一、精神因素

精神緊張、憂愁傷(shang)感、焦(jiao)慮(lv)不(bu)安、恐慌驚嚇等都是造(zao)成(cheng)少(shao)白頭(tou)的原因。現代醫學認為，不(bu)良的精神因素，會造(zao)成(cheng)供應毛(mao)發營(ying)養的血管發生(sheng)痙(jing)攣，使(shi)毛(mao)乳(ru)頭(tou)、毛(mao)球部的色素細胞分泌黑色素的功能(neng)發生(sheng)障(zhang)礙，影響黑色素顆粒的形成(cheng)和(he)運(yun)送。

二、營養失調

實驗證明(ming)，黑鼠如果—直進食缺乏葉酸(suan)(suan)、泛酸(suan)(suan)、維生素(su)(su)(su)等(deng)(deng)的(de)(de)食物，鼠(shu)毛便會(hui)變(bian)成灰白(bai)色(se)(se)。另(ling)外(wai)，頭發色(se)(se)素(su)(su)(su)顆(ke)(ke)粒的(de)(de)顏色(se)(se)，往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)和(he)它含(han)的(de)(de)金屬(shu)有(you)關。黑頭發中的(de)(de)色(se)(se)素(su)(su)(su)顆(ke)(ke)粒含(han)有(you)銅、鈷、鐵等(deng)(deng)元素(su)(su)(su)，假(jia)如缺少這些元素(su)(su)(su)，往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)出現白(bai)發。此外(wai)。缺少蛋白(bai)質、嚴重(zhong)營養不良等(deng)(deng)，也可長白(bai)發。

三、患慢性疾病

一些人患有植(zhi)物神經(jing)功能失(shi)調(diao)、甲狀腺功能亢進(jin)、肺結核、傷寒、內(nei)分泌障礙(ai)等，也會出現白發。這(zhe)是因為疾(ji)病破壞或干擾了(le)毛(mao)乳頭、毛(mao)球色素(su)細胞的生長發育，使(shi)它失(shi)去分泌黑色素(su)的能力，阻礙(ai)黑色素(su)顆粒的形(xing)成。

四、遺傳因素

少年白發也有一定的先天因(yin)素，在父母或家(jia)族(zu)血統中有類似的情況發生。

五、飲食因素

如吃甜食過多，就容(rong)易催生白發(fa)。美國的科研人(ren)員發(fa)現，50歲左右的婦女(nv)吃甜食(shi)過(guo)多(duo)，會加(jia)速(su)細胞(bao)(bao)的老(lao)化。據介紹，這是(shi)因為糖屬于酸性食(shi)物，大量(liang)吃糖，可使(shi)體(ti)液(ye)堿度變(bian)成中(zhong)性或弱(ruo)酸性，促使(shi)細胞(bao)(bao)衰老(lao)，使(shi)人(ren)體(ti)環境(jing)適應(ying)能力(li)差，頭發變(bian)黃變(bian)白。