(rou)吸收);將腌(a)制好的(de)雞肉(rou)放在冰(bing)箱里靜腌(a),建議腌(a)制12~24小時,每隔兩(liang)個(ge)小時翻動一(yi)次(ci)最好。
3、最后將(jiang)腌(a)制好的雞(ji)柳置油鍋中(zhong)開始油炸(zha),炸(zha)至金(jin)黃色;建議用170~180℃大概2分鐘,撈出,控去多(duo)余(yu)油汁;另外您還要根據自己所選肉塊大小靈活掌握油炸(zha)時間
小竅門:
腌制比例:
腌(a)料:水(shui):原料肉=6.4:20:100
建議烤制時間:
鮮嫩(nen)雞小胸:170~180℃大概2分鐘
建(jian)議:不需要(yao)在添加(jia)其他調料了,不過口味(wei)較重的適當加(jia)料
我用的(de)是炸(zha)制的(de)方法(fa)做的(de),大家可(ke)以在家用煎的(de)或者烤爐也(ye)行~!