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豆腐皮的做法大全 豆腐皮怎么做好吃

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摘要:豆腐皮是中國傳統豆制品,在中國南方和北方地區有多種名菜。豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。將黃豆打成漿再通過晾曬即可制成豆腐皮。下面為大家提供了彩絲卷、如意卷等豆腐皮的家常做法,一起來看看吧!

如何制作豆腐皮

1、選當年(nian)黃豆(dou),揀(jian)篩干凈(jing)。用(yong)粉碎機破碎至脫(tuo)去豆(dou)皮(pi)或成2-4瓣。

2、把破碎好的豆子洗兩(liang)遍,撈(lao)去豆皮,放(fang)在25℃水中(zhong)泡4小時。

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3、把(ba)豆放人磨(mo)漿機或(huo)石磨(mo)內,邊磨(mo)邊加水(shui),0.5公斤黃(huang)豆加4公斤水(shui),磨(mo)兩(liang)遍,不(bu)能(neng)磨(mo)得太細,可用手指捻成(cheng)小顆粒為宜。

4、用分離機把豆(dou)渣和漿分開(kai)。分離機內的(de)濾(lv)籮為(wei)80—90目。在農村,可用磨水(shui)豆(dou)腐用的(de)豆(dou)腐濾(lv)布,濾(lv)好后煮漿,溫度(du)控(kong)制在93t左右。

5、用小(xiao)木條把2米(mi)(mi)長、1.5米(mi)(mi)寬、15厘米(mi)(mi)高(gao)的平底鍋分(fen)成6個方格。下裝暖氣(qi)道(dao),使鍋底溫度保持在70~90℃,把煮好的豆漿倒人鍋內(nei)(nei),3-5分(fen)鐘后,格內(nei)(nei)即(ji)可結(jie)皮(pi),待皮(pi)出現小(xiao)皺紋時,即(ji)可揭皮(pi)。依(yi)次把每個小(xiao)方格內(nei)(nei)的皮(pi)揭完。一鍋豆漿可揭10多次,能出4公斤(jin)(jin)-5公斤(jin)(jin)豆腐皮(pi)。

6、把濕皮(pi)掛在烘(hong)干(gan)室(shi)內(nei),迅(xun)速烘(hong)干(gan),豆腐皮(pi)最忌室(shi)外(wai)晾曬,烘(hong)于后(hou)即(ji)可包裝。

豆腐皮怎么做好吃

1、包子餡

豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)皮,一名(ming)豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)衣(yi)。李時珍(zhen)《本草(cao)綱目》云:“豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)之(zhi)(zhi)法(fa),始(shi)于漢淮南王劉安。凡黑豆(dou)(dou)、黃豆(dou)(dou)及(ji)白豆(dou)(dou)、泥豆(dou)(dou)、豌豆(dou)(dou)、綠豆(dou)(dou)之(zhi)(zhi)類皆(jie)可為之(zhi)(zhi)。造法(fa):水浸硙碎,濾去滓,煎(jian)成(cheng),以鹽鹵汁或山礬汁、或酸漿醋淀,就釜收之(zhi)(zhi)。又有入缸內,以石(shi)膏末收者。大抵得苦、咸、酸、辛之(zhi)(zhi)物,皆(jie)可收斂耳。其面上凝結者,揭(jie)取晾干(gan),名(ming)豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)皮。"

以(yi)豆腐皮作(zuo)包(bao)子,有數(shu)種做法:腐皮包(bao)裹餡(xian)心,如紙包(bao)之(zhi)四(si)折,成(cheng)(cheng)方包(bao),以(yi)蛋清糊其封口(kou),上(shang)籠蒸之(zhi);用腐皮裁(cai)為小片,包(bao)餡(xian)成(cheng)(cheng)兜(dou)子,以(yi)麻(ma)線收口(kou),蒸熟成(cheng)(cheng)型,再去麻(ma)線;亦有以(yi)豆腐切碎,拌調味品為餡(xian),包(bao)面以(yi)蒸熟。豆腐皮包(bao)子清代亦為貢品,清宮御膳(shan)檔案中有此(ci)物。

2、春卷

原料

豆腐皮(pi)(豆油皮(pi))五(wu)張、凈冬(dong)筍100克(ke)、鮮(xian)蝦仁100克(ke)、薺菜750克(ke)、豬瘦肉(rou)150克(ke)、芝麻油1000克(ke)(約耗200克(ke))、味(wei)精(jing)(jing)、面粉、精(jing)(jing)鹽(yan)、姜(jiang)末各(ge)適量。

制作方法

(1)豆腐皮每張切成六(liu)小塊(kuai)共切成30塊(kuai)。冬筍、豬(zhu)肉都(dou)切成細絲。薺菜洗凈(jing),放(fang)入(ru)沸水鍋中略燙后,撈出瀝干切碎。面粉放(fang)入(ru)碗(wan)內,加(jia)水調(diao)成濕(shi)漿。

(2)炒鍋(guo)置旺(wang)火上,下芝麻油(you)100克燒熱(re),放(fang)入(ru)冬筍絲(si)、肉絲(si)、莽菜(cai)、蝦(xia)仁、味精(jing)、精(jing)鹽、姜(jiang)末一起(qi)烹炒3分鐘,起(qi)鍋(guo)成餡。

(3)豆腐皮置案板上(shang)鋪開(kai),一一包餡成卷(juan),在合口處涂上(shang)面漿(共包成30個(ge)春卷(juan))。

(4)原炒鍋(guo)置(zhi)旺(wang)火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋(guo)炸至金黃色(se)時(shi),撈出盛盤即成。

3、彩絲卷

原料

腐皮2張(zhang)、雞肉150克(ke)(ke)(ke)、紅蘿卜100克(ke)(ke)(ke)、筍(sun)肉100克(ke)(ke)(ke)、濕香菇20克(ke)(ke)(ke)、韭菜黃60克(ke)(ke)(ke)、甜(tian)椒(jiao)50克(ke)(ke)(ke)、雞粉(fen)10克(ke)(ke)(ke)、精鹽(yan)5克(ke)(ke)(ke)、味精3克(ke)(ke)(ke)、胡椒(jiao)粉(fen)0.2克(ke)(ke)(ke)、麻油2克(ke)(ke)(ke)、生粉(fen)5克(ke)(ke)(ke)、生油1000克(ke)(ke)(ke)(蠔油100克(ke)(ke)(ke))。

制作方法

(1)先(xian)(xian)將紅蘿卜(bu)刨(bao)皮,然后(hou)切絲待(dai)用;再(zai)(zai)把炒鼎洗(xi)(xi)凈(jing),放入(ru)清水(shui),先(xian)(xian)放入(ru)筍(sun)肉煮熟,撈(lao)起,再(zai)(zai)放入(ru)紅蘿卜(bu)絲泡過,撈(lao)起待(dai)用;將甜(tian)椒切開去掉椒籽,濕香(xiang)菇浸洗(xi)(xi)后(hou)壓干(gan)水(shui)分(fen);韭菜黃(huang)洗(xi)(xi)凈(jing)待(dai)用;再(zai)(zai)將筍(sun)肉、甜(tian)椒、香(xiang)椒分(fen)別切成絲狀,韭菜黃(huang)切成段狀。

(2)雞肉(rou)(rou)切(qie)薄,切(qie)絲(si)(si),調入(ru)味精(jing)1克,精(jing)鹽2克,然后(hou)加入(ru)生(sheng)粉(fen)1克拌勻(yun)(yun)。把(ba)炒(chao)(chao)鼎(ding)洗凈燒熱,放(fang)(fang)入(ru)生(sheng)油(you)50克,先放(fang)(fang)入(ru)香(xiang)菇炒(chao)(chao)香(xiang)后(hou)放(fang)(fang)入(ru)甜(tian)椒絲(si)(si)、筍絲(si)(si)、紅蘿(luo)卜絲(si)(si)一起炒(chao)(chao),再調入(ru)雞粉(fen)、味精(jing)、精(jing)鹽、胡椒粉(fen),用(yong)濕(shi)粉(fen)水勾芡,加雞肉(rou)(rou)絲(si)(si)和(he)麻油(you)攪勻(yun)(yun),用(yong)餐盤盛著待(dai)用(yong)。

(3)將每(mei)張腐(fu)皮(pi)用剪(jian)刀(dao)剪(jian)成6塊(kuai),再把餡(xian)料分別放(fang)在12塊(kuai)腐(fu)皮(pi)上(shang)包成卷(juan)筒狀,用少量(liang)面(mian)粉(fen)和清水(shui)開稀作為粘(zhan)口,粘(zhan)密。然后把炒鼎(ding)洗凈,倒入(ru)生油(you),待油(you)熱至約180攝氏度時,將已(yi)包好(hao)的腐(fu)皮(pi)卷(juan)逐件放(fang)入(ru)油(you)鼎(ding)內,用中火油(you)溫(wen)炸至金黃色,撈起,排上(shang)餐盤即成。

4、如意卷

原料

咸鴨蛋黃(huang)200克(ke)、豆腐皮100克(ke)、廣式(shi)臘腸100克(ke)、淀粉(fen)適(shi)量(liang)。

制作方法

(1)用(yong)開水(shui)把豆腐皮泡軟,控(kong)干備用(yong)。

(2)將咸鴨蛋(dan)黃(huang)(huang)壓成薄片,放上廣式臘腸卷(juan)成蛋(dan)黃(huang)(huang)卷(juan)。

(3)將豆(dou)腐皮展開,放上(shang)蛋黃卷,卷成筒狀(zhuang),用濕淀(dian)粉封口,放入蒸鍋蒸約(yue)10分(fen)鐘(zhong),取出晾涼,切好裝盤即可。

5、百葉結紅燒肉

百葉結,其實指的就是豆腐皮,但是在各(ge)個地方(fang)有各(ge)種(zhong)叫(jiao)法。在南方(fang)百葉(xie)結被叫(jiao)成豆(dou)腐皮或者腐竹;在北方(fang)就被叫(jiao)成百葉(xie)結。

原料

五花肉、百(bai)葉結、花、椒姜(jiang)塊、蒜瓣、冰糖、白(bai)酒、蜂蜜、醬油、醋(cu)、八(ba)角。

制作方法:

(1)百(bai)葉撕成長條,打結,揪(jiu)斷;全(quan)部打完百(bai)葉結。

(2)五花(hua)肉(rou)凍后切塊(稍凍后好切)。

(3)鍋內煮水,放花(hua)椒姜塊(kuai),將五花(hua)肉(rou)煮到變色(se),撈出,洗(xi)去血(xue)沫。

(4)鍋(guo)燒熱放油(you),下(xia)五花肉煸炒(chao)(chao)至吐(tu)油(you),放白糖炒(chao)(chao)到微微上(shang)色;順鍋(guo)邊放入高度白酒炒(chao)(chao),加入一點蜂蜜炒(chao)(chao)。

(5)倒入醬油炒上色,加上2勺,炒出香味。

(6)加(jia)水(shui)沒(mei)過肉(rou),加(jia),八角,蒜(suan)瓣,姜片(pian),鹽,大火燒開轉小(xiao)火,將(jiang)肉(rou)燜到8成熟。

(7)放(fang)入百葉結(jie),繼續燜,直至剩下少許湯(tang)汁;揀去八角姜塊(kuai)。

(8)轉大火煸炒,直(zhi)到汁(zhi)收(shou)干即可(ke)。

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