新鮮茶花粉具有特殊的茶香氣息，味道微甜，呈淺黃色。茶花粉富含蛋白質，氨基酸，脂肪酸，維生素，活性酶等多種有效活性成分，其中蛋白質，氨基酸的含量是雞蛋，牛奶的 5-7 倍，在營養學(xue)上被稱(cheng)之為(wei)(wei)完全的蛋白(bai)質;脂(zhi)肪(fang)酸中的不飽和脂(zhi)肪(fang)酸遠比其它動植物的含量(liang)高(gao)，還有幾種是(shi)人體(ti)不能(neng)合成的必需脂(zhi)肪(fang)酸;維(wei)生素含量(liang)以(yi) B 族維(wei)生素為(wei)(wei)最多(duo)，茶花(hua)粉可以(yi)使脂(zhi)肪(fang)轉化成能(neng)量(liang)并加以(yi)利(li)用。

茶花粉(fen)(fen)是蜂花粉(fen)(fen)中的(de)佼佼者，它不(bu)僅口(kou)感(gan)好、營養物質含量豐富，而且具(ju)有(you)深層保養或改善肌(ji)膚的(de)功效，能(neng)有(you)效預(yu)防(fang)(fang)皮膚的(de)各種(zhong)(zhong)不(bu)良現象，增強皮膚活(huo)力(li)，使人(ren)體由(you)內到外煥發(fa)出(chu)青春般光(guang)彩。同時(shi)由(you)于茶花粉(fen)(fen)富含多(duo)種(zhong)(zhong)活(huo)性酶，故對中老年男性前列(lie)腺增生也有(you)一定的(de)保健(jian)預(yu)防(fang)(fang)功能(neng)。

1、提高人體免疫力

茶(cha)花粉中(zhong)富(fu)含制(zhi)造新(xin)細胞的蛋白質、氨基酸、碳水(shui)化(hua)合物和植物性脂肪(fang)，能(neng)及時補充因(yin)腦力(li)勞動、體力(li)勞動和運動所消耗的大量細胞。

2、增肥、減肥作用

茶花粉富含天然維生素(su)、礦物質(zhi)及(ji)核酸，能促進(jin)人體(ti)內脂肪的(de)代謝，轉為能量釋放，是人體(ti)的(de)“平衡劑”。

3、降血壓，保護心臟

茶花粉中的(de)硒(xi)、活性酶、生物素(vh) 、銅、鎂、鐵、鋅、鈦、鈣等可增(zeng)強細(xi)(xi)胞的(de)解毒能力(li)、吞噬能力(li)、協調能力(li)，加(jia)強機體對有害物質(zhi)的(de)抵抗(kang)能力(li)。花粉中的(de)核(he)酸能保護正(zheng)常(chang)細(xi)(xi)胞、排斥癌細(xi)(xi)胞，是人體免(mian)疫系統(tong)的(de)“守護神”。

4、排毒養顏

茶花粉中豐富的核酸(suan)，可加強肝(gan)臟功能，增加其制造核酸(suan)能力(li)，氨基酸(suan)可增強肝(gan)細(xi)胞解毒(du)能力(li)。

5、調節內分泌、改善更年期癥狀

研究表(biao)明，女性(xing)到了(le)更年(nian)期，由于(yu)卵巢(chao)激(ji)素分泌紊(wen)亂，易產生(sheng)煩悶(men)、暴(bao)躁、嘔吐、疲乏、多汗等(deng)癥(zheng)(zheng)狀，茶花粉對以(yi)上癥(zheng)(zheng)狀有(you)很好的改善功效(xiao)。

6、防衰、抗老

茶花粉含很多人(ren)體(ti)所需的(de)(de)元素，可提高人(ren)體(ti)內sod的(de)(de)活(huo)性，促進其合成，消除毒素，延緩衰(shuai)老，使人(ren)年輕漂亮(liang)。

7、提高智力、改善睡眠、增強記憶

茶花(hua)粉中的(de)多(duo)種不(bu)飽(bao)和脂肪酸、磷(lin)、活性物質等對(dui)神(shen)(shen)經系統有(you)(you)滋養和改(gai)善功能，可促(cu)進青(qing)少(shao)年神(shen)(shen)經系統的(de)發育、增強記(ji)憶(yi)力(li)，有(you)(you)效預(yu)防腦細(xi)胞功能的(de)衰退，有(you)(you)效地(di)改(gai)善失眠、健(jian)忘(wang)、頭痛、神(shen)(shen)經質等癥狀。

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8、預防口腔炎、口唇炎、流感

茶花(hua)粉中的(de)維(wei)生(sheng)素b群，含有(you)煙酸(suan)營(ying)養(yang)素，對預(yu)防口腔炎、口唇炎有(you)特效(xiao)，核(he)酸(suan)能力口速(su)壞死細(xi)胞的(de)再生(sheng)，治療創傷效(xiao)果顯著。花(hua)粉中的(de)維(wei)生(sheng)素c把細(xi)胞相(xiang)互連結起來，有(you)助于(yu)骨膠(jiao)原合(he)成，可防止病毒侵入，預(yu)防流感。

9、造血、改善貧血癥狀

茶花(hua)粉富含(han)銅、鐵、鎂、鉀等造血物(wu)質，可有效改善面色(se)蒼(cang)白、疲乏無力等貧血癥(zheng)狀。

10、解除疲勞、補充體能

茶(cha)花(hua)粉中富(fu)含制(zhi)造新細(xi)胞所需(xu)的蛋白(bai)質、氨(an)基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能(neng)及時補充(chong)因腦(nao)力勞(lao)動、體力勞(lao)動和運動所消耗的大量(liang)能(neng)量(liang)。

11、增強消化功能、潤腸、治便秘

國外(wai)學者經長期臨床試(shi)驗表明，茶花粉對(dui)消化系統的腸胃功能紊亂(luan)、慢性(xing)萎(wei)縮(suo)性(xing)胃炎、胃潰瘍(yang)、十二指(zhi)腸潰瘍(yang)均有很好的輔助療(liao)效，對(dui)老年(nian)性(xing)或頑固性(xing)便秘。也(ye)適合中青年(nian)人(ren)群食用(yong)與(yu)治便秘。

12、護發

經(jing)常食用茶花粉可使(shi)頭發(fa)烏黑發(fa)亮(liang)。特別適合脫發(fa)、斷發(fa)、多屑者以及油性發(fa)質(zhi)或發(fa)質(zhi)差的(de)人(ren)士，茶花粉也可用于水洗。

茶花粉適合什么人吃

1、免疫力低的人：茶花可以(yi)提高人(ren)體的免疫力(li)，及時補充因腦力(li)勞動(dong)(dong)(dong)、體力(li)勞動(dong)(dong)(dong)和運動(dong)(dong)(dong)所(suo)消耗的大量細胞。

2、高血壓患者：茶花粉中的(de)含有大量(liang)的(de)微量(liang)元素，可以提(ti)高(gao)細胞的(de)活性(xing)，對于改善高(gao)血壓也有很好的(de)效果(guo)。

3、肥胖人群：茶花粉(fen)作為天然(ran)的人體平衡機，它(ta)能夠促進人體內脂肪的代謝。

4、更年期女性：更年期女性服用(yong)花(hua)粉可以很好改(gai)善(shan)更年期癥狀，堅持一段時間癥狀會得到明顯的改(gai)善(shan)。

茶花粉怎么吃

1、可直接用溫開(kai)水吞服;

2、如果覺(jue)得味(wei)道不好，可(ke)以(yi)將花粉加上蜂蜜(mi)或者是牛(niu)奶(nai)，混合后用溫開水沖服;

3、也可入口(kou)細細咀嚼(jiao)，然后(hou)用水嗽口(kou);

4、也可(ke)將蜂(feng)花粉(fen)(fen)磨細成粉(fen)(fen)末，用時按(an)量以(yi)溫開水或與蜂(feng)蜜水一起(qi)沖服，均可(ke)收到滿意的效果。

5、一般在早、晚(wan)空腹時服(fu)(fu)用(yong)(yong)最佳，若飯(fan)前(qian)服(fu)(fu)用(yong)(yong)蜂花粉后(hou)胃(wei)有不舒服(fu)(fu)的感覺，則可改在飯(fan)后(hou)半(ban)小時內服(fu)(fu)用(yong)(yong)直(zhi)接(jie)食用(yong)(yong)，方法是(shi)用(yong)(yong)早晚(wan)用(yong)(yong)溫開(kai)水送服(fu)(fu)就可以了。

茶花粉的副作用

茶花粉的副作用體現(xian)(xian)在剛(gang)開(kai)始服食(shi)花粉的時(shi)候，可(ke)能會(hui)出(chu)現(xian)(xian)口舌(she)干燥、困乏嗜睡(shui)、小便增多(duo)呈黃色(se)，皮膚出(chu)現(xian)(xian)紅(hong)疹、瘙癢，以前的病痛感覺再次出(chu)現(xian)(xian)等排毒(du)反應。專(zhuan)家提示，若(ruo)出(chu)現(xian)(xian)上述癥(zheng)狀，不必驚(jing)慌(huang)，盡量多(duo)飲水，3-5天后自然消失，身體狀況較服用前明(ming)顯改善。

茶花(hua)粉(fen)的副作用還(huan)體現在花(hua)粉(fen)的過敏(min)作用，飲(yin)用會對過敏(min)者產生不良影響(xiang)、因此，對花(hua)粉(fen)過敏(min)者慎(shen)用。

食用花(hua)粉(fen)有(you)一定的(de)保健(jian)作(zuo)(zuo)用，在美容護膚等上面都有(you)比較好的(de)效果，但也不要(yao)忽(hu)視它(ta)的(de)副作(zuo)(zuo)用，大(da)家在食用之前最(zui)好先檢測一下(xia)這(zhe)些花(hua)粉(fen)有(you)沒有(you)被混進有(you)毒花(hua)粉(fen)，要(yao)注意安全。