準(zhun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)們知道(dao)進入孕(yun)晚期開始,醫生都會(hui)建議準(zhun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)檢測一項指標的,就是血糖,超標的現象并不奇怪(guai),但(dan)肯定對孕(yun)婦和胎兒(er)有影(ying)響(xiang)。孕(yun)婦血糖高該(gai)怎么辦呢?買購小編(bian)告(gao)訴(su)你,具體以(yi)下(xia)幾(ji)方面來了解!
1、第一次檢(jian)測出血糖(tang)超標(biao)之后要在醫生的建議下控制飲食,很多準(zhun)媽(ma)媽(ma)到后期(qi)體重增長(chang)過快,就(jiu)容易造(zao)成孕(yun)期(qi)肥(fei)(fei)胖(pang),孕(yun)期(qi)肥(fei)(fei)胖(pang)自然會(hui)導致血糖(tang)超標(biao),請醫生幫忙安排合(he)理(li)的孕(yun)期(qi)食譜(pu),嚴格按(an)照孕(yun)期(qi)的食譜(pu)來(lai)飲食。
2、采取少食(shi)多(duo)餐(can)的(de)原則(ze),膳食(shi)治療的(de)原則(ze)是:孕婦(fu)不減(jian)肥;按體型調(diao)整(zheng)食(shi)物結(jie)構比例(li)及熱量;少食(shi)多(duo)餐(can),最好分(fen)3大(da)餐(can),3小餐(can);少吃糖分(fen)高的(de)水果。
3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下,大多數女性都愛吃甜食,巧克力、威化、餅干等等這(zhe)些小(xiao)零食也是孕期準媽媽們非常(chang)喜歡的,但(dan)是為了自身的健康(kang)和寶寶的健康(kang)應(ying)該(gai)控制一下自己(ji)的欲望。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西,可以選擇無(wu)糖(tang)餅(bing)干(gan)或者是無(wu)糖(tang)豆漿等等。
4、另(ling)外還要定(ding)期(qi)復查,一(yi)直到指(zhi)標下降順利生產之(zhi)后才可以安心。
疾病早期和癥狀較輕(qing)的(de)患者,通過飲食可以將血糖(tang)(tang)控(kong)制在正常水平。如果不能控(kong)制,在控(kong)制飲食的(de)基礎上胰島(dao)素治療(liao),患者應遵醫囑定期抽(chou)血,監(jian)測血糖(tang)(tang)水平,根(gen)據(ju)血糖(tang)(tang)結(jie)果隨時調整胰島(dao)素的(de)用量(liang)。
建議少吃(chi)(chi)米飯(fan),面(mian)食(shi)或含淀粉高的食(shi)物。多吃(chi)(chi)蔬菜,水(shui)(shui)果少吃(chi)(chi),可以吃(chi)(chi)些西紅柿,黃瓜(gua)等含糖量低的水(shui)(shui)果。最重(zhong)要是加(jia)強(qiang)運動(dong)。每餐飯(fan)后(hou)2小(xiao)時內散步半小(xiao)時也可有效降低血糖。控制(zhi)一(yi)段時間再復(fu)查。
孕期首選的降糖(tang)(tang)(tang)藥的注射(she)胰島素(su)(su),要經(jing)常化驗血糖(tang)(tang)(tang),根據血糖(tang)(tang)(tang)情況調(diao)整(zheng)胰島素(su)(su)的用量,不(bu)能口(kou)服其它降糖(tang)(tang)(tang)藥因為對肝臟及胎兒(er)發育有影響(xiang)。
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