【木瓜(gua)(gua)(gua)銀(yin)(yin)(yin)(yin)耳(er)湯(tang)】木瓜(gua)(gua)(gua)銀(yin)(yin)(yin)(yin)耳(er)湯(tang)的做法 木瓜(gua)(gua)(gua)銀(yin)(yin)(yin)(yin)耳(er)湯(tang)可(ke)以豐胸嗎 孕(yun)婦能吃木瓜(gua)(gua)(gua)銀(yin)(yin)(yin)(yin)耳(er)湯(tang)嗎

木瓜銀耳湯的做法

木瓜銀(yin)耳(er)(er)湯其中的(de)木瓜能讓人們(men)起到消除食(shi)積，起到健胃的(de)作(zuo)用，同時(shi)也(ye)對于有(you)些人們(men)常(chang)愛出現(xian)的(de)消化不良(liang)的(de)情況比(bi)如說(shuo)脘(wan)腹(fu)脹(zhang)痛，嘔吐(tu)等癥狀，運用木瓜能夠(gou)起到食(shi)療的(de)作(zuo)用。而銀(yin)耳(er)(er)則(ze)是(shi)具有(you)美容的(de)效果(guo)。所以將(jiang)木瓜與銀(yin)耳(er)(er)搭配而制(zhi)成(cheng)湯的(de)話(hua)，它(ta)的(de)功(gong)效就(jiu)非(fei)常(chang)的(de)大。我們(men)來看(kan)看(kan)木瓜銀(yin)耳(er)(er)湯的(de)做(zuo)法(fa)是(shi)怎(zen)樣的(de)。

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木瓜銀耳湯

材料(liao)：木瓜(gua)200克，銀耳20克，冰糖適量(liang)，清水4杯，南，北杏各少許。

做法：

1、木瓜去皮去核，切成小(xiao)塊(kuai)；

2、銀(yin)耳浸軟去蒂，洗(xi)凈，氽水；南北杏(xing)洗(xi)凈；

3、將木瓜，銀耳(er)，南北杏，冰糖及(ji)清(qing)水放(fang)進燉盅內，加蓋，原盅隔沸水燉一小時(shi)即成。

小貼士：

成熟的(de)木瓜(gua)(gua)呈(cheng)金黃色，味鮮甜(tian)，含有(you)豐富(fu)的(de)維生素和蛋白酶，可生吃；未(wei)成熟的(de)木瓜(gua)(gua)，果(guo)皮青綠，肉色淡黃，宜作煲湯材料(liao)；如用來(lai)炒，宜挑選不太(tai)熟的(de)，以免炒時滲(shen)出太(tai)多。

對(dui)于木瓜銀耳湯(tang)的做法是不是很簡單？我(wo)們平(ping)時(shi)都(dou)可以做的，因為(wei)木瓜銀耳湯(tang)可以使得女性(xing)具(ju)有美容(rong)養(yang)顏的效果，還可以滋(zi)潤女性(xing)的皮(pi)膚(fu)，讓皮(pi)膚(fu)更有光(guang)澤，更富有彈(dan)性(xing)，同時(shi)還能夠(gou)起到減肥的功效。

木瓜銀耳湯的功效

木瓜銀耳湯不僅好(hao)喝，而(er)且它的(de)(de)好(hao)處(chu)很多(duo)，所以(yi)木瓜銀耳湯受到很多(duo)女性朋友的(de)(de)青睞(lai)。那么，木瓜銀耳湯具體具有哪些功效與作用呢？

1、能(neng)提高(gao)肝臟(zang)解(jie)毒能(neng)力(li)，起保肝作(zuo)用；對老年慢性(xing)(xing)支(zhi)氣管炎，肺原性(xing)(xing)心臟(zang)病有一定療效；

2、富含維生素D，能防止鈣的(de)流失，對生長發(fa)育十分有益；因富含硒(xi)等(deng)微量(liang)元素，它可以增強機體抗腫瘤的(de)免疫力；

3、富有(you)天然植物性膠(jiao)質，加上(shang)它的滋陰作用，長期服用可以潤膚(fu)，并(bing)有(you)祛除臉部黃褐斑，雀斑的功效；

4、銀耳(er)中(zhong)的(de)有效成(cheng)分酸(suan)性多糖(tang)類物質，能(neng)增強人體的(de)免疫力，調動淋(lin)巴(ba)細胞，加(jia)強白細胞的(de)吞(tun)噬能(neng)力，興(xing)奮骨(gu)髓造血功(gong)能(neng)；銀耳(er)多糖(tang)具有抗腫瘤作用(yong)。

5、銀耳(er)中的膳食纖(xian)維(wei)可助胃腸(chang)蠕動，減(jian)少脂肪吸(xi)收(shou)，從而達(da)到減(jian)肥的效果。

6、銀耳還能增(zeng)強腫瘤(liu)患者對(dui)放療(liao)，化療(liao)的耐(nai)受力。

孕婦能吃木瓜銀耳湯嗎

對于(yu)(yu)女性朋(peng)友而言，木(mu)(mu)瓜銀耳(er)湯是多(duo)多(duo)益(yi)處的，但(dan)是對于(yu)(yu)孕婦(fu)(fu)呢？孕婦(fu)(fu)能不能吃木(mu)(mu)瓜銀耳(er)湯？相信(xin)很(hen)多(duo)孕媽媽都會有這樣的疑(yi)惑。

其實，孕(yun)(yun)婦(fu)是(shi)(shi)不(bu)可(ke)以吃(chi)(chi)木(mu)瓜(gua)(gua)銀耳湯(tang)的(de)，因為木(mu)瓜(gua)(gua)含有木(mu)瓜(gua)(gua)蛋(dan)白(bai)酶(mei)，可(ke)與孕(yun)(yun)酮相互(hu)作用(yong)，從而阻礙懷孕(yun)(yun)或造成(cheng)流產。孕(yun)(yun)婦(fu)可(ke)以多吃(chi)(chi)別的(de)水果(guo)，木(mu)瓜(gua)(gua)少(shao)吃(chi)(chi)為好。另外，孕(yun)(yun)媽(ma)媽(ma)不(bu)能吃(chi)(chi)木(mu)瓜(gua)(gua)銀耳湯(tang)是(shi)(shi)木(mu)瓜(gua)(gua)有興奮子宮平滑肌(ji)的(de)作用(yong)，怕引起子宮收縮腹(fu)痛(tong)。

不過，生完孩子(zi)喝(he)會更好(hao)，因為木瓜是催奶(nai)的。

那么，木瓜銀耳湯的適宜人群有哪些呢？

其(qi)實，一般人群(qun)均可食用，尤其(qi)適合陰虛火(huo)旺，老年慢性支氣管炎，肺(fei)原性心臟病(bing)，免疫力(li)低下，體質虛弱，內(nei)火(huo)旺盛(sheng)，虛癆，癌(ai)癥，肺(fei)熱咳嗽，肺(fei)燥干咳，婦女月經不調，胃炎，大便(bian)秘結患(huan)者(zhe)食用；但是外感(gan)風寒，出(chu)血(xue)癥，糖尿病(bing)患(huan)者(zhe)慎用。

寶寶吃木瓜銀耳湯拉肚子嗎

很多媽媽都說寶寶吃(chi)木瓜銀(yin)(yin)耳湯會拉(la)肚子(zi)，那這種說法是否正(zheng)確呢？其實，寶寶是可以(yi)吃(chi)木瓜銀(yin)(yin)耳湯的，不(bu)過(guo)要特(te)別注意以(yi)下兩點：

1、銀耳(er)不要(yao)一次不要(yao)吃太多，不然會引(yin)起腹脹，銀耳(er)切細點(dian)，不要(yao)很大(da)一塊，太大(da)塊容易造成小孩吸食嗆著。

2、熬制后(hou)不能隔夜吃。

如(ru)果(guo)是(shi)未滿(man)一周(zhou)歲的寶(bao)寶(bao)要(yao)慎(shen)吃(chi)銀(yin)(yin)耳，主要(yao)是(shi)因為寶(bao)寶(bao)吞咽功能還(huan)沒有發育(yu)完善，而銀(yin)(yin)耳不容易煮爛，不利于寶(bao)寶(bao)吞咽。因此，不要(yao)給寶(bao)寶(bao)食用整塊(kuai)的銀(yin)(yin)耳。

只(zhi)要食(shi)用(yong)正確，寶寶是(shi)不(bu)(bu)(bu)會拉肚子的(de)。另(ling)外(wai)，還(huan)可以用(yong)銀耳做成各種粥，比如(ru)銀耳紅棗粥，銀耳大米粥，在做時(shi)可以適量(liang)加點冰糖，這(zhe)樣寶寶會更愛吃(chi)。建議用(yong)砂鍋煮粥，這(zhe)樣容易煮爛(lan)，如(ru)果不(bu)(bu)(bu)爛(lan)的(de)話寶寶在吞(tun)咽時(shi)會困難一點，經常不(bu)(bu)(bu)爛(lan)的(de)話寶寶就不(bu)(bu)(bu)愛吃(chi)了。

秋(qiu)季吃銀(yin)(yin)耳可(ke)以潤(run)肺去燥，先用冷水把銀(yin)(yin)耳發開，掰成小(xiao)瓣，用大火(huo)煮開后轉小(xiao)火(huo)熬幾個(ge)小(xiao)時，看多少的量，待銀(yin)(yin)耳軟爛湯(tang)粘稠了就可(ke)以吃了，可(ke)以加點冰糖。

一般在北方，冬季(ji)干燥，戶外(wai)寒冷，很(hen)容易(yi)引(yin)起寶寶上火(huo)，再(zai)加上北方室內(nei)一般都有(you)暖(nuan)氣，更(geng)容易(yi)加重上火(huo)癥狀。如果寶寶已經(jing)上火(huo)了，可(ke)以燉點冰糖銀耳(er)湯。銀耳(er)有(you)滋(zi)陰潤燥的功效(xiao)，可(ke)以作為寶寶去火(huo)的輔助食療。但是，一定要剪碎(sui)后再(zai)給寶寶食用，而且腹(fu)瀉的寶寶不可(ke)食用，否(fou)則(ze)會加重病情(qing)。...

木瓜銀耳湯可以豐胸嗎

銀(yin)耳湯本身是不(bu)能豐(feng)(feng)胸的(de)我們都知道，那(nei)么加上了(le)木(mu)(mu)瓜(gua)的(de)木(mu)(mu)瓜(gua)銀(yin)耳湯呢(ni)？關(guan)于木(mu)(mu)瓜(gua)豐(feng)(feng)胸的(de)傳聞我們已(yi)經聽了(le)很(hen)多了(le)，一些理論認為(wei)木(mu)(mu)瓜(gua)酵素和維(wei)生素A能刺激(ji)女性荷(he)爾蒙分泌，有(you)助豐(feng)(feng)胸，那(nei)么這款美味(wei)的(de)甜品究(jiu)竟有(you)沒有(you)豐(feng)(feng)胸效果呢(ni)？

其實木瓜(gua)(gua)酵素就是(shi)木瓜(gua)(gua)酶(mei)(mei)，能(neng)(neng)夠把蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)大分(fen)子(zi)打碎(sui)成(cheng)小的片段(duan)，主(zhu)要功效就是(shi)分(fen)解蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)，但是(shi)蛋(dan)白(bai)酶(mei)(mei)必須(xu)得(de)是(shi)和蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)直接接觸才能(neng)(neng)產(chan)生作用。我(wo)們把木瓜(gua)(gua)吃(chi)(chi)到嘴(zui)里(li)，木瓜(gua)(gua)酶(mei)(mei)順著食(shi)道(dao)滑(hua)到胃(wei)中，在這里(li)被胃(wei)蛋(dan)白(bai)酶(mei)(mei)分(fen)解了(le)，根本(ben)不(bu)會起(qi)到豐(feng)胸的效果，而(er)在這道(dao)甜品中把木瓜(gua)(gua)煮來(lai)吃(chi)(chi)，木瓜(gua)(gua)酶(mei)(mei)早就受熱失去活性了(le)，根本(ben)不(bu)可能(neng)(neng)豐(feng)胸。

維生素A也并(bing)不存在刺激雌激素分泌的作用，因(yin)(yin)此(ci)對于豐(feng)胸(xiong)并(bing)無任何功效，因(yin)(yin)此(ci)可以說(shuo)木瓜銀耳湯并(bing)沒有豐(feng)胸(xiong)功效。