自熱米飯和方便面哪個好

1、方便程度

泡(pao)方(fang)(fang)便面(mian)是非(fei)常方(fang)(fang)便的(de)，放調料包(bao)加熱(re)水，3-5分鐘(zhong)就可以揭(jie)開食用(yong)了(le)，不需(xu)(xu)要(yao)(yao)復雜的(de)操(cao)作說(shuo)(shuo)明(ming)，每個人都明(ming)白(bai)怎么(me)泡(pao)。而自熱(re)米飯(fan)(fan)需(xu)(xu)要(yao)(yao)參照(zhao)說(shuo)(shuo)明(ming)書使用(yong)加熱(re)包(bao)，畢竟加熱(re)時(shi)溫度(du)比較高，操(cao)作不小心就會被(bei)燙傷；并且(qie)自熱(re)米飯(fan)(fan)完全加熱(re)需(xu)(xu)要(yao)(yao)8-15分鐘(zhong)，而且(qie)時(shi)間(jian)短了(le)可能會蒸不熟(shu)，就方(fang)(fang)便程度(du)而言，自熱(re)米飯(fan)(fan)是不如方(fang)(fang)便面(mian)的(de)。

但是如果在(zai)(zai)野外沒有電又(you)不方便生(sheng)火燒水的情況下，自熱米飯(fan)(fan)用冷水就可(ke)以加熱，而方便面(mian)就只(zhi)能干吃了(le)，因此如果在(zai)(zai)戶外生(sheng)存時(shi)，自熱米飯(fan)(fan)的方便程(cheng)度更(geng)高。

2、價格方面

方(fang)便(bian)米(mi)飯(fan)一盒的話那就是要十幾(ji)二十塊(kuai)錢，相比(bi)起(qi)來，幾(ji)塊(kuai)錢的方(fang)便(bian)面性價比(bi)跟高，很多網友更是直呼有錢買還需要自己泡水加熱(re)(re)的方(fang)便(bian)米(mi)飯(fan)，不如(ru)老(lao)老(lao)實實的在外(wai)賣(mai)平臺(tai)上(shang)點外(wai)賣(mai)，還有多種口(kou)味供人們選擇的。因(yin)此，在性價比(bi)方(fang)面，自熱(re)(re)米(mi)飯(fan)的位(wei)置是比(bi)較尷尬的，便(bian)宜比(bi)不過方(fang)便(bian)面，味道比(bi)不過外(wai)賣(mai)。

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3、味道

大部分方便面的(de)(de)味(wei)(wei)道都是(shi)有(you)保(bao)障(zhang)的(de)(de)，不會有(you)太大(da)的(de)(de)口味(wei)(wei)變化；另外，方(fang)(fang)便(bian)面(mian)(mian)的(de)(de)種(zhong)類多種(zhong)多樣，可以(yi)根據個人的(de)(de)口味(wei)(wei)喜好(hao)選(xuan)擇想買的(de)(de)方(fang)(fang)便(bian)面(mian)(mian)；自熱米飯就不一樣了(le)，米飯吃(chi)起(qi)來的(de)(de)口感(gan)沒有(you)自己煮的(de)(de)好(hao)吃(chi)，里面(mian)(mian)蔬(shu)菜肉也是(shi)不新鮮(xian)的(de)(de)，并且種(zhong)類也比較稀少(shao)，真要論(lun)起(qi)味(wei)(wei)道來還不一定比得過方(fang)(fang)便(bian)面(mian)(mian)。

4、提供的營養

自熱米飯和方(fang)(fang)便面提供的(de)營養都(dou)差不(bu)多，包(bao)括(kuo)熱量、碳水化(hua)合物和蛋白質(zhi)，能(neng)滿足(zu)人的(de)正常生活(huo)所需，但其他營養方(fang)(fang)面是(shi)沒有的(de)，可以短時(shi)間內應急吃(chi)，長期食用是(shi)不(bu)建議的(de)。

食用自熱米飯的注意事項

1、要注意發熱包是否有破損

自熱(re)米(mi)飯也存在一定(ding)的安全(quan)隱患，新聞上出現過不少因為加(jia)(jia)熱(re)包(bao)(bao)引(yin)起(qi)的意(yi)外(wai)事故，所(suo)以一定(ding)要留意(yi)。在加(jia)(jia)熱(re)包(bao)(bao)沒有(you)破損的情況下，米(mi)飯可以正常被加(jia)(jia)熱(re)。但在加(jia)(jia)熱(re)包(bao)(bao)有(you)破損的情況下，加(jia)(jia)熱(re)出來(lai)的米(mi)飯也會被加(jia)(jia)熱(re)包(bao)(bao)中的物質污染，無法食用。

2、最好不要長期吃

這樣(yang)的速(su)食(shi)食(shi)物缺乏維生素，且添加劑較多(duo)(duo)，建議(yi)(yi)多(duo)(duo)吃些新鮮水果(guo)蔬菜，保證膳食(shi)均衡。如果(guo)可以選(xuan)擇，建議(yi)(yi)食(shi)用現做出來的飯菜。

3、正確使用發熱包

自熱(re)(re)米飯(fan)(fan)(fan)的食用方法是(shi)打(da)開包裝，把菜肴包墊在最底(di)層，撕開發(fa)熱(re)(re)袋放在盒(he)內(nei)最底(di)層，將水袋導入(ru)發(fa)熱(re)(re)帶，2分鐘(zhong)后發(fa)熱(re)(re)包開始冒煙(yan)，把飯(fan)(fan)(fan)盒(he)放上去開始熱(re)(re)飯(fan)(fan)(fan)，蓋上蓋子，加(jia)熱(re)(re)8-15分鐘(zhong)左(zuo)右(you)，發(fa)熱(re)(re)完(wan)成后把菜肴倒(dao)入(ru)米飯(fan)(fan)(fan)中，就(jiu)能開吃了。

4、通過正規渠道購買

因(yin)為發熱(re)包里面含有化學成分(fen)，如果生產不(bu)正(zheng)規，可能引起(qi)爆炸(zha)事故。所以大家在購買時一定要去正(zheng)規的商鋪購買，千萬不(bu)要為了貪便宜購買不(bu)合格(ge)、已經(jing)過期的自(zi)熱(re)米飯。