一、跆拳道培訓學校怎么選

首先我們要注意的是，一家好的跆拳道培訓機構必須得(de)有(you)好的(de)(de)(de)訓(xun)練場地(di)(di)，在(zai)硬件設施(shi)上必須過關，場地(di)(di)要(yao)足(zu)夠(gou)大，安(an)全防(fang)護設施(shi)要(yao)齊(qi)(qi)全，因(yin)(yin)為如果連小(xiao)孩的(de)(de)(de)安(an)全都不(bu)(bu)能保(bao)證的(de)(de)(de)話，那(nei)就不(bu)(bu)用提什(shen)么鍛煉身(shen)體(ti)了，還(huan)有(you)就是，在(zai)選(xuan)擇跆拳道培訓(xun)機構(gou)的(de)(de)(de)時候，我們要(yao)看一(yi)個那(nei)個培訓(xun)機構(gou)的(de)(de)(de)跆拳道地(di)(di)墊(dian)是不(bu)(bu)是新的(de)(de)(de)，厚(hou)度夠(gou)不(bu)(bu)夠(gou)，因(yin)(yin)為厚(hou)度不(bu)(bu)夠(gou)的(de)(de)(de)地(di)(di)墊(dian)是起不(bu)(bu)到防(fang)護作用的(de)(de)(de)。還(huan)有(you)就是訓(xun)練器材是否齊(qi)(qi)備，比如沙袋、跆拳道實(shi)戰護具等，因(yin)(yin)為只有(you)用具齊(qi)(qi)備了，才(cai)能保(bao)證訓(xun)練的(de)(de)(de)質量。

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有(you)(you)這么(me)一句話(hua)就(jiu)是判斷一個企(qi)業(ye)的(de)(de)好(hao)壞，其中一條(tiao)重要的(de)(de)的(de)(de)標準就(jiu)是看看他(ta)們(men)的(de)(de)衛生(sheng)間(jian)是否足夠(gou)清潔。所以，在看了培訓機構(gou)的(de)(de)硬件(jian)設施之后(hou)，我們(men)還要注重一下它的(de)(de)衛生(sheng)條(tiao)件(jian)，首先地面是否干凈，有(you)(you)沒有(you)(you)雜物(wu)，衛生(sheng)間(jian)里(li)有(you)(you)沒有(you)(you)洗手盆，衛生(sheng)間(jian)里(li)地面是否干凈，廁所里(li)是否有(you)(you)殘留的(de)(de)污物(wu)，培訓機構(gou)有(you)(you)沒有(you)(you)專門負責衛生(sheng)的(de)(de)人（就(jiu)是保潔，因為(wei)經營(ying)不善的(de)(de)培訓機構(gou)是不會聘請保潔員的(de)(de)，這樣的(de)(de)培訓機構(gou)的(de)(de)保潔工具往往由教(jiao)練員來做，借此(ci)來減少老板的(de)(de)經營(ying)成(cheng)本）。

除了(le)(le)這(zhe)(zhe)些之外，我們(men)(men)還得(de)看(kan)看(kan)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)員(yuan)與(yu)老(lao)(lao)板之間的(de)(de)(de)(de)關系是(shi)(shi)(shi)否(fou)相(xiang)處的(de)(de)(de)(de)融洽，因(yin)為(wei)一個企業內部如(ru)果(guo)不(bu)(bu)團(tuan)結，如(ru)果(guo)是(shi)(shi)(shi)矛盾重重的(de)(de)(de)(de)話，那么他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)業務水平就(jiu)一定不(bu)(bu)會好(hao)到(dao)哪(na)里(li)去，一個培(pei)訓機(ji)(ji)構如(ru)果(guo)它的(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)員(yuan)對他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)校(xiao)長的(de)(de)(de)(de)印象不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)很好(hao)的(de)(de)(de)(de)話，那么這(zhe)(zhe)樣(yang)只(zhi)能說明這(zhe)(zhe)里(li)所招聘(pin)的(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)員(yuan)不(bu)(bu)怎么樣(yang)，或(huo)者(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)這(zhe)(zhe)家培(pei)訓機(ji)(ji)構的(de)(de)(de)(de)老(lao)(lao)板人(ren)品(pin)不(bu)(bu)好(hao)，對自己的(de)(de)(de)(de)員(yuan)工不(bu)(bu)好(hao)，克扣他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)工資(zi)或(huo)者(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)給他(ta)們(men)(men)施加的(de)(de)(de)(de)壓(ya)力過大(da)，然后再不(bu)(bu)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)壓(ya)榨他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)太狠。還有就(jiu)是(shi)(shi)(shi)最好(hao)是(shi)(shi)(shi)趁著(zhu)這(zhe)(zhe)家培(pei)訓機(ji)(ji)構的(de)(de)(de)(de)老(lao)(lao)板不(bu)(bu)在你附(fu)近(jin)的(de)(de)(de)(de)時候問問他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)在那里(li)工作(zuo)了(le)(le)多長時間了(le)(le)，因(yin)為(wei)不(bu)(bu)好(hao)的(de)(de)(de)(de)跆(tai)拳道培(pei)訓機(ji)(ji)構是(shi)(shi)(shi)留(liu)不(bu)(bu)住(zhu)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)員(yuan)的(de)(de)(de)(de)，往(wang)往(wang)這(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)培(pei)訓機(ji)(ji)構的(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)員(yuan)變更的(de)(de)(de)(de)會特別頻(pin)繁，因(yin)為(wei)誰不(bu)(bu)想在一家好(hao)的(de)(de)(de)(de)企業工作(zuo)啊，如(ru)果(guo)你發(fa)覺那里(li)的(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)變更的(de)(de)(de)(de)很勤的(de)(de)(de)(de)話，那么這(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)跆(tai)拳道培(pei)訓機(ji)(ji)構你也趁早別考慮了(le)(le)，以免耽誤了(le)(le)自己家小孩的(de)(de)(de)(de)前(qian)途(tu)。

再(zai)就是(shi)(shi)看(kan)(kan)看(kan)(kan)他(ta)們(men)的教練(lian)員(yuan)(yuan)給(gei)學(xue)(xue)員(yuan)(yuan)上(shang)課(ke)時的狀態，借(jie)此看(kan)(kan)看(kan)(kan)他(ta)們(men)的教學(xue)(xue)水平(ping)如(ru)何，判斷一下(xia)自己家(jia)小孩如(ru)果在這(zhe)里(li)(li)的話會(hui)(hui)不(bu)(bu)(bu)會(hui)(hui)學(xue)(xue)到什(shen)么(me)東西，會(hui)(hui)不(bu)(bu)(bu)會(hui)(hui)有什(shen)么(me)變化(hua)，如(ru)果教練(lian)員(yuan)(yuan)上(shang)課(ke)時是(shi)(shi)一會(hui)(hui)的混時間的話，那么(me)說明這(zhe)個教練(lian)員(yuan)(yuan)的水平(ping)或者(zhe)是(shi)(shi)職業道(dao)德(de)有問(wen)(wen)題(ti)，再(zai)不(bu)(bu)(bu)就是(shi)(shi)他(ta)對(dui)這(zhe)里(li)(li)的工作環境不(bu)(bu)(bu)滿意，還(huan)有就是(shi)(shi)看(kan)(kan)看(kan)(kan)學(xue)(xue)員(yuan)(yuan)對(dui)這(zhe)里(li)(li)的教練(lian)是(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)喜(xi)歡，因為小孩的感覺往往是(shi)(shi)最直接的。還(huan)有就是(shi)(shi)問(wen)(wen)問(wen)(wen)其他(ta)家(jia)長對(dui)這(zhe)里(li)(li)的評(ping)價(jia)（最好不(bu)(bu)(bu)要有該(gai)培訓機構的工作人(ren)員(yuan)(yuan)在旁(pang)邊），他(ta)們(men)的評(ping)價(jia)相(xiang)對(dui)來(lai)講是(shi)(shi)最公正的。

最好一(yi)(yi)(yi)點就是(shi)看(kan)看(kan)有沒有他們(men)的課程表(biao)，或(huo)者(zhe)是(shi)向他們(men)要一(yi)(yi)(yi)張(zhang)他們(men)的課程安(an)排表(biao)，看(kan)看(kan)他們(men)都開設了什么班種，以此來判斷一(yi)(yi)(yi)個(ge)他們(men)的辦學水平如何。

二、兒童學習跆拳道的注意事項

1、學習跆拳道應該在孩子5歲左右

不要(yao)讓(rang)過小(xiao)(xiao)的(de)孩(hai)(hai)子(zi)參(can)加這(zhe)項(xiang)運動(dong)，一(yi)般的(de)孩(hai)(hai)子(zi)最小(xiao)(xiao)在(zai)五歲(sui)左右參(can)加訓練(lian)。有很(hen)多家長讓(rang)三(san)歲(sui)左右的(de)孩(hai)(hai)子(zi)到跆拳道(dao)館里訓練(lian)，這(zhe)不是(shi)(shi)不可以(yi)，您花了錢，哪個教練(lian)也(ye)不會(hui)把(ba)孩(hai)(hai)子(zi)推出來，可是(shi)(shi)效果呢？三(san)歲(sui)左右的(de)孩(hai)(hai)子(zi)穩定性差，身體(ti)協調(diao)性也(ye)不好，當然(ran)現在(zai)很(hen)多跆拳道(dao)館不是(shi)(shi)大(da)人孩(hai)(hai)子(zi)一(yi)起練(lian)，而是(shi)(shi)開兒童班，那么孩(hai)(hai)子(zi)們(men)在(zai)一(yi)起，很(hen)多體(ti)能上的(de)訓練(lian)肯定是(shi)(shi)打折(zhe)了，所以(yi)導致孩(hai)(hai)子(zi)出拳無(wu)力，只是(shi)(shi)個空架子(zi)。要(yao)知道(dao)這(zhe)是(shi)(shi)一(yi)種體(ti)育運動(dong)，是(shi)(shi)需要(yao)力量(liang)的(de)。不過如果您就是(shi)(shi)黑三(san)黑四的(de)高手，寶(bao)寶(bao)遺傳了您超(chao)強的(de)運動(dong)基(ji)因(yin)，那就另當別論了。

而孩(hai)子(zi)稍(shao)大一(yi)些則不(bu)一(yi)樣(yang)了，他們對教練發出(chu)的(de)(de)指令有辨(bian)識的(de)(de)能(neng)力，理解能(neng)力也(ye)比較強(qiang)，如果可以跟上進度，對孩(hai)子(zi)的(de)(de)自信心(xin)(xin)也(ye)是(shi)提升(sheng)，反之(zhi)，一(yi)個三(san)歲(sui)的(de)(de)小(xiao)朋(peng)友(you)，有的(de)(de)時候跟不(bu)上大家，會不(bu)會讓孩(hai)子(zi)的(de)(de)信心(xin)(xin)受挫呢？有很多(duo)三(san)四歲(sui)的(de)(de)小(xiao)朋(peng)友(you)，堅持不(bu)了多(duo)久就(jiu)不(bu)再來了。而很多(duo)時候小(xiao)朋(peng)友(you)只是(shi)在看表演。而自己(ji)不(bu)斷的(de)(de)在重復(fu)一(yi)個基本動作。

2、負重訓練會影響孩子的生長

小(xiao)孩子(zi)在訓(xun)練時(shi)是(shi)不(bu)可能有負重訓(xun)練的(de)(de)，因為(wei)這(zhe)樣不(bu)僅會最影響(xiang)身高，還(huan)會影響(xiang)骨骼生(sheng)長(chang)，其實(shi)有很多家人讓孩子(zi)練跆(tai)拳道(dao)，就(jiu)是(shi)為(wei)了讓孩子(zi)長(chang)個，那(nei)么，不(bu)如跑步(bu)來(lai)的(de)(de)簡單(dan)方便(bian)，因為(wei)在跆(tai)拳道(dao)的(de)(de)訓(xun)練開始也是(shi)跑步(bu)一類的(de)(de)熱身運(yun)動，因為(wei)如果不(bu)做(zuo)好這(zhe)些肌(ji)肉遇熱的(de)(de)準(zhun)備活動，很容易造成肌(ji)肉拉傷(shang)，而正處(chu)于生(sheng)長(chang)期的(de)(de)孩子(zi)，有些傷(shang)害是(shi)不(bu)可逆的(de)(de)。

給自己的寶寶一定要找正規些的地方訓練，因為跆拳道是運動項目，場地是有要求的。比如地板，因為跆拳主要是練腿上功夫，常有跑跳的動作，一般地板上要有防護墊，或者專業地板，要是沒有這些肯定不行。還有如果做對抗的話要有專業的跆拳道護具，以(yi)防孩子(zi)受傷(shang)，等等。還有(you)就(jiu)(jiu)是(shi)小朋友考試(shi)是(shi)半色帶半色帶升級的，至于交多(duo)少(shao)錢這個就(jiu)(jiu)不好(hao)說了，但是(shi)有(you)很多(duo)不正規(gui)的地方，只(zhi)有(you)品(pin)勢測試(shi)，而沒有(you)體能，和基本腿(tui)法。

3、不要因為等級問題給孩子過多壓力

再有(you)，少兒沒(mei)有(you)黑(hei)(hei)色帶(dai)，而是(shi)紅黑(hei)(hei)帶(dai)，這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)如果(guo)是(shi)國際(ji)認可(ke)的(de)話，考試會(hui)非常麻煩，至(zhi)少有(you)一(yi)(yi)(yi)張(zhang)大證(zheng)(zheng)書，一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)段位證(zheng)(zheng)書（卡(ka)）和一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)中國跆協(xie)的(de)會(hui)員證(zheng)(zheng)的(de)。絕(jue)對不是(shi)三天五(wu)天，隨便發個(ge)(ge)黑(hei)(hei)帶(dai)一(yi)(yi)(yi)系就完了(le)(le)。大家應該明確自己目的(de)，兒童學習跆拳道就是(shi)為(wei)了(le)(le)讓(rang)孩(hai)子鍛練一(yi)(yi)(yi)下身體，別(bie)想的(de)一(yi)(yi)(yi)下自己就如何(he)了(le)(le)，這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)和中國的(de)武術一(yi)(yi)(yi)樣，是(shi)吃(chi)功夫的(de)，不是(shi)朝夕就可(ke)以成就的(de)，千萬(wan)別(bie)因(yin)為(wei)這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)給(gei)孩(hai)子怎樣的(de)壓力(li)。如果(guo)孩(hai)子感(gan)冒(mao)減(jian)少了(le)(le)，吃(chi)飯香了(le)(le)，身體協(xie)調能(neng)力(li)好了(le)(le)，有(you)信心了(le)(le)，就應該知足了(le)(le)，

4、要讓孩子學會領悟跆拳道精神內涵

補(bu)充一(yi)點，跆拳道之所以后邊有“道”字，是(shi)指這(zhe)是(shi)一(yi)項很有內涵有精神(shen)的(de)運動，這(zhe)里(li)邊包涵了禮節(jie)，武術的(de)精神(shen)，個人的(de)堅持(chi)，勇敢，機智等等，它是(shi)相當磨練意志的(de)，而(er)太小一(yi)些(xie)(xie)的(de)孩(hai)子(zi)難以理解(jie)和領會其中的(de)真諦，倒不如(ru)大一(yi)些(xie)(xie)讓孩(hai)子(zi)慢(man)(man)慢(man)(man)體(ti)會來(lai)的(de)實在，而(er)孩(hai)子(zi)在訓練的(de)同時，對自己(ji)的(de)人格也是(shi)提(ti)升(sheng)。