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胡蘿卜雞蛋秋葵煎餅的做法 秋葵雞蛋煎餅怎么做好吃

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導語:秋葵作為保健蔬菜,吃法也有多種,即可以單獨煮食也可以和其它的食物一起烹調,這道秋葵雞蛋小煎餅就原汁原味地體現了秋葵脆嫩多汁的圓潤口感,而且營養豐富。做法簡單,趕緊跟小編一起來學習吧!

秋葵雞蛋小(xiao)煎餅的做法(fa):

【主料】:面粉 160克;秋葵 5個(ge);雞(ji)蛋 2個(ge);胡蘿(luo)卜 1小段;

【輔料】:鹽 適量;清水 適量;

步驟:

1、準備好食材。

2、胡蘿卜去皮后擦成絲。

3、秋葵(kui)洗凈后焯水。

4、把焯好水的秋葵切小段。

5、面粉加鹽拌勻。

6、打(da)入2個雞蛋攪勻(yun)。

7、加(jia)適量清水調成(cheng)厚薄適中的(de)面糊。

8、加(jia)入(ru)胡蘿卜(bu)絲和秋葵段拌勻。

9、烤盤中刷油。

10、放入1勺(shao)面(mian)糊(hu)攤平。

11、等一面煎成(cheng)金黃色后翻面,另一面也煎成(cheng)金黃色即(ji)可。

小貼士:

秋葵(kui)焯水時(shi)水中放入一點鹽可以保持食材顏色。面糊不要調得太(tai)厚。

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