首先，年齡是硬指標，很多高齡媽媽想生二胎，但不知道自己的身體是否還能懷孕，這時候，你需要做個生育力評估。高齡孕婦大(da)多(duo)是血糖、血壓(ya)、血脂(zhi)、甲(jia)狀腺(xian)(xian)的問題。妊(ren)娠(shen)糖尿病、妊(ren)娠(shen)高血壓(ya)、妊(ren)娠(shen)甲(jia)狀腺(xian)(xian)功能(neng)減退以及亞臨(lin)床甲(jia)狀腺(xian)(xian)功能(neng)減退明顯(xian)增多(duo)。所以二胎(tai)高齡產婦備(bei)孕(yun)時建議檢(jian)查如下內容：

1、體重指(zhi)數：體重（公斤）/身高（米）的平方，如果您(nin)的體重指(zhi)數大于(yu)25，或者(zhe)更高，你要考慮先把體重降(jiang)一降(jiang)。

2、監測血壓(ya)、血糖(tang)(餐后(hou)2小時血糖(tang)、糖(tang)化血紅蛋白)

4、血脂：如果發(fa)現血脂增高(gao)，可以先用(yong)藥物、飲(yin)(yin)食(shi)、運(yun)動方案把它(ta)降下來(lai)，然后用(yong)飲(yin)(yin)食(shi)、運(yun)動維持。

5、甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)功能：甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)功能減退(tui)癥、亞臨床甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)功能減退(tui)癥、甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)炎等(deng)。孕前沒問題的(de)高齡孕婦一旦懷(huai)孕，建(jian)議立即檢查，胎兒的(de)發育不能缺少了(le)母體甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)素的(de)供(gong)應。

6、肝(gan)、膽彩超和肝(gan)、腎功(gong)能。

7、血(xue)常規明確是否(fou)存在(zai)貧血(xue)。

8、宮內(nei)感染病(bing)毒學檢(jian)(jian)查。該(gai)檢(jian)(jian)查主要檢(jian)(jian)查是否感染巨(ju)細(xi)胞病(bing)毒、弓形蟲、風疹(zhen)病(bing)毒、皰疹(zhen)病(bing)毒等，檢(jian)(jian)查如由異常，一(yi)定要在(zai)醫生指導下進行治療后方可懷孕哦。

9、婦科檢查。生(sheng)(sheng)殖道內的(de)致病微生(sheng)(sheng)物等可引起(qi)胎兒(er)子(zi)宮(gong)內感染，一旦(dan)檢查異(yi)常需要推遲受孕時間(jian)。

10、內(nei)分(fen)泌檢查。該(gai)檢查主要看(kan)體(ti)內(nei)激素(su)是否正常，包括卵泡促激素(su)、黃體(ti)生存(cun)激素(su)等6個項目。

11、尿(niao)常(chang)規檢查。懷胎十月對的(de)腎臟(zang)是(shi)一個嚴重考驗，身體代(dai)謝增加會使腎臟(zang)的(de)負擔加重，所(suo)以需要做尿(niao)常(chang)規檢查以了解腎臟(zang)的(de)健(jian)康狀況哦。

二胎高齡備孕吃什么好

1、多(duo)吃(chi)含(han)鈣(gai)豐富的(de)(de)(de)食物。鈣(gai)質(zhi)對高齡媽(ma)媽(ma)的(de)(de)(de)身(shen)體和二胎寶寶的(de)(de)(de)發育非常重(zhong)要，牛奶，豆制(zhi)品、肉制(zhi)品及禽蛋類都很(hen)有豐富鈣(gai)質(zhi)，高齡媽(ma)媽(ma)可以適當多(duo)吃(chi)。

2、多(duo)吃含葉(xie)(xie)酸(suan)豐富的(de)食物(wu)。充(chong)(chong)足(zu)的(de)葉(xie)(xie)酸(suan)能提高高齡媽媽的(de)身體(ti)抵抗力，避免孕期貧血，所以平常(chang)除了注意補充(chong)(chong)葉(xie)(xie)酸(suan)，還可(ke)以多(duo)吃菠菜、西紅柿、香蕉、草莓等(deng)。

3、多吃蛋白(bai)質豐(feng)(feng)富(fu)的(de)食物。蛋白(bai)質也是高(gao)齡媽(ma)媽(ma)所需(xu)營(ying)養的(de)重要(yao)(yao)組(zu)成部(bu)分，牛肉、雞肉、動(dong)物肝臟等蛋白(bai)質豐(feng)(feng)富(fu)，媽(ma)媽(ma)們可以(yi)適當多吃，但要(yao)(yao)注意脂肪不宜(yi)攝(she)入(ru)過度哦。

4、多(duo)吃(chi)(chi)含微(wei)量(liang)(liang)元素的食物(wu)。微(wei)量(liang)(liang)元素能夠增(zeng)強高齡媽媽的身體免(mian)疫力，預防一些不必(bi)要的疾病，牛肉、雞(ji)肉、腰果(guo)、杏仁等食物(wu)含微(wei)量(liang)(liang)元素較高，也可(ke)多(duo)吃(chi)(chi)點。

5、三(san)餐(can)進食(shi)保持規律。孕期雖然易餓，但也不能暴(bao)(bao)飲暴(bao)(bao)食(shi)，三(san)餐(can)中(zhong)將(jiang)午餐(can)的部(bu)分熱量分配到加餐(can)中(zhong)，這(zhe)樣(yang)飲食(shi)才(cai)能吃(chi)出健康！

6、遠離降低(di)懷孕(yun)幾(ji)率(lv)的食(shi)物。胡蘿(luo)卜、咖啡、酒水(shui)等(deng)會讓高齡媽(ma)媽(ma)降低(di)受孕(yun)幾(ji)率(lv)，這類(lei)食(shi)物最好遠離！

7、遠離對胎兒(er)不(bu)(bu)利的食(shi)物。含鹽高、生冷、辛辣、油膩食(shi)物都(dou)對胎兒(er)不(bu)(bu)利，平時吃飯時要注意避免，另外(wai)，螃蟹性寒，高齡媽媽也最好不(bu)(bu)要吃。

高齡二胎備孕注意事項

1、保持營養均衡。備孕時注意營養均衡，同時補充維生素與礦物質哦。

2、養成規律生活習慣。每天保證(zheng)充足(zu)睡(shui)眠，同(tong)時戒(jie)煙(yan)戒(jie)酒，這對高(gao)齡備孕當重要。

3、做好心理(li)準備。試(shi)著接(jie)受另一個新生命即將(jiang)到來的(de)事實，在(zai)分娩前以平常心度過。

4、優化工(gong)作(zuo)環境。避(bi)開(kai)工(gong)作(zuo)中的有害污染物質，盡量減少電腦前的工(gong)作(zuo)。

5、接受(shou)孕前健康檢(jian)查(cha)。孕前體檢(jian)是(shi)看高齡(ling)媽(ma)媽(ma)是(shi)否有(you)高血壓、糖(tang)尿病(bing)或腎臟等疾病(bing)，如(ru)果有(you)，一(yi)定(ding)要先治愈疾病(bing)，再(zai)準備懷孕。

6、接受定期(qi)(qi)的孕期(qi)(qi)檢(jian)查。必要的孕期(qi)(qi)檢(jian)查不能(neng)落下，多跟醫(yi)生保持溝通，定期(qi)(qi)檢(jian)查，才能(neng)為(wei)寶寶創造舒適的發育環境。

7、盡量避(bi)免養寵物。貓、狗、禽(qin)等動物身上可能寄生有弓(gong)形蟲(chong)，而弓(gong)形蟲(chong)的(de)感(gan)染(ran)可造成(cheng)流產(chan)、死胎、死產(chan)，影響胎兒健康。

8、遠離(li)香煙(yan)二手煙(yan)，香煙(yan)中的(de)(de)有害物(wu)質(zhi)可使胎兒發生先天畸(ji)形(xing)、宮(gong)內發育遲緩(huan)，引(yin)起(qi)流(liu)產、早產的(de)(de)風險要比其他胎兒大2~3倍，而她們的(de)(de)寶寶出生后的(de)(de)體格、智(zhi)力發育也會受到影響。

9、孕(yun)媽們在孕(yun)前(qian)準(zhun)備階段直至哺乳期都盡量減少化妝，避免染發，不涂指(zhi)甲油。

二胎高齡媽媽備孕多久成功

生二胎(tai)的媽(ma)媽(ma)年(nian)齡(ling)普遍較大，懷二胎(tai)時(shi)心情(qing)也比較復雜，但有時(shi)候(hou)事情(qing)往往不(bu)按(an)“造人計(ji)劃”走，即不(bu)管怎么備(bei)孕就是(shi)懷不(bu)上！這該如何是(shi)好？二胎(tai)高齡(ling)媽(ma)媽(ma)備(bei)孕多久(jiu)才能成功(gong)呢？

其實二胎(tai)高齡媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)什(shen)么(me)時間可以懷(huai)孕(yun)是說不準確的。但為(wei)了盡早懷(huai)孕(yun)，高齡媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可以先把身體(ti)調理(li)到位(wei)，在(zai)懷(huai)孕(yun)前3個(ge)月內，要積極補充葉酸，以預防(fang)胎(tai)兒在(zai)腹中出現神經系統類疾患(huan)。

另一(yi)方面，高齡(ling)媽媽還應注意第(di)一(yi)胎(tai)與第(di)二(er)胎(tai)的(de)間(jian)隔時(shi)長哦(e)。如果(guo)(guo)剖(pou)腹產后1年(nian)內(nei)就懷孕，那(nei)就需要給子宮和(he)腹壁各層傷口一(yi)定的(de)愈(yu)合時(shi)間(jian)，一(yi)般需要2-3年(nian)。如果(guo)(guo)第(di)一(yi)胎(tai)是順(shun)產，那(nei)么也(ye)最好在1年(nian)之后再懷二(er)胎(tai)，這(zhe)樣對高齡(ling)媽媽和(he)二(er)寶都(dou)是大有裨益的(de)！