轉移：高溫條件下先將其轉移到通(tong)風(feng)，陰涼(liang)的地(di)方，讓它平躺，解開衣領，使(shi)其呼吸通(tong)暢(chang)。

降溫：用涼水(shui)或少數稀釋過的酒精擦洗患者的頭部(bu)、頸部(bu)、腋窩、大(da)腿根(gen)部(bu)。

補水：患者仍有(you)意識時，可給一些(xie)清涼飲(yin)料，在補充水分時，可加入(ru)少量鹽或(huo)小(xiao)蘇打水。

按穴：若患者昏迷(mi)不醒(xing)(xing)，可先按(an)壓其人中、合谷等穴(xue)位盡快將(jiang)其救醒(xing)(xing)。

促醒：病人若(ruo)已失去知(zhi)覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。

送醫：搬運(yun)(yun)(yun)患者時，應用擔架運(yun)(yun)(yun)送，運(yun)(yun)(yun)送途中(zhong)用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口及大腿(tui)根部。

治中(zhong)暑的中(zhong)藥方(fang)劑(ji)

雙草薄荷消暑方：虎耳草、魚腥草各50克，薄荷葉、香薷各20克。將上述(shu)材料(liao)放入鍋中，加適(shi)量(liang)水煎30分(fen)鐘即(ji)可。

雪梨蘆根消暑方：雪(xue)梨洗(xi)凈(jing)切(qie)塊，蘆根洗(xi)凈(jing)切(qie)段，藕(ou)去(qu)皮(pi)切(qie)塊，麥冬(dong)洗(xi)凈(jing)，荸薺切(qie)塊，放入榨汁機中榨成(cheng)汁即可。

山楂決明茶：決明子(zi)放(fang)入鍋中(zhong)文火(huo)炒熟碾(nian)碎，連同(tong)山楂和決明子(zi)共放(fang)入鍋中(zhong)，加(jia)入1000水，煎 20分鐘后加(jia)入白糖即可。

中暑按摩哪個(ge)部位

在中(zhong)暑后可以沿著眉(mei)弓和太陽穴(xue)按壓人(ren)，但不要太用(yong)力，合(he)谷穴(xue)也可以按壓，但是要注意動作(zuo)輕柔。

中暑刮痧

用硬幣或湯匙柄消毒后，蘸香油或花生油在后頸部兩側、脊柱兩側、兩肘、頭骨上下等處刮。以30-4度角由上到下、由左到右順著刮，用力均勻，直至出現紫紅色刮痕為止。【更多>>】

中暑(shu)拔(ba)罐(guan)

輕度中(zhong)(zhong)暑可(ke)以(yi)通過拔罐防曬緩(huan)解(jie)病情(qing)，將火罐拔在大椎穴(xue)(xue)、委中(zhong)(zhong)穴(xue)(xue)、曲池穴(xue)(xue)、外關(guan)穴(xue)(xue)上，留罐10分(fen)鐘(zhong)即可(ke)。

中暑艾(ai)灸

艾灸(jiu)有(you)排除(chu)寒濕，祛除(chu)火(huo)氣的作用，能有(you)效緩解(jie)中(zhong)暑(shu)癥狀，輕度中(zhong)暑(shu)可(ke)以艾灸(jiu)大椎、曲(qu)池、等穴位，重度中(zhong)暑(shu)可(ke)艾灸(jiu)委中(zhong)、合谷、太沖、陽陵泉等穴。

中(zhong)暑針灸放血

有瀉(xie)熱作(zuo)用，可(ke)以針刺(ci)十宣穴，放2-3滴血，達到瀉(xie)熱作(zuo)用，然后再在大(da)椎穴上點刺(ci)放血1-2滴，進(jin)行輔助瀉(xie)熱。

多喝粥：炎熱夏季，人的腸胃功(gong)能會(hui)相對減弱，容(rong)易食欲不振，因(yin)此，可以(yi)喝綠豆粥(zhou)(zhou)(zhou)、金(jin)銀花(hua)粥(zhou)(zhou)(zhou)、薄荷粥(zhou)(zhou)(zhou)、蓮子粥(zhou)(zhou)(zhou)、荷葉粥(zhou)(zhou)(zhou)等消暑(shu)保(bao)健(jian)粥(zhou)(zhou)(zhou)進行調理。

多喝湯：出汗比較多，體液損耗也比較大，這(zhe)時多喝湯(tang)(tang)(tang)既能及時補充水分，又有利于消化吸收。簡單易學的防暑(shu)湯(tang)(tang)(tang)有山(shan)楂湯(tang)(tang)(tang)、綠豆(dou)酸梅湯(tang)(tang)(tang)、金銀(yin)花湯(tang)(tang)(tang)、西(xi)瓜翠衣湯(tang)(tang)(tang)等。

多吃青菜：青菜(cai)含有豐富的維生(sheng)素和礦物(wu)元素，所以，應多吃青菜(cai)，如(ru)各種豆類、瓜類、小白菜(cai)、香菜(cai)等。既可(ke)以涼拌生(sheng)吃，也可(ke)放少許瘦肉絲炒熟(shu)吃。

注意：中暑后(hou)忌大量(liang)飲(yin)水、忌大量(liang)食用生冷瓜果(guo)、忌吃大量(liang)油膩食物。

孕婦中暑怎么辦：要迅速將懷孕的婦女移送到陰涼、通風干(gan)燥(zao)的環(huan)境中讓其(qi)休息，緊接(jie)著可以給補充(chong)大量(liang)的淡鹽水。

小兒中暑怎么辦：可通(tong)過用濕(shi)毛巾擦拭(shi)孩子(zi)的全身，也可通(tong)過冷帕子(zi)敷孩子(zi)的額(e)頭(tou)給(gei)他們進行物理降溫，給(gei)予藿香正(zheng)氣水的口服治療。