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五味子花粉的功效與作用 五味子花粉食用方法與注意事項

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摘要:五味子自身營養價值高,有斂肺、滋腎、治肺虛喘咳、口干作渴、自汗等功效。而五味子花粉的藥用價值也高,能上斂肺氣,下滋腎陰,為治療久咳虛喘之要藥。也能斂肺止汗,補腎澀精止遺。食用五味子花粉可以直接以溫開水吞服,也可以與蜂蜜混合再用溫開水吞服。下面來看看五味子花粉的功效與作用及食用方法。

五味子花粉的功效與作用

1、久咳虛喘。五味子花粉味(wei)酸收斂,甘溫(wen)而潤,能上(shang)斂肺(fei)氣(qi),下(xia)滋(zi)腎陰,為治療久咳虛喘之(zhi)要藥(yao)。治肺(fei)虛久咳,可(ke)與罌(ying)粟殼(ke)同用(yong),如(ru)五味(wei)子(zi)丸(《衛生家寶》);治肺(fei)腎兩虛喘咳,常與山茱萸、熟(shu)地、山藥(yao)等同用(yong),如(ru)都氣(qi)丸(《醫宗己任編》);五味(wei)子(zi)花粉長于(yu)斂肺(fei)止咳,配伍麻黃、細辛(xin)、干姜等,可(ke)用(yong)于(yu)寒飲咳喘證,如(ru)小青龍湯(《傷寒論(lun)》)。

2、自汗,盜汗。五(wu)味(wei)子(zi)花粉五(wu)味(wei)俱全(quan),以酸為(wei)主,善能斂肺止汗(han)。治(zhi)自汗(han)、盜汗(han)者,可與(yu)麻黃根、牡蠣(li)等同用。

3、遺精,滑精。五味(wei)子花粉甘(gan)溫(wen)而澀,入腎(shen)(shen),能(neng)補(bu)腎(shen)(shen)澀精(jing)(jing)止遺(yi)(yi),為治(zhi)腎(shen)(shen)虛精(jing)(jing)關(guan)不(bu)固遺(yi)(yi)精(jing)(jing)、滑精(jing)(jing)之常(chang)用(yong)藥。治(zhi)滑精(jing)(jing)者(zhe),可與(yu)桑螵(piao)(piao)蛸(shao)、附子、龍骨等同用(yong),如桑螵(piao)(piao)蛸(shao)丸(《世醫得效方》);治(zhi)夢遺(yi)(yi)者(zhe),常(chang)與(yu)麥(mai)冬、山茱(zhu)萸、熟地、山藥等同用(yong),如麥(mai)味(wei)地黃丸(《醫宗(zong)金(jin)鑒》)。

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五味子花粉食用方法

1、直接食(shi)用,和(he)吃(chi)西(xi)藥(yao)一(yi)樣,溫開水吞(tun)服。

2、入口細細咀嚼,不過用完記得漱(shu)口。

3、與蜂蜜混合,再用溫開水沖(chong)服。

4、也(ye)可將蜂花粉磨細成粉末,加上蜂蜜(mi),用溫開水一起服用。

食用五味子花粉的注意事項

1、沖(chong)食五味(wei)子花粉(fen)的水(shui)溫(wen)不(bu)能超過(guo)60攝(she)氏(shi)度,否則五味(wei)子花粉(fen)所(suo)含的維他命、活性酵(jiao)素和氨基(ji)酸會被破壞掉,效果(guo)也(ye)就沒有這么好,最佳水(shui)溫(wen)為40攝(she)氏(shi)度。

2、食用(yong)五(wu)味子花粉需(xu)要連續不間隔(ge)食用(yong),效(xiao)果才(cai)會(hui)看到(dao)。

3、五味子花粉服(fu)用(yong)(yong)的最佳(jia)時間是早(zao)上(shang)和晚(wan)上(shang),空(kong)腹(fu)最好;如果(guo)空(kong)腹(fu),偶有(you)覺得胃(wei)不(bu)舒服(fu),則(ze)(ze)可(ke)改在(zai)飯后(hou)半小時服(fu)用(yong)(yong)。一(yi)般在(zai)早(zao)、晚(wan)空(kong)腹(fu)時服(fu)用(yong)(yong)最佳(jia),若飯前服(fu)用(yong)(yong)蜂花粉后(hou)胃(wei)有(you)不(bu)舒服(fu)的感(gan)覺,則(ze)(ze)可(ke)改在(zai)飯后(hou)半小時內服(fu)用(yong)(yong)。

4、孕婦需要(yao)在咨詢醫生(sheng)過后方(fang)可再服用(yong)。

5、對花粉過敏或者(zhe)是患(huan)有哮喘(chuan)病(bing)者(zhe)不可(ke)以服(fu)食。

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