【羽毛球裝(zhuang)備】打羽毛球需(xu)要哪些(xie)裝(zhuang)備? 打羽毛球用品大全(quan)

每到周末，運(yun)動(dong)場館里打羽(yu)毛(mao)(mao)球的人都(dou)(dou)不少。人們為什么(me)都(dou)(dou)喜(xi)歡打羽(yu)毛(mao)(mao)球呢(ni)？這種運(yun)動(dong)對抗小不易受傷，對頸(jing)椎病(bing)有一(yi)定的治療作用，而且男女都(dou)(dou)適宜。打羽(yu)毛(mao)(mao)球，除(chu)了自身技(ji)能的修(xiu)煉，必要的裝備(bei)(bei)也(ye)能起到很好的輔助作用。下面就來看看打羽(yu)毛(mao)(mao)球都(dou)(dou)需要準(zhun)備(bei)(bei)哪(na)些(xie)裝備(bei)(bei)吧。

羽毛球鞋

一般的羽毛球館都會對打球者所穿的鞋有規定—要求淺色鞋底或者不褪色的深色鞋底。羽毛球鞋是牛筋底的，抓地牢固。一雙羽毛球鞋的價格從200元到1000多元不等。好的羽(yu)毛球(qiu)鞋會對腳起(qi)到(dao)很好的保(bao)護作(zuo)用(yong)，跳起(qi)擊球(qiu)時也可以(yi)對膝(xi)蓋起(qi)到(dao)一定的減震緩沖作(zuo)用(yong)。

選擇時應(ying)注意前松(song)側(ce)緊(jin)(jin)。側(ce)緊(jin)(jin)，是(shi)為了避免側(ce)滑，防止扭傷；前松(song)，是(shi)在上(shang)網時可起到(dao)緩沖作用。選擇的(de)(de)(de)羽(yu)毛球鞋(xie)一定(ding)要比(bi)自己平(ping)常穿的(de)(de)(de)鞋(xie)略大一點(dian)兒，不然跑動(dong)起來腳(jiao)會(hui)包得很(hen)難(nan)受。激(ji)烈的(de)(de)(de)羽(yu)毛球運動(dong)中雙腳(jiao)的(de)(de)(de)血液循環要比(bi)平(ping)時快很(hen)多，雙腳(jiao)充(chong)血也較平(ping)常嚴重，如果(guo)穿正好合適(shi)的(de)(de)(de)鞋(xie)下(xia)場后(hou)就會(hui)有可能(neng)覺得緊(jin)(jin)。鞋(xie)頭不寬松(song)的(de)(de)(de)話，上(shang)網時極(ji)有可能(neng)會(hui)頂到(dao)最長的(de)(de)(de)腳(jiao)趾(zhi)，嚴重的(de)(de)(de)還會(hui)使(shi)腳(jiao)趾(zhi)甲受損。

羽毛球拍

如果你是個新人，不建議一開始打球就一步到位，但是，最好也不要拿超市里那種幾十元錢一對的拍子，否則打多了會傷害手腕。已經打球10來年的雷先生推(tui)薦(jian)上(shang)買個便宜(yi)的Yonex拍(pai)，節(jie)省下來的(de)(de)銀子可以(yi)(yi)去買鞋。如果你的(de)(de)資(zi)金比較充裕，擁有(you)一年以(yi)(yi)上(shang)球齡，希(xi)望有(you)更好(hao)的(de)(de)體(ti)驗，就可以(yi)(yi)從羽毛(mao)球拍(pai)中最好(hao)的(de)(de)三(san)大(da)品(pin)牌選擇了，這三(san)大(da)品(pin)牌是Yonex（俗稱yy）、Victor（中文名“勝利”或者“威克多(duo)”）、李寧。其中Yonex可細分為(wei)日本(ben)原產（MadeinJapan）、中國臺灣(wan)產（MadeinTaiwan）和中國大(da)陸產（MadeinChina）三種等級。

三大品牌的羽毛球拍，大致可分為入門級（200至500元(yuan)）、中端耐(nai)用型（500至800元）和高端型（800至(zhi)2000元以上）。其中，yy毫無疑問是最貴(gui)的，而(er)且(qie)市場上有不少假冒偽劣(lie)產品，因(yin)此一定(ding)要去正規商家購買(mai)。按照戰術風格細分，可以分為(wei)防守(shou)型球(qiu)(qiu)拍(pai)、攻(gong)守(shou)兼備(bei)型球(qiu)(qiu)拍(pai)和進攻(gong)型球(qiu)(qiu)拍(pai)，入門級主要用(yong)防守(shou)型球(qiu)(qiu)拍(pai)，擁有一定(ding)打球(qiu)(qiu)經驗的一般用(yong)攻(gong)守(shou)兼備(bei)型球(qiu)(qiu)拍(pai)，骨灰級人(ren)物多用(yong)進攻(gong)型球(qiu)(qiu)拍(pai)。

拍線和手膠

一般200元以上的球拍(pai)都是裸(luo)拍(pai)，因此還(huan)需要配拍(pai)線和手膠。拍(pai)線生產廠商有(you)很多(duo)，常(chang)見(jian)的都是yy家族的，有BG65（便宜好(hao)用）、BG65ti、BG80、BG95等。從眾(zhong)多(duo)球友的經驗上看(kan)，65線最耐用，80線彈力(li)大容(rong)易斷，95線比較貴(gui)。如(ru)果(guo)想省力又想打后場(chang)的人可以選80線，資金充裕的可(ke)以選(xuan)95線(xian)，一般人(ren)選65線最適合。

過來人勸告，順手的球拍才是好球拍，別人的感覺永遠是別人的。一般來說，初級業余愛好者用20磅就可以(yi)了（男22磅，女20磅），20磅以下沒法打(da)對(dui)抗，太軟。水平高(gao)一(yi)些的，可以選(xuan)23磅(bang)或(huo)24磅，再高一些的可以選26磅(bang)至28磅，專(zhuan)業級別的則可(ke)以(yi)選30磅以上。通(tong)俗地說，磅數越高拍線拉得越緊、剛性越增大，但是彈性則會減小。

手(shou)膠分為毛巾(jin)型和(he)龍骨型，一般(ban)來說建(jian)議選龍骨型，便宜也好(hao)纏(chan)，毛巾(jin)型用時長了(le)不好(hao)換。另外，一般(ban)買(mai)球拍都會贈一個單只的拍套(tao)。

運動服

運動服可(ke)以隨自己的興趣準備，只要穿著舒服就沒問題。

羽毛球包

羽毛球包不是必備品，但在球場上絕對拉風，選擇起來還是根據個人需要酌情考慮吧。手頭富裕的可以買高端正品，各大運動品牌都有賣，預算少的直接上淘一件就行，一般100多元能買個很(hen)結(jie)實(shi)的，如果追求(qiu)炫酷效(xiao)果，就(jiu)根據自己(ji)的荷包選擇吧。

護具

傳統護(hu)具包括護(hu)腕、護(hu)肩(jian)、護(hu)肘、護(hu)腰、護(hu)膝、護(hu)踝，可(ke)以(yi)根據個人需要酌(zhuo)情選購。護(hu)具可(ke)以(yi)選擇便(bian)宜實(shi)用(yong)的，如果是“土豪”，專柜里多貴的都(dou)有。

打球可以去這些場館

天津的(de)(de)(de)羽毛(mao)球場(chang)館(guan)不(bu)(bu)少，很(hen)多學校(xiao)的(de)(de)(de)體(ti)育館(guan)也(ye)對(dui)外開放(fang)。據很(hen)多球友反映，和平區的(de)(de)(de)羽毛(mao)球場(chang)館(guan)平均來說內(nei)部燈光環境最好(hao)；慷(kang)營是(shi)收(shou)費(fei)最貴的(de)(de)(de)，但可以免費(fei)洗澡，環境也(ye)不(bu)(bu)錯，美中不(bu)(bu)足(zu)是(shi)場(chang)地高度(du)不(bu)(bu)夠。

天津奧體中心羽毛球館：球友反映該場館的場地面積不大，大概有10塊場(chang)(chang)地(di)，每一(yi)塊場(chang)(chang)地(di)都挨得比較(jiao)近，周圍是(shi)可供休(xiu)息和放東(dong)西(xi)的地(di)方，還算干凈(jing)。場(chang)(chang)地(di)質量還不(bu)(bu)錯，感覺還是(shi)比較(jiao)專業的，地(di)膠也不(bu)(bu)滑，但燈光(guang)不(bu)(bu)好，需要(yao)適應一(yi)會(hui)兒(er)才能看清楚(chu)球。

人民(min)體育館羽毛球(qiu)館：球(qiu)友表(biao)示，這里(li)陳設比較(jiao)老，燈光還(huan)可以，不晃(huang)眼睛。場地是(shi)塑膠的，感覺一般。球(qiu)場不多，還(huan)出(chu)租球(qiu)拍和球(qiu)鞋(xie)，但(dan)價格較(jiao)貴。

和平體(ti)育館(guan)和平體(ti)育館(guan)里的(de)羽毛球館(guan)是(shi)正(zheng)規球館(guan)，地板是(shi)木制(zhi)的(de)，但是(shi)不滑(hua)，燈光還可以，場地條件也還可以，挺干凈的(de)，缺點(dian)是(shi)場地太少，停車(che)位比(bi)較緊張。

慷營(ying)健(jian)身中心(xin)：環境很(hen)不(bu)(bu)錯，羽毛球館的(de)(de)硬件(jian)在(zai)市內絕對一流(liu)，價格也絕對是一流(liu)的(de)(de)，在(zai)這(zhe)兒打一個小時夠在(zai)其(qi)他地方打兩個小時的(de)(de)了(le)，而且停車不(bu)(bu)太(tai)方便(bian)。另外，羽毛球場(chang)地很(hen)緊(jin)張，想預訂不(bu)(bu)是件(jian)容易的(de)(de)事(shi)。場(chang)地是木地板(ban)，還有人巡視，穿的(de)(de)鞋不(bu)(bu)合格不(bu)(bu)讓進。

南大附(fu)(fu)中(zhong)(zhong)體育(yu)(yu)(yu)館(guan)：以(yi)前四十三(san)中(zhong)(zhong)的體育(yu)(yu)(yu)館(guan)，后來改成南大附(fu)(fu)中(zhong)(zhong)體育(yu)(yu)(yu)館(guan)。這(zhe)里場(chang)地(di)(di)很多，安排(pai)比較密集，羽毛球(qiu)場(chang)地(di)(di)周圍(wei)是(shi)乒(ping)乓(pang)球(qiu)場(chang)地(di)(di)，室內地(di)(di)板還可以(yi)，稍(shao)微有一(yi)點兒滑。大家在這(zhe)兒打球(qiu)時要(yao)注意一(yi)下，打之前多運動(dong)運動(dong)，以(yi)防出現不(bu)必要(yao)的受傷。這(zhe)里的場(chang)地(di)(di)雖多但也需要(yao)預約，因為這(zhe)里地(di)(di)理位置好，到了周末(mo)和節假日來打球(qiu)運動(dong)的人(ren)非常多。