脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)(fa)首(shou)先要分(fen)清類(lei)型，一般(ban)脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)(fa)可(ke)分(fen)成(cheng)(cheng)兩種基本(ben)類(lei)型，由于毛(mao)囊受(shou)損造成(cheng)(cheng)的(de)永久(jiu)性(xing)(xing)(xing)脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)(fa)，和由于毛(mao)囊短時(shi)(shi)間(jian)受(shou)損造成(cheng)(cheng)的(de)暫時(shi)(shi)性(xing)(xing)(xing)脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)(fa)。永久(jiu)性(xing)(xing)(xing)脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)(fa)即常(chang)見的(de)男性(xing)(xing)(xing)禿(tu)頂。在(zai)某些歐洲國家，男性(xing)(xing)(xing)的(de)禿(tu)頂率高達40%。暫時(shi)(shi)性(xing)(xing)(xing)脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)(fa)往往是(shi)由得(de)了發(fa)(fa)(fa)高燒的(de)疾(ji)病(bing)引起(qi)的(de)。不(bu)過，照X光、攝(she)入金屬（如鉈、錫和砷）或攝(she)入毒品、營養不(bu)良、某些帶(dai)炎癥的(de)皮膚病(bing)、慢性(xing)(xing)(xing)消耗性(xing)(xing)(xing)疾(ji)病(bing)，以(yi)及(ji)內分(fen)泌失調等也可(ke)造成(cheng)(cheng)暫時(shi)(shi)性(xing)(xing)(xing)脫(tuo)(tuo)發(fa)(fa)(fa)。這時(shi)(shi)候就需要食(shi)用生發(fa)(fa)(fa)食(shi)物以(yi)及(ji)生發(fa)(fa)(fa)產品等途(tu)徑重新長發(fa)(fa)(fa)了。

對于脫發的朋友來說生發是很重要的，一個人脫發不僅會影響到自身的形象，時間長了還會有種自卑的心理，不愿與人交流，這樣長期下去整個人都會變得不開心，小編就來介紹幾個生發小妙招吧！首先可以常吃豆(dou)類、魚肉、貝類、牛(niu)肉(rou)以及杏仁，這些食物都是防止脫發的克星；其次洗頭可以采用鹽水洗頭：每次洗頭，加入一勺鹽，既可以防治脫發、頭發斷裂等問題，又能刺激頭皮，對生發大有好處的；還有一些民間偏方也可以了解下，比如據說一百五十毫升的食醋，再加熱水二百毫升。趁熱洗頭，每天一次。經常洗就能見效。不過小編提醒的是，生發偏方很多人都在使用，不過偏方得因人而異，所以如果有不良反應就停止使用，效果好的話一定要堅持哦。