【木(mu)瓜(gua)(gua)銀(yin)耳(er)(er)湯】木(mu)瓜(gua)(gua)銀(yin)耳(er)(er)湯的做法(fa) 木(mu)瓜(gua)(gua)銀(yin)耳(er)(er)湯可以豐胸嗎(ma) 孕婦(fu)能(neng)吃(chi)木(mu)瓜(gua)(gua)銀(yin)耳(er)(er)湯嗎(ma)

木瓜銀耳湯的做法

木(mu)瓜(gua)銀(yin)耳(er)(er)湯(tang)其中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)木(mu)瓜(gua)能讓人們(men)(men)起到消(xiao)除食(shi)積，起到健(jian)胃(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)作用，同時(shi)也對于有些人們(men)(men)常愛出現的(de)(de)(de)(de)(de)消(xiao)化(hua)不良的(de)(de)(de)(de)(de)情況比如(ru)說脘腹脹痛，嘔吐等(deng)癥狀，運用木(mu)瓜(gua)能夠起到食(shi)療的(de)(de)(de)(de)(de)作用。而銀(yin)耳(er)(er)則是具有美容的(de)(de)(de)(de)(de)效(xiao)果。所(suo)以將木(mu)瓜(gua)與銀(yin)耳(er)(er)搭配而制成(cheng)湯(tang)的(de)(de)(de)(de)(de)話，它的(de)(de)(de)(de)(de)功效(xiao)就(jiu)非常的(de)(de)(de)(de)(de)大。我們(men)(men)來看看木(mu)瓜(gua)銀(yin)耳(er)(er)湯(tang)的(de)(de)(de)(de)(de)做(zuo)法是怎樣的(de)(de)(de)(de)(de)。

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木瓜銀耳湯

材料(liao)：木瓜200克(ke)，銀耳(er)20克(ke)，冰(bing)糖(tang)適量，清水4杯，南，北杏各少(shao)許。

做法：

1、木瓜去皮去核(he)，切成小塊；

2、銀耳浸軟去蒂，洗凈(jing)，氽水；南北杏洗凈(jing)；

3、將(jiang)木瓜，銀耳，南北杏，冰糖及清水放進(jin)燉盅內，加蓋(gai)，原盅隔沸水燉一(yi)小(xiao)時即成(cheng)。

小貼士：

成熟(shu)的(de)木瓜呈金(jin)黃(huang)色，味(wei)鮮甜，含(han)有豐富的(de)維生素和(he)蛋白酶，可生吃；未(wei)成熟(shu)的(de)木瓜，果皮青(qing)綠，肉色淡黃(huang)，宜作(zuo)煲(bao)湯(tang)材料；如(ru)用來炒(chao)，宜挑選不太(tai)熟(shu)的(de)，以免炒(chao)時(shi)滲出太(tai)多。

對于木瓜(gua)銀(yin)(yin)耳(er)(er)湯的(de)做法是不(bu)是很(hen)簡單？我們平時都(dou)可以(yi)做的(de)，因為(wei)木瓜(gua)銀(yin)(yin)耳(er)(er)湯可以(yi)使(shi)得女性(xing)具有(you)美(mei)容養(yang)顏的(de)效果，還可以(yi)滋潤女性(xing)的(de)皮膚，讓(rang)皮膚更(geng)有(you)光澤，更(geng)富有(you)彈(dan)性(xing)，同時還能(neng)夠起到減肥的(de)功(gong)效。

木瓜銀耳湯的功效

木(mu)瓜銀耳湯(tang)不僅(jin)好喝，而且它(ta)的好處很多，所以(yi)木(mu)瓜銀耳湯(tang)受到很多女(nv)性朋友的青睞。那么(me)，木(mu)瓜銀耳湯(tang)具體具有哪(na)些功效(xiao)與作用呢？

1、能提高肝臟解毒(du)能力，起(qi)保肝作用；對老年慢性(xing)支氣管炎(yan)，肺原性(xing)心臟病有(you)一(yi)定療效；

2、富含(han)維(wei)生素D，能(neng)防(fang)止鈣的流失，對生長發育十(shi)分(fen)有益；因富含(han)硒等微量元素，它可以增強機(ji)體抗腫瘤的免疫力；

3、富有(you)天然植物性膠(jiao)質，加(jia)上它(ta)的滋(zi)陰作用，長期服用可以潤(run)膚，并有(you)祛除臉部黃褐斑，雀斑的功效；

4、銀耳中的(de)有效(xiao)成分酸性多糖類(lei)物(wu)質，能(neng)增強(qiang)人(ren)體的(de)免疫力，調動淋巴細胞，加(jia)強(qiang)白(bai)細胞的(de)吞噬能(neng)力，興(xing)奮骨(gu)髓造(zao)血(xue)功能(neng)；銀耳多糖具有抗(kang)腫瘤(liu)作用。

5、銀耳中的膳(shan)食纖維可(ke)助胃腸蠕動，減少脂肪(fang)吸收(shou)，從而達到減肥的效果(guo)。

6、銀耳還能增(zeng)強腫瘤患者對(dui)放療，化療的耐受力(li)。

孕婦能吃木瓜銀耳湯嗎

對(dui)于女性朋友而言(yan)，木瓜(gua)銀耳湯(tang)是多多益(yi)處的(de)(de)，但是對(dui)于孕婦(fu)(fu)呢？孕婦(fu)(fu)能(neng)不能(neng)吃(chi)木瓜(gua)銀耳湯(tang)？相信很(hen)多孕媽媽都會有這(zhe)樣(yang)的(de)(de)疑惑(huo)。

其實，孕(yun)婦是(shi)不(bu)可以吃(chi)木(mu)(mu)瓜(gua)銀耳湯的，因為木(mu)(mu)瓜(gua)含有(you)木(mu)(mu)瓜(gua)蛋白酶(mei)，可與孕(yun)酮相互作用，從而阻礙懷孕(yun)或造成流產。孕(yun)婦可以多吃(chi)別的水果，木(mu)(mu)瓜(gua)少吃(chi)為好。另外(wai)，孕(yun)媽媽不(bu)能吃(chi)木(mu)(mu)瓜(gua)銀耳湯是(shi)木(mu)(mu)瓜(gua)有(you)興奮子(zi)宮(gong)平(ping)滑肌(ji)的作用，怕引起子(zi)宮(gong)收縮腹痛。

不(bu)過，生完孩子喝會更好，因為木瓜是催(cui)奶的。

那么，木瓜銀耳湯的適宜人群有哪些呢？

其(qi)實，一般人(ren)群均(jun)可食用(yong)，尤其(qi)適合陰虛(xu)火旺，老年慢性支氣管炎，肺(fei)原性心臟(zang)病，免(mian)疫力低下，體質(zhi)虛(xu)弱，內(nei)火旺盛，虛(xu)癆(lao)，癌癥，肺(fei)熱咳嗽，肺(fei)燥(zao)干咳，婦(fu)女月經不調，胃炎，大便秘結患者食用(yong)；但是外感風寒，出血(xue)癥，糖(tang)尿病患者慎用(yong)。

寶寶吃木瓜銀耳湯拉肚子嗎

很多(duo)媽媽都說寶(bao)寶(bao)吃木瓜銀耳湯會拉肚子(zi)，那這種說法是否正確呢？其實，寶(bao)寶(bao)是可以吃木瓜銀耳湯的(de)，不(bu)過要特別注意以下兩(liang)點(dian)：

1、銀耳不(bu)要一(yi)次不(bu)要吃太多，不(bu)然(ran)會引起腹脹(zhang)，銀耳切細點，不(bu)要很(hen)大一(yi)塊(kuai)，太大塊(kuai)容易造(zao)成小孩吸食(shi)嗆著。

2、熬制后不能隔夜吃(chi)。

如果是未滿一(yi)周歲的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)要(yao)慎吃銀(yin)耳，主要(yao)是因為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吞(tun)咽(yan)功能還沒有發育完善(shan)，而銀(yin)耳不容(rong)易煮爛，不利于寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吞(tun)咽(yan)。因此，不要(yao)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)食用整塊的(de)銀(yin)耳。

只要食用正確，寶(bao)寶(bao)是(shi)不會拉肚子的(de)。另外，還可以用銀(yin)耳(er)做(zuo)成各種(zhong)粥(zhou)(zhou)，比如(ru)(ru)銀(yin)耳(er)紅棗粥(zhou)(zhou)，銀(yin)耳(er)大米粥(zhou)(zhou)，在(zai)做(zuo)時(shi)可以適量加點冰糖，這(zhe)樣寶(bao)寶(bao)會更愛(ai)吃。建議用砂鍋煮粥(zhou)(zhou)，這(zhe)樣容易煮爛(lan)，如(ru)(ru)果不爛(lan)的(de)話寶(bao)寶(bao)在(zai)吞咽時(shi)會困難一點，經常不爛(lan)的(de)話寶(bao)寶(bao)就不愛(ai)吃了。

秋(qiu)季吃(chi)銀耳(er)可以潤(run)肺去燥，先(xian)用冷水(shui)把銀耳(er)發開(kai)，掰成小瓣，用大火(huo)煮開(kai)后轉小火(huo)熬幾個(ge)小時，看多(duo)少的量，待銀耳(er)軟(ruan)爛湯粘稠了就可以吃(chi)了，可以加點冰糖(tang)。

一(yi)般(ban)在北(bei)方，冬季(ji)干燥(zao)，戶外(wai)寒(han)冷，很(hen)容易(yi)引起寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)上(shang)(shang)火(huo)(huo)，再加(jia)上(shang)(shang)北(bei)方室內一(yi)般(ban)都有暖氣(qi)，更(geng)容易(yi)加(jia)重(zhong)上(shang)(shang)火(huo)(huo)癥狀。如果(guo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)已(yi)經(jing)上(shang)(shang)火(huo)(huo)了，可以燉(dun)點(dian)冰(bing)糖銀(yin)耳湯。銀(yin)耳有滋陰潤燥(zao)的功效，可以作(zuo)為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)去火(huo)(huo)的輔助(zhu)食療。但是，一(yi)定要剪(jian)碎后(hou)再給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)食用(yong)，而且腹瀉的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不可食用(yong)，否則會加(jia)重(zhong)病情。...

木瓜銀耳湯可以豐胸嗎

銀耳湯(tang)(tang)本(ben)身是不(bu)能豐胸(xiong)的我們(men)都知道，那么加上了木(mu)瓜的木(mu)瓜銀耳湯(tang)(tang)呢(ni)？關(guan)于木(mu)瓜豐胸(xiong)的傳聞我們(men)已經聽了很多了，一(yi)些(xie)理論認為木(mu)瓜酵素(su)和維(wei)生素(su)A能刺(ci)激女性(xing)荷爾蒙分泌，有助(zhu)豐胸(xiong)，那么這款美(mei)味的甜(tian)品究竟有沒(mei)有豐胸(xiong)效果呢(ni)？

其(qi)實木瓜(gua)酵素就是(shi)木瓜(gua)酶，能(neng)夠把蛋白質(zhi)大(da)分子(zi)打碎成小的片(pian)段，主要功(gong)效就是(shi)分解蛋白質(zhi)，但是(shi)蛋白酶必須(xu)得是(shi)和(he)蛋白質(zhi)直接接觸才能(neng)產生作用。我們把木瓜(gua)吃到(dao)嘴里(li)，木瓜(gua)酶順著食道(dao)滑到(dao)胃中(zhong)，在這(zhe)里(li)被胃蛋白酶分解了(le)，根本不會起到(dao)豐(feng)胸的效果，而在這(zhe)道(dao)甜(tian)品中(zhong)把木瓜(gua)煮(zhu)來吃，木瓜(gua)酶早就受熱(re)失去(qu)活性了(le)，根本不可能(neng)豐(feng)胸。

維生素A也(ye)并(bing)不存在刺激(ji)雌激(ji)素分泌的作(zuo)用(yong)，因此對于豐胸并(bing)無任(ren)何功效，因此可以說木瓜銀耳湯并(bing)沒有豐胸功效。