【蘋(pin)果(guo)醋(cu)怎么吃】蘋(pin)果(guo)醋(cu)的(de)食用(yong)方(fang)法 蘋(pin)果(guo)醋(cu)什么時候喝

蘋果醋的食用方法

1、加冰(bing)(bing)塊，或加冰(bing)(bing)沙飲用(yong)，是(shi)最好的夏(xia)季(ji)美容飲品(pin)。

2、可加入(ru)雪碧調制成(cheng)一(yi)杯別有(you)風(feng)味的消暑解渴飲品。

3、可加入溫(wen)水或冰水稀釋。

4、加(jia)入制好的(de)水果沙(sha)拉(la)中，可以增強食(shi)欲。

蘋果醋的其他使用方法

1、護膚

方法一(yi)：用最(zui)上(shang)等蘋果(guo)釀制(zhi)的(de)(de)醋和(he)在備用的(de)(de)面膜中，敷(fu)在臉上(shang)即可。

作用：美(mei)白(bai)殺菌(jun)、淡化黑(hei)色素(su)、迅速(su)消(xiao)除(chu)老化角質、補(bu)充(chong)肌膚養分及水分，活血化疼、縮小粗(cu)糙毛孔，抗氧化等功效。

適用于：日曬后的皮膚、皮膚粗糙、油性發黃、色素沉淀等肌膚。過敏性膚質慎用

方法(fa)二：每晚睡前做過面(mian)部(bu)(bu)清潔工作后，以(yi)五份(fen)(fen)食醋與一份(fen)(fen)甘油的比例調成混合劑，涂抹于臉部(bu)(bu)和頸(jing)部(bu)(bu)，可以(yi)睡眠過夜，也可在半小時后以(yi)清水洗凈再涂晚霜(shuang)睡眠，

作用(yong)：經兩星期(qi)左右，皮(pi)膚明顯(xian)白滑，并(bing)有保(bao)濕的功(gong)效。

2、洗發和泡浴

方法一：在(zai)洗(xi)(xi)澡水(shui)及洗(xi)(xi)發水(shui)中加入適量葡(pu)萄釀制(zhi)的醋。

作用(yong)：可令皮(pi)膚更加光滑(hua)細膩(ni)，發(fa)質(zhi)柔順。醋浴可加速新陳(chen)代謝l葡萄釀制(zhi)的醋，用(yong)于(yu)泡澡及洗發(fa)。過敏(min)性(xing)膚質(zhi)慎(shen)用(yong)。

方法二(er)：蘋果醋2斤(jin)，盛搪(tang)瓷盆內，將(jiang)患有體癬的部分浸(jin)入(ru)水(shui)中1-2小時，浸(jin)后不立即用清水(shui)洗，每日1次。

作(zuo)用：在民間常(chang)用醋治療體癬、足(zu)癬。因醋主要(yao)成分是醋酸，有很好的(de)抑菌和(he)殺菌作(zuo)用。

蘋果醋什么時候喝

1、早餐(can)后喝可以抵御(yu)寒冷(leng)，特別是在寒冷(leng)的冬天;

2、下午喝蘋果醋可以消除疲勞：通常下午2點左右的時(shi)間，是一(yi)天(tian)中最容易疲勞的一(yi)個時(shi)段，在此時(shi)喝250毫升果醋，有非常(chang)好(hao)的解(jie)乏(fa)效果;

3、經過長時間勞(lao)動和劇烈(lie)運動后，人(ren)體內會(hui)產生大量(liang)乳酸，人(ren)就會(hui)感覺特別疲勞(lao)，如在此時喝上一(yi)小瓶果醋，能促(cu)進代謝功能恢復，從而消除(chu)疲勞(lao);

4、夜晚(wan)(wan)喝果醋美(mei)容：夜晚(wan)(wan)的(de)(de)時候往(wang)往(wang)是(shi)油(you)脂分泌最旺(wang)盛的(de)(de)時刻，尤其是(shi)過氧化脂的(de)(de)分泌，在(zai)夜晚(wan)(wan)尤其增多，這也是(shi)導致(zhi)皮膚細胞衰老的(de)(de)主要(yao)因素(su)。