玉米面粥的做法:
【用(yong)料】:玉米面 60g;水 500g;
步驟:
1、把水燒溫,下入(ru)玉米面,邊倒(dao)入(ru)邊攪拌(ban)。
2、開鍋后調小(xiao)火,加入一點小(xiao)蘇打,2分鐘即可熬制香糯(nuo)。
小貼士:
1、玉(yu)米(mi)面一(yi)定要溫水下(xia)鍋(guo),如果(guo)水過熱,很容易產生(sheng)面疙(ge)瘩。
2、如果(guo)(guo)想(xiang)吃甜的,最好在開鍋(guo)后就加入白糖,如果(guo)(guo)盛出加糖,攪(jiao)拌后很容易(yi)瀉口。
3、玉米(mi)面粥的熱量是45大卡/100g。是減(jian)肥者的好(hao)選(xuan)擇。