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鰻魚絲的做法 蜜汁香辣鰻魚絲的做法

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導語:香辣鰻魚絲怎么做?蜜汁鰻魚絲的|蜜汁香辣鰻魚絲美味可口,是一種高蛋白、低脂肪的營養美食,適合減肥期的小伙伴食用,本次小編教會大家制作這道蜜汁香辣鰻魚絲,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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蜜汁(zhi)香辣鰻魚絲的做法(fa):

【主料】鰻魚適量

【輔料】生抽適量,香醋適量,水淀粉適量,胡椒(jiao)粉適量,蜂蜜(mi)適量,水適量,鹽適量,料酒適量

步驟:

1、鰻魚洗(xi)凈(jing),放在砧板上,斬去頭、尾,從背上下刀,去除(chu)內臟和脊骨,剖(pou)成一個整片,再(zai)切(qie)成4、5cm見方的塊,再(zai)切(qie)成細(xi)條(tiao)。

2、將生抽2大(da)(da)勺(shao)(shao)、香醋2大(da)(da)勺(shao)(shao)、水淀粉(fen)2大(da)(da)勺(shao)(shao)、胡椒粉(fen)1/2小勺(shao)(shao)、蜂蜜4大(da)(da)匙、水1/2杯調(diao)成蜜汁(zhi)料。

3、切(qie)好的鰻(man)魚絲加料酒1大(da)勺、鹽1/2小勺、胡椒粉1/2小勺腌制片刻。

4、將腌好(hao)的鰻(man)魚(yu)絲(si)沾上面(mian)粉,起鍋(guo)熱油(you)將其放(fang)入炸至金黃撈(lao)出(chu)。

5、原(yuan)鍋多余的油倒出,留底油爆(bao)香姜末,放入蜜汁料煮開。

6、把炸(zha)好的鰻魚絲放入拌(ban)勻(yun),起鍋(guo)撒上(shang)炒香的白芝麻即可。

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