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【胡蘿卜土豆燒牛腩】胡蘿卜燉牛腩的做法 胡蘿卜土豆燒牛腩怎么做

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導語:胡蘿卜土豆燒牛腩是一道不分菜系的經典大菜,胡蘿卜與牛腩共燉,不僅提供胡蘿卜素,胡蘿卜素在牛腩這種含脂肪的食物中最容易吸收利用。 那胡蘿卜土豆燒牛腩怎么做昵?本次小編就教會大家胡蘿卜土豆燒牛腩的做法,簡單又好吃,趕緊來學習吧!

胡蘿卜土(tu)豆燒牛腩的做法:

【用(yong)料】:胡(hu)蘿卜;土豆;牛腩(nan);洋蔥(cong);蔥(cong);姜;蒜(suan);冰糖;豆瓣醬;八(ba)角;桂皮;草果;干辣椒(jiao);花椒(jiao);生抽(chou);老抽(chou);料酒;

步驟:

1、牛腩浸(jin)泡1小(xiao)時,中間換水,洗(xi)去血水;

2、牛腩剔去表面的雜膜和多余的肥油,切大塊;

3、燒一大鍋水(shui),水(shui)開(kai)后加兩(liang)片姜和適量(liang)料酒;

4、放入牛腩;

5、再次煮開;

6、撈(lao)出并用(yong)溫水洗(xi)干凈(jing)血(xue)沫;

7、準備(bei)好蔥姜蒜(suan)、八角(jiao)、植皮、草果、花椒、干辣(la)椒,豆(dou)瓣醬剁細備(bei)用;

8、鍋中加適量油,依次放(fang)入各種配料;

9、加入一(yi)小塊冰糖,炒出香(xiang)味;

10、加入(ru)牛腩翻(fan)炒約兩分鐘至水干;

11、加適量料酒;

12、加老抽翻炒至上色(se)均勻;

13、加入生(sheng)抽,炒勻;

14、加(jia)入開水(shui),水(shui)量基(ji)本(ben)與牛(niu)腩齊平(ping)即可(ke);

15、大(da)火(huo)燒開后轉小火(huo)煲(bao)1小時(shi);

16、洋(yang)蔥、胡(hu)蘿卜和土豆洗凈切塊;

17、炒鍋加少量油,小火炒香(xiang)洋蔥(cong);

18、再加入(ru)胡蘿卜和(he)土豆(dou)翻(fan)炒約3分鐘;

19、加入牛腩鍋中(zhong),大火燒開后轉小火煲(bao)約20分鐘即(ji)可。

小貼士

1、牛腩一定要(yao)選兩面有完整(zheng)筋膜的,燒(shao)出來(lai)口感(gan)特別好。

2、表面的雜(za)膜和多余的油脂最好去干凈(jing),否則(ze)太油容易膩。

3、豆(dou)瓣醬(jiang)、生抽、老抽味道夠咸,無需再加(jia)鹽(yan)。

4、配菜先炒香再加入口感更(geng)好。

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