導語:壽司是一種做起來簡單且食材營養健康的食物。而且壽司也便于攜帶,周末出去玩也好,還是上班帶飯也好。本次小編給大家分享三文魚壽司的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
三文魚壽司的做法:
【主料】:米飯 一小碗;三文魚 80克;牛油果 一個;肉松 10克;香油 少許;沙拉醬 20克;
【輔料】:紫菜一張;雞 一個;紫薯 半個;壽司醋 15ml;鹽 少許;魚子醬 一湯勺;
步驟:
1、紫薯清洗干凈后去皮切成1厘米的細條備用;
2、雞蛋加水、加淀粉拌勻;鍋內燒熱油,紫薯條沾著蛋液下油鍋炸至蛋糊金黃即可;
3、牛油果剝皮后切成條;
4、剩余的雞蛋攤成薄薄的雞蛋餅;
5、米飯加壽司醋、鹽少許和香油一起拌均勻;壽司簾上鋪保鮮膜然后放上一張紫菜,把拌好的米飯鋪到紫菜上,要盡量壓實;
6、然后鋪好米飯的紫菜翻面;
7、擺好炸的紫薯、牛油果,然后擠上沙拉醬再均勻的鋪上肉松;
8、把放好食材的壽司卷起,然后整理成方形的,盡量卷的緊實些,不然等下不好切;
9、雞蛋餅切成跟壽司一樣寬的條,三文魚也一樣切成條;把切好的雞蛋片和三文魚放到壽司上;
10、然后切塊擺到盤子里,表面擠上沙拉醬和魚子醬,配壽司醬油和芥末食用。
小竅門:
1、米飯做的不要水分太多,太黏的米飯做壽司口感不好;
2、不管是卷紫薯和牛油果,還是最后卷起的時候都要盡量的卷是緊實些,這樣不止是好切,外形還能保持比較美觀。