食物過敏怎么辦？

1、停止進食

一般吃東西過敏了，癥狀很快就會顯現出來，如皮膚發紅、發癢，出現小(xiao)斑點等(deng)。這時應(ying)該立(li)即停止(zhi)吃(chi)(chi)正在吃(chi)(chi)的(de)食(shi)物，很有可能就是這些食(shi)物引(yin)起(qi)的(de)，這樣也能夠防止(zhi)癥狀加重(zhong)。

2、禁止抓癢

過敏(min)后(hou)，皮膚上(shang)會出現許多的(de)(de)小紅斑(ban)點，嚴重的(de)(de)話，會有一塊(kuai)塊(kuai)的(de)(de)紅斑(ban)，同時還會伴有瘙癢的(de)(de)感覺，尤其(qi)在夜間休息的(de)(de)時候，會不自(zi)覺的(de)(de)搔(sao)抓患處。這樣(yang)會抓破(po)患處，導致細菌的(de)(de)侵入，使病情更加嚴重。

3、降溫、補充水分

過敏時身體會出現潮熱，可以用冷敷的方法降溫，不妨用毛巾沾水敷在過敏的皮膚上。也可以喝水，用補充水分降溫，喝些牛奶不但能補充水(shui)分也有助(zhu)于鎮靜皮膚，緩(huan)解(jie)過敏癥狀。

4、就醫

如(ru)果(guo)做了上述措(cuo)施后，過敏(min)(min)(min)癥狀(zhuang)仍(reng)然沒有(you)緩解，那么最(zui)好到附近(jin)的醫院診治了。讓(rang)醫生找出(chu)過敏(min)(min)(min)源。不要自行購買過敏(min)(min)(min)藥，除非你(ni)知道自己是因(yin)為什么原因(yin)過敏(min)(min)(min)，否則有(you)可能會誤食藥物。

5、不要吃導致過敏的食物

在弄清楚自己是吃了什么東(dong)西過(guo)敏后(hou)，以后(hou)就不要(yao)再(zai)吃這(zhe)類(lei)東(dong)西了，因為有可能造(zao)成再(zai)一次(ci)過(guo)敏。